Kliinisesti tämäntyyppisellä patologialla voidaan aina havaita seuraavat merkit:
kipu ja liikkeiden rajoittaminen sijoiltaan vastakkaiseen suuntaan;
kaulan ja pään ilkeä asennus. Tyypillisesti tämä on pään kallistus ja käännös dislokaatiota vastakkaiseen suuntaan, tämä näkyy erityisen selvästi pään takaosan sivulta. Poikkeuksena on tilanne, jossa on ketjutettu dislokaatio - sen kanssa pää käännetään vastakkaiseen suuntaan ja kaltevuus on dislokaatiota kohti;
jyrkästi tuskalliset nivelprosessit dislokaatiotasolla tunnustetaan.
nikamien sijoiltaan voidaan hoitaa verettömillä tai kirurgisilla menetelmillä. Verettömiä vähentämismenetelmiä ovat:
pitkittynyt veto kallon holvin luille vähentämiseen tarvittavilla kuormilla;
derotaatioveto, jossa on epäsymmetrisiä tai yksipuolisia kiertohäiriöitä;
pakotettu veto asteittain kasvavilla kuormilla 6:sta 25-30 kg:aan;
samanaikainen manuaalinen dislokaatioiden vähentäminen.
Jokaisella näistä menetelmistä on omat indikaatiot ja vasta-aiheet. Yksi tärkeimmistä vasta-aiheista dislokaatioiden verettömälle vähentämiselle on levyn siirtyminen selkäydinkanavaan, joka on määritetty kontrastidiagnostisilla menetelmillä tai magneettikuvauksella, joka voi dislokaatiota pienennettäessä aiheuttaa tämän levyn aiheuttaman selkäytimen toissijaisen puristumisen.
Glissonin silmukka
Yleisin menetelmä on pitkäaikainen veto pään takana Glisson-silmukalla tai luuston veto kallon luille; uskotaan, että se on turvallisin kaikentyyppisiin kohdunkaulan nikamien vammoihin. Merkittävä määrä sekundaarisia selkäydinvaurioita tunnetaan kuitenkin. Tämän valtavan monimutkaisen lisäksi tämän tyyppinen veto on tehoton lukittuvien dislokaatioiden yhteydessä, kun tarvitaan merkittäviä kuormia ja tarvitaan erilaisia akseleita ja pienennyskulmia. Glisson-silmukkaa venytettäessä ei saa käyttää yli 4-5 kg:n kuormia, muuten leukaan kehittyy makuuhaavoja, ja itse Glisson-silmukan käytön tulisi olla ajallisesti lyhyt - pakkoasento takaisin pakottaa potilaan varmasti heikentämään vetovoimaa tai poistamaan sen kokonaan. Oikea pito Glisson-silmukassa edellyttää lohkojen päälle heitettyjen painojen käyttöä ja sängyn päädyn jonkin verran kohoamista.
Glisson-silmukan käyttöaiheet:
subluksaatiot missä tahansa kohdunkaulan selkärangan segmentissä, mukaan lukien ja lapsille, joilla on atlasen rotaatiosubluksaatio;
kohdunkaulan nikamien murtumat alle CII:n, jos ei ole tarvetta korjata selkäydinkanavan muodonmuutoksia vedolla;
tarve pitää nikamat pienennetyssä tilassa yksivaiheisen manuaalisen pienennystekniikan jälkeen.
Tällaista vetoa tulee kestää enintään 2 viikkoa, ja sen jälkeen, kun kipuoireyhtymä on hävinnyt, potilaat on siirrettävä joko pehmeään kaulukseen (vähennetyillä subluksaatioilla) tai kipsiin.
Veto pienellä kuormituksella kallon holvin luille viittaa myös pitkäaikaiseen vetotyyppiin, mutta tällä tekniikalla ei voida poistaa lukittuvaa dislokaatiota. Tätä menetelmää tulee käyttää, kun:
derotaatiopito ja pakotettu vähennys;
tarve säilyttää potilas pitkällä aikavälillä luuston vedossa kuormituksella, joka on enintään 4,5 kg vähentämisen jälkeen;
pään kiinnittämiseen kohdunkaulan nikamien leikkauksen aikana;
kohdunkaulan nikamien puristus- ja hienonnetut murtumat, sis. ja siirtymällä, jos kirurgiseen hoitoon ei ole aihetta.
Vetovoiman kohdistamispisteet kallon holvin luihin tulee valita ottaen huomioon pienennysakselit ja -kulmat (kuva 47).
Riisi. 47. Kaavio kiinnityspisteiden sijainnista kallossa erilaisilla luuston vetomenetelmillä: 1 - parietaaliset tubercles, 2 - parasagittaalinen alue, 3 - zygomatic kaaret.
Joten laajalle levinneellä zygomaattisten kaareiden vetomenetelmällä vetovoiman kohdistamispiste sijaitsee kaukana selkärangan akselista, joten tämän tyyppinen veto väistämättä heittää päätä ja yläselkärankaa merkittävästi taaksepäin, mikä, kun kaatuva dislokaatio vähenee, se muuttaa jälkimmäisen liukuvaksi, jolloin selkäydinkanava kapenee merkittävästi ja selkäytimeen voi aiheutua ylimääräisiä, joskus kuolemaan johtavia vaurioita.
Luuston vetovoiman kannalta suotuisimpia kohtia tulisi pitää parietaalimukuloita tai parasagittaalia aluetta, joka on 2-3 cm koronaalisen ompeleen takana. Tässä tapauksessa veto suoritetaan tiukasti selkärangan akselia pitkin. Joskus on tarpeen muuttaa pienennyskulmaa ja käyttää vetoa pään taivutuksella, kun taas fiksaattoria voidaan käyttää nivel- ja rintarauhasen yhteensopivien linjojen takana.
Tietoja lastista
Uskotaan, että oikealla vedolla lohkojen läpi, joissa vetovoima ei häviä kitkan vuoksi, pään painon voittamiseksi kuluu 4,5 kg ja sitten 2,3 kg jokaista selkärangan liikesegmenttiä kohti, joka sijaitsee vammakohdan yläpuolella. Siten esimerkiksi siirtymän C5 asettamiseksi tarvitaan vetovoima 15,8 kg:n kuormilla.
Derotaatiopito
Derotaatiota käytetään epäsymmetrisiin, usein yksipuolisiin dislokaatioihin. Sen olemus on, että suuremman sijoituksen puolelle ripustetaan raskaampi kuorma ja työntövoiman suunnan tulee olla 20-30 °:n takapoikkeama, ja terveellä puolella työntövoiman tulisi poiketa ulospäin 15-20 °. (Kuva 48).
Riisi. 48. Derotaatiovedon kaavio.
pakotettu vähentäminen
Pakkovähennys sisältää vetovoiman suurilla, 25-30 kg:n kuormilla. Tällaista kuormaa ei keskeytetä välittömästi - ensimmäisten 20-30 minuutin aikana, alkaen 6-8 kg:sta, kuormitusta lisätään vähitellen maksimiin. Tällöin lihasväsymys iskee nopeasti ja nivelside venyy, mikä joissain tapauksissa johtaa sijoiltaanmenon vähenemiseen.
Röntgenkontrolli tulee suorittaa 15-20 minuutin välein, kun saavutetaan hyvä tulos, kuormia vähennetään asteittain 3-4 kiloon ja jätetään 3 viikoksi. Koko pienennysprosessi ei saa ylittää 3-4 tuntia.
Dislokaatioiden vähentäminen Halo-järjestelmällä
Tämä menetelmä on tunnettu vuodesta 1982 (Tator Ch. et al.), kallon holvin luuston sienimäiseen kerrokseen työnnetyn neljän fiksaattorin ja olkavyölle kiinnitettyjen vahvojen sauvojen avulla samanaikainen uudelleenasento ja immobilisointi ovat mahdollisia. samoilla ehdoilla kuin käytettäessä kipsisidoksia (ks. kuva 33).
Kun dislokaatio on vähentynyt tavalla tai toisella, jotta vältytään toissijaiselta siirtymiseltä, kun käytetään ulkoista immobilisaatiota, esimerkiksi kipsistä rinta-kallo- tai thorako-servikaalisidosta, potilasta on pidettävä vedossa melko pitkään - alkaen 3-6 viikkoa säännöllisellä radiografisella tarkastuksella, jos dislokaatio on uusiutunut, sitä ei kannata sijoittaa uudelleen, koska näissä tapauksissa on täysin mahdollista, että uudelleen asetettu dislokaatio siirtyy uudelleen. Kirurgiseen hoitoon on viitteitä.
Yksivaiheinen suljettu manuaalinen pienennys
On olemassa yli kaksikymmentä menetelmää kohdunkaulan nikamien dislokaatioiden sulkemiseen manuaaliseen vähentämiseen.
Indikaatioita samanaikaiseen dislokaatioiden manuaaliseen vähentämiseen:
1. Atlasin rotaatiosubluksaatiot, atlasen dislokaatiot ja subluksaatiot odontoidisen prosessin murtuman kanssa.
2. Kaulanikamien II-VI komplisoituneet ja komplisoitumattomat, tois- ja molemminpuoliset sijoiltaanmenot, jos ei ole viitteitä kirurgiseen hoitoon.
3. Epäonnistuneet yritykset vähentää dislokaatiota vetovoiman avulla varhaisessa vaiheessa vamman jälkeen.
4. Vanhentuneet ja epävakaat krooniset dislokaatiot säilyttäen samalla liikkuvuuden nikamien välillä.
Manuaalisen pienennyksen vasta-aiheet.
1. Tarkan diagnoosin puute.
2. Vähennysehtojen puute.
3. Käyttöaiheet kirurgiseen hoitoon.
Dislokaatioiden vähentäminen Riche-Guther-menetelmällä
Yksi yleisimmistä tavoista vähentää lähes mitä tahansa dislokaatiota on Riche-Guther-menetelmä. Dislokaatio pienennetään röntgenhuoneessa potilaan ollessa makuuasennossa. Yleispuudutusta tai paikallispuudutusta ei tarvita, on tärkeää ylläpitää kommunikaatiota potilaan kanssa. Avustaja vetää olkapäistä pitkistä hihnoista. Potilaan päähän laitetaan Pschsson-silmukka, jonka hihnat sidotaan kirurgin selän taakse ottaen huomioon tarvittava pienennysakseli (selkärangan akselia pitkin, poikkeama eteen tai taakse). Kirurgi pitää käsillään potilaan päätä ja kaulaa. Ennen pienennysvaiheita, kaiken tämän valmistelun jälkeen, otetaan röntgenkuva.
Ensimmäinen taso- veto akselia pitkin (kuva 49). Tuoreissa tapauksissa tämä ajanjakso kestää 5 minuuttia, vanhoissa tapauksissa - 10-15 minuuttia. Lääkäri suosittelee potilasta rentouttamaan niska, hartiat, hengittämään syvään. Pienet heiluvat liikkeet pään takana ovat sallittuja. Merkittävän vaurion ja vakavien neurologisten oireiden vuoksi väheneminen voi tapahtua jo tässä vaiheessa. Kun tyypillinen napsahdus kuullaan, varmistetaan, että epämuodostuma katoaa ja kohdunkaulan lordoosi palautuu, ja potilas ilmoittaa kivun ja epämukavuuden häviämisestä käsissä, on otettava kontrolliröntgenkuva sen varmistamiseksi, ettei vähenemistä ole tapahtunut. Jos näin on, pää on taivutettu ja Shants-kaulus kiinnitetään.
Kuva 49. Riche-Gutherin mukaan samanaikaisen manuaalisen pienennyksen ensimmäinen vaihe: veto selkärangan akselia pitkin poikkeamalla kirurgin vartaloa Glisson-silmukan avulla. Vastatyöntö potilaan hartioille.
Toinen vaihe- pelkistymisen puuttuessa siirrytään vaiheeseen 2 - potilaan pään poikkeaminen vähentyneen nivelprosessin vastaiselle puolelle kirurgin käsien päähän kohdistuvan paineen avulla ja painottamalla niskan vastakkaista puolta sijoiltaan siirtyneen nikaman tasolla heikentämättä silmukan vetovoimaa (kuva 50). Tässä tapauksessa nivelprosessit eroavat, mikä luo olosuhteet pyörimiselle normaaliasentoon.
Riisi. 50. Samanaikaisen manuaalisen pienennysvaiheen toinen vaihe Riche-Guterin mukaan: pään sivuttaiskallistus vastakkaiseen olkapäähän jatkuvalla vetovoimalla.
Kolmas vaihe(vähentävä liike) - pään kääntäminen vydhaa kohti. Kirurgi siirtää kätensä potilaan kaulasta alaleukaan ja kääntää potilaan päätä kohti vähentynyttä dislokaatiota (kuva 51). Yksipuolisella dislokaatiolla veto pään takana pysähtyy. He ottavat kuvia. Jos dislokaatio on asetettu, pää taivutetaan, palautetaan hitaasti käännöksestä keskilinjalle, niska kiinnitetään Shants-kauluksella tai Glisson-silmukkaan jätetään 4-5 kg kuormia. Jos sijoiltaanmenoa ei vähennetä, kipua ilmenee pidennyksen aikana ja se on lopetettava; ja jälleen vetovoiman alaisena, siirtoliike tulisi toistaa.
Riisi. 51. Samanaikaisen manuaalisen pienennystyön kolmas vaihe Riche-Gueterin mukaan: pään kääntäminen oikealle (oikeapuoleinen sijoiltaan) pitäen samalla vetovoimaa akselin suuntaisesti ja pään kallistaminen vastakkaiseen suuntaan.
Kahdenvälisten dislokaatioiden tapauksessa sen jälkeen, kun nivelprosessi on asetettu toiselle puolelle ilman pään pidentämistä, tulee ottaa vaihe 2, mutta kallistaa päätä vastakkaiselle puolelle, ja sitten vaihe 3 - pienennys vastakkainen puoli. Sen jälkeen otetaan kontrolliröntgenkuva, veto pysäytetään, pää taivutetaan ja pään pyöriminen eliminoidaan.
Joskus kuuluu napsahdus tai rypistys, mutta tämä ei voi olla ainoa todiste siitä, että sijoiltaanmeno on vähentynyt. Luotettavia merkkejä onnistuneesta vähentämisestä ovat kivun merkittävä väheneminen tai täydellinen häviäminen ja pään vapaiden pyörimisliikkeiden ilmaantuminen, mikä tulee tarkistaa pään ojennusasennossa. Mutta röntgenkuvaus on lopullinen todiste sijoiltaanmenon vähenemisestä.
Jos pienennys ei toiminut, voit joko toistaa sen välittömästi tai tehdä sen 1-2 päivän jatkuvan pidon jälkeen.
Valittaessa puolta, jolta leikkaus tulisi aloittaa kahdenvälisten dislokaatioiden tapauksessa, on otettava huomioon se, että:
On tarpeen aloittaa vähentäminen katkenneiden nivelprosessien puolelta;
Subluksaation puolelta ja mene sitten ketjutetun dislokaation puolelle;
Kahdenvälisten lukittuvien dislokaatioiden yhteydessä tulee aloittaa siltä puolelta, jossa radikulaariset häiriöt ovat selvempiä.
Myös atlasen rotaatiosubluksaatioita vähennetään tällä tavalla, vain pienenemisen hallinta tapahtuu suun kautta otetulla röntgenkuvalla.
Atlasin transdentaaliset dislokaatiot ja subluksaatiot hoidetaan vedolla ja päähän kohdistuvalla paineella siirtymän vastakkaiseen suuntaan. potilaan pään huolimaton tai väärä liike voi vahingoittaa selkäydintä.
Onnistuneesti vähentyneen sijoiltaanmenon jälkeen voidaan välittömästi soveltaa ulkoista immobilisaatiota tai potilas voidaan jättää pitkäkestoiseen luuston vetovoimaan pienillä kuormituksilla 3 viikon ajaksi, jotta vaurioituneen selkärangan segmentin välille muodostuu cicatricial adheesio ja siirretään sitten potilas kipsiin. Ulkoisen immobilisoinnin jälkeen tarvitaan kuva. Vähentyneiden dislokaatioiden CII-VI kokonaishoitoaika on 2,5 - 3 kuukautta. Röntgenvalvonta tulee suorittaa määräajoin kipsissä, tk. dislokaatio voi uusiutua.
Akuutissa radikulaarisessa oireyhtymässä, levyn epämuodostumissa ja tyrässä, neurogeenisessä kivussa, muissa selän ja tukipylvään patologioissa, selkärangan vetovoima on määrätty. Menetelmällä on sekä kannattajia että vastustajia lääkäreiden joukossa, mutta kunnollisen vetovoiman hyödyt vahvistavat tutkimustulokset ja potilaiden arviot.
Mikä on selkärangan veto? Antigravitaatiovaikutuksen haitta ja hyöty. Mikä menettelytapa on turvallisempi? Mitkä ovat vasta-aiheet tukitolpan kuivalle ja vedenalaiselle vedolle? Vastaukset artikkelissa.
yleistä tietoa
Selkärangan veto on tehokas menetelmä tukipylvään rakenteisiin kohdistuvan paineen vähentämiseksi tuki- ja liikuntaelimistön tärkeän osan toimivuuden palauttamiseksi. Nikamavälilevyjen muodonmuutoksen, iskuja vaimentavan tyynyn ohenemisen, nikamien painumisen ja luurakenteiden kitkan esiintyessä. Vähitellen rustokudos kuluu, ei voi toimia täysin, puristus aiheuttaa levyvaurioita, kehitystä ja kipua.
Mitä voimakkaampi nikamien puristus on, sitä suurempi on neurologisten häiriöiden ja tukipylvään elementtien vaurioitumisen riski. Selkärangan veto vähentää puristusta, "siirtää" luuelementit poispäin toisistaan, venyttää luuputkea, mikä vähentää kipua, eliminoi lihasspasmit ja pysäyttää rustoisten ja tiheiden rakenteiden tuhoutumisen.
Selkärangan veto on monimutkainen toimenpide. Parantola- ja lomakeskuskompleksin ja fyysisen huoneen olosuhteissa lääkärit käyttävät nykyaikaisia laitteita selkärangan vedenalaiseen ja kuivaan vetoon. Tekniikan käyttö kotona on täynnä riskejä, vain yksinkertaiset lajikkeet ovat sallittuja ilman vakavaa rasitusta. Itsehoito, testaamattomien tukipylvään venytysmenetelmien käyttö voi johtaa vaarallisiin seurauksiin, kuten vammaisuuteen, selkäytimen repeämiin ja nikamamurtumiin.
Edut
Selkärangan vetovoima sopii potilaille, joilla on erilaisia luuston sairauksia. Toimenpiteen oikea suorittaminen ottaen huomioon potilaan yksilölliset ominaisuudet, vaikuttaa positiivisesti heikentyneen tukipylvään tilaan ja vaikuttaviin elementteihin.
Selkärangan veto suoritetaan ortopedisten patologioiden ja erityyppisten neuralgioiden, kipuoireyhtymän,. Vedenalaisen vedon suorittaminen tukipylvään sairauksissa on sallittua iäkkäille potilaille.
Menetelmän tärkeä etu on viereisten nikamien välisen etäisyyden lisääminen. Mikään muu menettely ei anna tällaista vaikutusta. Terapeuttinen voimistelu lisää selkärangan joustavuutta, aktivoi ravitsemus- ja verenkiertoa ongelma-alueille, mutta nikamia on mahdotonta "työntää" nopeasti takaisin puristuksen vähentämiseksi harjoitusten avulla.
Selkärangan kuivaa ja vedenalaista vetoa käyttämällä hoidon tulos:
- nikamien välisen etäisyyden lisääminen, rustorakenteiden paineen vähentäminen;
- selkälihasten kouristusten poistaminen;
- paikallisen verenkierron normalisointi, mikä vähentää veren ja imusolmukkeiden pysähtymisen riskiä;
- hermojuurien puristuksen väheneminen kasvun taustalla, puuskittaisten lihaskuitujen liiallinen jännitys;
- paravertebraalisen alueen nivelsiteiden ja lihasten venyttely;
- osmoottisen paineen optimaalisten arvojen palauttaminen nikamien välisen elastisen ruston vuorauksen nucleus pulposusissa;
- siirtyneiden levyjen ja nikamien ulkoneminen tukipylvään pitkittäisen posteriorisen ligamentin jännityksen alaisena;
- nikamien välisen foramenin halkaisijan kasvu vierekkäisten luurakenteiden välillä 0,5 mm:iin asti - 1-3 mm.
Toimenpiteen indikaatiot
Selkärangan vetovoima on määrätty erilaisiin tukipylvään ja paravertebraalisen alueen ongelmiin:
- (paitsi tietyt lajikkeet);
- neurogeenisen luonteen kipuoireyhtymä;
- halkeama kuiturenkaan kudoksessa;
- tukipylvään muodonmuutokset;
- kaikki tukisarakkeen osastot;
- muodonmuutos;
- nikamien välisissä levyissä;
- puristusmuutokset tukipylvään osissa;
- kehityksen alkuvaihe;
- radikuloiskeeminen oireyhtymä (subakuutti vaihe);
- levykapselin puristus;
Vasta-aiheet
Toimenpidettä ei suoriteta seuraavissa tapauksissa:
- kroonisten patologioiden pahenemisaika;
- raskaus;
- luu- ja rustoelementtien vakavat vauriot vanhuudessa;
- patologiat dekompensaatiovaiheessa;
- tukipylvään sairaudet, joissa tiheys pienenee, luukudoksen rakenne häiriintyy, esimerkiksi;
- lapsuus;
- pahanlaatuinen kasvainprosessi havaittiin missä tahansa kehon osassa;
- taipumus vuotaa verta;
- hoidon aikana potilaan tilan negatiivinen dynamiikka ilmeni;
- paljastunut foraminaalinen tai;
- potilas kärsii mielenterveysongelmista.
Tärkeä! Selkärangan poisto suoritetaan potilaan tutkimisen jälkeen, kun on selvitetty diagnoosi ja patologian vaihe. Tukipylvään vedon suorittaminen väärällä taudin jaksolla voi johtaa tulehdusprosessin aktivoitumiseen, ruston ja nivelsidelaitteiston vakaviin vaurioihin. Itsehoito on kielletty kunnes lääkäri osoittaa kaikki vivahteet selkärangan kotipitoon.
Hyötyä ja haittaa
Selkärangan oikea veto on edellytys terapeuttisen vaikutuksen saavuttamiselle. Toimenpidejakson jälkeen potilaat tuntevat helpotusta, kipu vähenee, ongelmaalueiden verenkierto paranee ja monien patologioiden eteneminen pysähtyy.
Selkärangan veto on haitallista, jos terapiaprosessia rikotaan, jos tutkimus on riittämätön ennen istuntoja (lääkäri jätti huomiotta ilmenemismuodot, joissa toimenpiteen suorittaminen on kielletty). Vaarallista on ei-asiantuntijan suorittama selkärangan veto tai kohtuuttomien painojen käyttö kotona käsissä, vyötäröllä ja jaloissa. Kun sivuvaikutuksia esiintyy usein, selkärangan hallitsematon venyttely on haitallista.
Mahdolliset komplikaatiot selkärangan vedon jälkeen:
- rustokudoksen vaurioituminen liiallisella kuormituksella, menettelysääntöjen rikkominen tai itsehoito;
- lihasspasmit kipupisteissä ja fibroosialueilla.
Negatiiviset reaktiot kehittyvät, kun selkärangan vetorajoituksia ei huomioida, potilas rikkoo lääkärin ohjeita ja tukipylväs on venytetty väärin. Sivuvaikutusten eliminoimiseksi lääkäri tuhoaa laukaisualueet ennen istuntoa tai muuttaa potilaan asentoa toimenpiteen aikana.
Painovoiman vastaisten vaikutusten tyypit
Yksilöllisesti tai ortopedinen traumatologi valitsee tietyn tyyppisen toimenpiteen. Vesilajike on "pehmeämpi" vaihtoehto: sydämen ja koko kehon kuormitus on pienempi.
Katso luetteloa ja opi myös niiden käytön ominaisuuksista kohdunkaulan osteokondroosissa.
Säännöt selkälihasten vahvistamiseksi kotona kipujen suorittamiseksi on kuvattu sivulla.
Mene osoitteeseen ja lue mustelman lannerangan oireista ja tehokkaista hoidoista.
Selkärangan veto tapahtuu:
- Kuiva. Riputtaminen poikkipalkkiin tai erityisten lääketieteellisten simulaattoreiden käyttö. On vaaka-, pysty-, käänteinen veto. Hyvä tulos lumbosacral-alueen hernialla.
- Laitteiston veto. Erikoislaite näyttää keskiajalta peräisin olevalta telineeltä, mutta tukipylvään venyttely suoritetaan mahdollisimman pienellä rasituksella, jotta potilasta ei vahingoiteta. Laite venyttää nikamia, toimenpiteen suorittavat kokeneet asiantuntijat korkean tason klinikoilla. Kuivatyyppinen tukipilarin huppu.
- . Tehokkain ja turvallisin tapa. Istuntoja varten tarvitset altaan lämpimällä vedellä ja erikoisvarusteita. Miten menettely on? Lääkärit valitsevat taakan painon, täyttävät uima-altaan halutun lämpötilan vedellä, potilas asettaa valmistetun painon jaloilleen. Lämmin neste ja kevyt painon aiheuttama venyminen takaavat hyvän rentouttavan vaikutuksen. Ongelmallisten lihasten trofismi on parempi kuin ennen toimenpidettä, veri kiertää aktiivisemmin verisuonten läpi. Dekompressio on voimakas, lihassäikeet ja nivelside ovat rentoutuneet. Vedenalaista selkärangan vetovoimaa käyttävät lääkärit vakavassa nikamien välisessä tyrässä ja 50–60-vuotiailla potilailla, joilla on kohtalainen patologia.
Ennen selkärangan venytystä ei pidä syödä ja juoda suurta määrää nestettä, sinun on mitattava paine. Muita merkittäviä sääntöjä menettelyyn valmistautumisesta ei ole. Kaikki vivahteet voidaan selventää fysioterapeutin kanssa, joka suorittaa tukipylvään vedenalaisen tai kuivavedon istuntoja.
Ennen toimenpidettä lääkäri laskee taakan painon, istunnon keston. On tärkeää tunnistaa rajoitukset, tehdä se ensin selkärangan välisen tyrän tyypin selvittämiseksi: nikamien L4 - L5 patologian erilaisten foraminaalisten patologioiden kanssa menettelyä ei määrätä.
Istunnon jälkeen potilas viedään osastolle paareilla tehon vahvistamiseksi, komplikaatioiden ja nikamien siirtymisen estämiseksi. Vaakasuora asento kuljetuksen aikana voidaan havaita vain lääketieteellisessä laitoksessa ja sanatoriossa. Muista levätä 1-2 tuntia. Lääkärit korjaavat venyneen selkärangan ortoosilla.
Kurssin kokonaismäärä on 10-20 kertaa. Suoritustiheys riippuu kehon reaktiosta: positiivisen dynamiikan puute on syy kieltäytyä antigravitaatiohoidosta. Hinta korkean tason klinikoilla on 1700 - 2500 ruplaa.
Hellävarainen ja lempeä selkärangan veto on monille todellinen ihmelääke osteokondroosin, nivelrikon, skolioosin, välilevytyrän, yläselän ja niskan lihas- ja hermoongelmien sekä muiden tämäntyyppisten sairauksien hoidossa. Glisson-silmukka tulee usein auttamaan ihmisiä näissä tilanteissa.
Kuvaus
Tämä on yksi laitteistosimulaattoreista, jonka avulla selkärangan veto (pito) suoritetaan. Tämä laite on helppokäyttöinen, sitä voidaan käyttää itsenäisesti, se ei vaadi muiden henkilöiden osallistumista asennuksen aikana, se on saatavana, yleensä saatavilla kaikissa lääketieteellisissä keskuksissa, apteekeissa ja jopa hierontahuoneissa. Glisson-silmukka on nimetty 1600-luvulla eläneen englantilaisen lääkärin mukaan, joka tarjoutui käyttämään keksintöään lääketieteellisiin tarkoituksiin.
Manipulointi voidaan suorittaa sekä vaaka-asennossa erityisellä sängyllä että pystyasennossa, istuen kovalle pinnalle. Ensimmäistä menetelmää käytetään yksinomaan lääketieteellisissä laitoksissa, koska tarvitaan erityisiä kiinnityslaitteita. Toinen voidaan tehdä kotona.
Kuinka Glisson-silmukkalaite toimii?
Henkilö istuu ja laittaa päälle Glisson-silmukan, joka on ripustettu koukkuun vahvalla köydellä tai kaapelilla, jonka toiseen päähän on kiinnitetty kuorma. Kotona voit käyttää vesipulloa tai hiekkaa, kiviä. Lääkärin on laskettava paino etukäteen. Paino lasketaan alas ja veto tapahtuu. Leuka kiinnitetään leveällä paneelilla.
Vielä yksinkertaisempi vaihtoehto on toimia ilman kuormaa ja vetää hihnan vapaata päätä käsin. Samanaikaisesti sinun on seurattava tunteita huolellisesti ja tehtävä liike sujuvasti, nykimättä. Jos on kipua, harjoitus suoritetaan väärin ja se tulee lopettaa välittömästi.
Valmistautuminen suoritukseen
Milloin käsitellä laitetta, kuten Glisson-silmukkaa?
Optimaalinen aika venyttelyyn on illalla, noin 1,5 tuntia illallisen jälkeen. Menettelyn päätyttyä on suositeltavaa mennä välittömästi nukkumaan. Sinun on makaa selällään ilman tyynyä tai hankittava ortopedinen, jotta venytetty niska ei palaa käänteiseen kierrettyyn asentoon.
Ennen aloittamista on tarpeen tehdä lämmittely niskan ja yläselän lihaksille, jotta ne eivät vahingoitu. Lämmittääksesi muutaman minuutin ajan, laitetaan lämmin lämmitystyyny tai lämmitetty pyyhe, jonka jälkeen suoritetaan kevyt hieronta ja lihasten hankaus.
Saatat tuntea hieman huimausta prosessin aikana. Tämä johtuu siitä, että suonet vapautuivat ja alkoivat siirtää enemmän verta ja happea aivoihin. Jos huimaus ei lisäänny ja pysyy hyväksyttävällä tasolla, ei aiheuta epämukavuutta, kaikki on kunnossa.
1. Kaikki liikkeet tulee tehdä hitaasti, eivätkä ne saa aiheuttaa epämukavuutta.
2. Ensimmäisellä viikolla tunnin jälkeen niskan ja leuan lihaksissa voi esiintyä kipua niiden venymisen vuoksi. Niiden pitäisi olla poissa toisen viikon puolivälissä. Jos kipu jatkuu, tarvitaan lääkärin konsultaatio.
3. Kun suoritat toimenpiteen ilman, että tuoli on täysin tai epätäydellisesti riippuvainen, sinun on kyykkyttävä tasaisesti ja varovasti painon hallinnassa. Kuormituksen tulisi kestää 5 sekunnista minuuttiin riippuen kunnosta ja hyvinvoinnista, jonka jälkeen palataan lähtöasentoon.
4. On optimaalista suorittaa 1-3 luokkaa päivässä.
5. Voit suorittaa toimenpiteen erityisessä kovalla kauluspannassa, joka on tikattu puuvillalla ja laittaa suusuojan - tämä vähentää niskan ja leuan kipua.
Diagnostiikka
Seuraavat manipulaatiot auttavat määrittämään, onko Glisson-silmukalla tarpeen käyttää vetoa:
- Pyydä jotakuta laittamaan toinen käsi pään takaosalle, toinen alaleuan alle ja vetämään päätä varovasti ylös mahdollisimman hellästi. Jos helpotus tuntuu, menetelmää voidaan soveltaa. Jos siitä tulee tuskallista tai epämukavaa, se on mahdotonta.
- Paina päätä ylhäältä, yhtä hellästi ja tasaisesti. Veto on indikoitu, jos potilas kokee epämukavuutta.
- Muista ottaa kuva häiritsevästä alueesta.
Onko mahdollista tehdä laite?
Kuinka tehdä Glisson-silmukka kotona? Monet ihmiset kysyvät tämän kysymyksen.
Itse asiassa tämä on vain tiheästä kankaasta valmistettu side, mieluiten joustava ja joustava, päitä kohti kapeneva ja keskellä leikkaus. Siksi on täysin mahdollista valmistaa laite omin käsin. Lenkin tulee olla riittävän leveä leuan ja pään takaosan kiinnittämiseksi. On parempi ommella joustonauhat tai nauhat korvien alla olevaan sidealueeseen, jotta kangaspalat yhdistetään leuan ja pään takaosan välillä. Tämä tehdään niin, että side ei liiku pään takaosasta.
Voit tehdä siitä vieläkin helpomman - ota kaksi noin kämmenen leveää ja noin 25 cm pitkää kangasnauhaa, ompele ne päistä, pujota kaksi nauhaa - ja lenkki on valmis. Tarvittaessa nauhat sidotaan pään yläosaan. Leuan ja pään takaosan raitojen välisen kulman tulee olla noin 45 astetta. Onko Glisson-silmukan kaltaiselle laitteelle välttämätön kuvio? Tällainen tuote voidaan ommella ilman kuviota, riittää, että sinulla on esimerkki silmiesi edessä.
Seuraavaksi tarvitset suorat ripustimet vaatteille. Päässä sinun on porattava reikiä ja vahvistettava niihin köydet tai hihnat, jotka pitävät itse silmukan. Niiden on tietysti oltava riittävän vahvoja tukemaan kehon painoa. Tämä ei ole paras vaihtoehto, mutta voit käyttää sitä.
On kätevämpää tehdä koukku paksusta langasta tai metallitangosta, kiinnittää se oveen ja ripustaa Glisson-silmukka tähän koukkuun.
Huono puoli on, että tällaisen linnoituksen metallia on erittäin vaikea taivuttaa niin kuin pitäisi. Mutta lopulta rautakaupoista löydät laitteelle oikean metallin.
Näin Glisson-silmukka voidaan tehdä kotona.
Vasta-aiheet
Älä missään tapauksessa käytä pitoa kotona, etenkään ripustettaessa, seuraavissa tapauksissa:
- selkärangan sairaudet akuutissa vaiheessa;
- nikamien välisten levyjen, ruston heikkous;
- raskaus;
- vegetatiiv-vaskulaarinen dystonia vakavassa muodossa ja häiriöt sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminnassa;
- vestibulaarilaitteen vauriot;
- vanhuus 70 vuoden iästä alkaen;
- verenpainetauti aste 3;
- spondyloosi;
- pahanlaatuisten ja hyvänlaatuisten kasvainten esiintyminen.
Ennen kuin aloitat työskentelyn Glisson-silmukan kanssa, sinun on otettava yhteys lääkäriin ja otettava kuva ongelma-alueista.
Mutta jos vasta-aiheita ei ole, voit tehdä Glisson-silmukan omin käsin. Voi hyvin!
Kaula yhdistää vartalomme päätietokoneeseemme, aivoihin, ja suorittaa monia elintärkeitä toimintoja. Se sisältää kaksi suurta valtimoverisuonea - nikamavaltimot, jotka kulkevat erityisessä luukanavassa nikamien sivuja pitkin. Tämä läheisyys tarkoittaa, että kaikki kohdunkaulan nikamien tai välilevyjen ongelmat voivat aiheuttaa kouristuksia tai nikamavaltimon puristusta.
Tiede niskan kallistamisesta
Kaula yhdistää vartalomme päätietokoneeseemme, aivoihin, ja suorittaa monia elintärkeitä toimintoja. Se sisältää kaksi suurta valtimoverisuonea - nikamavaltimot, jotka kulkevat erityisessä luukanavassa nikamien sivuja pitkin. Tämä läheisyys tarkoittaa, että kaikki kohdunkaulan nikamien tai välilevyjen ongelmat voivat aiheuttaa kouristuksia tai nikamavaltimon puristusta.
Päämme painaa noin kolme kiloa ja sen jatkuva paine alentaa nikamavälilevyjen korkeutta. Lisäksi iän myötä nikamien rusto kuluu ja tämä johtaa myös levyjen korkeuden laskuun.
Monet meistä kokevat huimausta, tinnitusta tai päänsärkyä äkillisen pään käännöksen tai pitkän pään kallistuksen jälkeen. Nämä ovat kaikki vertebrobasilaarisen vajaatoiminnan ilmenemismuotoja.– toisin sanoen verenkierron häiriintyminen noissa hyvin puristuneissa nikamavaltimoissa.
Välilevyjen korkeuden nousulla on myönteinen vaikutus selkärangaan. On olemassa tekniikoita niskan venyttämiseksi erityisten kaulusten tai laitteiden avulla. Niillä on kuitenkin vakava haittapuoli - venytysastetta on melkein mahdotonta hallita. Ja jopa lievä nikamien ylivenytys voi aiheuttaa päinvastaisen vaikutuksen.
Turvallisin ja tehokkain on niskan itsepidennys. Jopa millimetrin murto-osa vetovoimasta riittää, jotta kohdunkaulan välilevyjen sisällä oleva paine laskee ja verisuonten sävy normalisoituu. Ja nyt niskan kipu häviää, päänsärky antaa mennä, verenkierto valtimoiden ja suonien läpi normalisoituu. Ja niin, miten venytät niskasi itse?
PhD, selkärangan neurokirurgi Borshchenko Igor kirjassaan "Niska sattuu - mitä tehdä?" tarjoaa seuraavan niskan venytysharjoituksen.
Aloitusasento- seisten tai istuu tuolilla. Aseta molempien käsien peukalot alaleuan kulmien alle, aseta loput neljä sormea pään takaosaan. Vedä päätä molemmilla käsillä ylös selkärankaa pitkin.
Tärkeä! Harjoitusta suoritettaessa pään tulee pysyä samassa tasossa vartalon kanssa.
Venytyksen aikana tee varovasti lisämikrokallistuksia päätäsi edestakaisin tai sivulta toiselle. Vältä voimakkaita pään kallistuksia!
Kuvittele, että haluat vetää pullosta tiukan korkin ja tehdäksesi tämän, vedät ja löysät sitä hieman. Nämä ovat liikkeitä, joita teet harjoituksen aikana.
Kaulan venytysharjoituksen avulla voit rentouttaa kudoksia ja normalisoida nikamien asennon suhteessa toisiinsa.
Voit suorittaa tämän harjoituksen vielä lempeämmässä tilassa - makuuasennossa. Makaa tätä varten selällesi tasaiselle alustalle ja aseta pieni pyyherulla niskan alle tukemaan kohdunkaulan nikamia.
Yllä kuvatulla tavalla venytä hieman kaularankaa yhdessä pään mikroliikkeiden kanssa. Tee harjoitusta enintään 10-20 sekuntia. Hyvällä terveydellä voit toistaa harjoituksen 2-3 kertaa. julkaistu .
Onko sinulla kysymyksiä - kysy heiltä
P.S. Ja muista, vain muuttamalla tietoisuuttasi - yhdessä muutamme maailmaa! © econet
Kohdunkaulan nikamien vaurioitumisriski kasvaa kehon ikääntyessä. Glissonin silmukka auttaa välttämään monien tuskallisten selkärangan patologioiden kehittymisen. Mahdollisuus käyttää tätä laitetta kotona eliminoi tarpeen matkustaa klinikalle avohoitoon.
Mikä on laite
Sen avulla tapahtuu nikamien veto, toisin sanoen niskan veto. Tämän laitteen käyttö on helppoa, voit käyttää sitä itse ilman kolmannen osapuolen osallistumista. Se sai nimensä englantilaisen lääkärin kunniaksi, joka 1600-luvulla harjoitti kaularangan sairauksien hoitoa laitteellaan. Nykyään tätä hoitomenetelmää potilaille, jotka makaavat erityisellä sängyllä, käytetään klinikoissa ja sairaaloissa ja istuen tuolilla - kotona.
Simulaattori on vyöjärjestelmä kiinnikkeillä, jotka kiinnitetään leuan alle ja pitävät päätä tuloksena olevassa hihnassa. Rakenteen yläosa kiinnitetään kaapelilla tietylle korkeudelle ja siihen ripustetaan kuorma. Hänellä on venyttävä vaikutus kohdunkaulan nikamiin. Kuormana voit käyttää jopa muoviastiaa vedellä. Hänen painonsa tulee laskea yksinomaan lääkäri. Potilas suorittaa harjoituksia, voittaakseen kuorman vastuksen päällään, joka sitten laskee ja nousee sitten. Näin sairaita nikamia venytetään.
Tämä prosessi kotona voidaan suorittaa jopa ilman kuormaa. Vyön vastakkaista päätä voi yksinkertaisesti vetää omalla kädellä ja vapauttaa sitten.
On vain tärkeää suorittaa tällaiset liikkeet sujuvasti välttäen karkeita nykäyksiä. Tässä tapauksessa ei pitäisi olla pienintäkään kipua. Jos se tulee näkyviin, se on merkki siitä, että toimenpidettä ei ole suoritettu oikein. Harjoitus tulee korjata välittömästi.
Suunnittelun tarkoitus
Glisson-silmukan edut ovat ilmeisiä. Koska simulaattori lievittää selkärangan painetta, osteokondroosin kudosten tila paranee, ne ovat kyllästetty ravinteilla ja kosteudella. Samaan aikaan verisuonet vapautuvat liiallisesta paineesta, verenkierto aivoalueella aktivoituu. Tämä on tärkeä edellytys kroonisen kivun menestyksekkäälle taistelulle. Selkärangan lievä venyttely lihaskuormituksella stimuloi aineenvaihduntaa, stabiloi nikamien välisiä levyjä.
Terapeuttinen vaikutus piilee siinä, että nikamien välinen etäisyys kasvaa, lihas-ligamentaalinen laite vahvistuu. Lääkäreiden arviot osoittavat, että tämä menetelmä tunnustetaan tehokkaaksi, ja suunnittelua käytetään laajalti fysioterapiaharjoituksissa. Glisson-simulaattori on löytänyt sovelluksen sellaisissa kohdunkaulan alueen patologioissa kuin:
- osteokondroosi;
- pullistuma ja ;
- levyjen pakkaaminen (puristaminen);
- lihasten jäykkyys (lisääntynyt sävy, kireys);
- tyrä.
Glissonin muotoilu on arvokas apu jokaiselle, jonka työ on jatkuvasti yhteydessä tietokoneeseen, sillä pitkä staattinen asento näytössä provosoi kohdunkaulan osteokondroosin kehittymistä. Simulaattorin käyttäjien palautteen mukaan kipu häviää pian, näkö paranee, muisti vahvistuu. Voit tarkistaa, tarvitaanko pitoa Glisson-suunnittelun avulla, seuraavasti:
- Anna jonkun laittaa toinen käsi pään takaosaan ja toinen alaleuan alle ja vetää päätä varovasti hieman ylöspäin. Jos samanaikaisesti tuntuu helpotusta, on suositeltavaa käyttää simulaattoria. Mutta jos on edes pieni kipu, et voi käyttää sitä.
- Sitten sinun tulee ehdottomasti ottaa kaularangan röntgenkuva ja kääntyä lääkärin puoleen.
Tämä on välttämätöntä, jotta et vahingoita omaa selkärankaa. Huolimatta siitä, että Glissonin silmukan veto näyttää täysin vaarattomalta, on vasta-aiheita, joihin tätä menetelmää ei voida käyttää. Nämä sisältävät:
- nikamamurtumat;
- spondyloosi (niiden kasvu piikkien muodossa);
- listhesis (selkärangan siirtymä);
- ruston tai levyjen rappeutuminen;
- kapea selkäydinkanava;
- vaikea verenpainetauti;
- osteoporoosi;
- heikko vestibulaarinen laite;
- raskaus;
- ikä yli 70 vuotta;
- mitään kasvaimia.
Rakenteelliset muutokset
Vetolaitteita on erikokoisia pienille lapsille, teini-ikäisille ja aikuisille. Niiden muunnelmia on 2: ja Glisson-linjat. Suunnittelun ensimmäinen versio koostuu nauhoista, joista yksi on kiinnitetty pään takaosaan ja toinen leuan alle. Niiden liitännästä lähtee hihna, jonka avulla laite kiinnitetään huoneen oveen kiinnitettyyn koukkuun.
Vyöllä on myös lohko, jonka läpi on heitetty naru, jonka toinen pää on vapaa. Käyttäjä suorittaa vetoprosessin vetämällä johdon vapaata päätä alas. Hän säätelee itse venytysastetta heikentäen tai lisäämällä johtoon kohdistettuja ponnisteluja. Kuorman muutos tapahtuu sujuvasti, koska jousi suojaa nykimiseltä. Lääketieteellisissä laitoksissa sen tehtävänä on erityinen simulaattori.
Tätä mallia voidaan käyttää sekä osteokondroosin hoitoon että ehkäisyyn. Toisen tyypin Glisson-saranat on varustettu lohkolla, oven kiinnikkeellä ja jousella. Ensimmäisen tyypin rakenteissa ei ole tällaista kokoonpanoa.
Glisson-hihnat ovat lisäys päärakenteeseen. Niiden avulla on mahdollista suorittaa terapeuttista vetoa lannerangan tai rintakehän osteokondroosiin sekä ehkäisytarkoituksiin. Hihnat ovat 2 nauhaa, joista toinen ympäröi vartaloa iliumin tasolla, toinen on kylkiluiden alla. Ne on kiinnitetty valmentajaan. Veto tapahtuu vastakkaisen suunnan ponnistelujen seurauksena: ylempi vyö liikkuu päätä kohti ja alempi - jalkoja kohti.
Suorittaa vetoa
Ennen toimenpiteen aloittamista sinun on lämmitettävä lihakset, jotta vältetään pienimmänkin vamman mahdollisuus. Käytä tätä varten lämmintä lämpötyynyä kaulalle 2-3 minuutiksi ja hiero sitä sitten kevyesti. Joskus tällaisen valmistuksen jälkeen saattaa esiintyä lievää huimausta. Tämä johtuu siitä, että verisuonten laajentumisen vuoksi suuret annokset happea tulevat aivoihin veren mukana. Jos pää lakkaa pian pyörimästä, tätä oiretta ei pidä pelätä.
Ohje suosittelee, että laitat ensin laitteen tukevasti kiinteän osan. Sen jälkeen sinun tulee taivuttaa polviasi sujuvasti, kunnes tunnet niskan nikamien maksimaalisen venymisen (katso kuva). 2-3 sekunnin tauon jälkeen jalat tulee suoristaa ja palauttaa lähtöasentoon. Älä tee tätä harjoitusta yli 3-4 kertaa aluksi, koska aloittelijat tuntevat usein epämukavuutta.
Asteittainen periaate on tärkeä, joten aluksi on parempi suorittaa toimenpiteet osittaisella roikkumalla. Tuolilla istuessasi sinun tulee tehdä hitaita pään liikkeitä kallistaen niskaasi edestakaisin. Nämä harjoitukset sopivat erinomaisesti lihasten rentouttamiseen.
Asiantuntijat neuvovat käyttämään Glisson-silmukkaa aamulla ja illalla aikaisintaan 1,5 tuntia aamiaisen ja illallisen jälkeen. Iltamenettelyn päätyttyä on suositeltavaa mennä välittömästi nukkumaan. Lisäksi sinun tulee nukkua selällään käyttämällä ortopedistä tyynyä tai olla ilman sitä, lepäämällä pää suoraan patjan päällä. Muuten saavutettu terapeuttinen vaikutus menetetään, koska venytetty niska palaa tavanomaiseen kierrettyyn asentoonsa.
Latausvaihtoehdot
Glisson-silmukalla venyttäessä harjoittelun tulee olla nautittavaa. Vain ensimmäisellä viikolla kohdunkaulan lihasten epätavallisen venytyksen vuoksi esiintyy lieviä kipuja, jotka ohittavat pian. Toimenpiteet voidaan suorittaa osittain ja kokonaan roikkumalla. Ensimmäisessä tapauksessa tapahtuu lihasten rentoutumista ja selkärangan kompensaatiokykyjen lisääntymistä.
Kiinnitettyään päänsä Glisson-silmukkaan, potilas taivuttaa hitaasti molempia polvia kolmannekseen tai puoleen painostaan. Samaan aikaan jalat eivät irtoa lattiasta (pahin virhe on pomppiminen!). 3–5 sekunnin kuluttua potilas suoristaa alaraajat sujuvasti ja nojaa niihin täysin. Kolmen tai neljän harjoituksen toiston ansiosta "taivuta-suorista jalat" -periaatteella voit poistaa vetokuorman kohdunkaulan lihaksista.
Osittaisella ripustuksella tehdään myös harjoituksia heidän harjoitteluunsa. Potilas kiinnittää vartalonsa pitäen kiinni ovenkarmista, jotta se ei liiku samaan aikaan kuin pää. Kääntää sitten päätä tasaisesti oikealle, vasemmalle, eteenpäin ja taaksepäin. 2-4 toistoa riittää. Jos huimausta ilmenee, lopeta toimenpide ja ota yhteys kiropraktikkoon.
Täysi ripustusharjoitukset kuormittavat kovempaa kohdunkaulan nikamia ja lihaksia. Jalkojen lattiasta nostamisen aika tulee määrittää oman hyvinvoinnin perusteella. Voit aloittaa roikkumisen 5-8 sekunnista ja nostaa sen 1 minuuttiin 2-3 kertaa päivässä. Viikon sopeutumisen jälkeen kipu yleensä häviää. Hammassuojan (urheilijoiden, useammin nyrkkeilijöiden hampaiden suojaamiseen tarkoitettu muovilaite) käyttö auttaa minimoimaan niitä. Jos liikunta nostaa verenpainetta merkittävästi, sinun tulee ehdottomasti kertoa siitä lääkärillesi.
Varotoimenpiteet
Vetotoimenpiteitä aloitettaessa ei saa unohtaa hetkeäkään kohdunkaulan nikamien haurautta, jotta niitä ei vahingoiteta millään tavalla. Tätä varten sinun tulee:
- suorittaa kaikki terapeuttiset liikkeet hitaasti ja sujuvasti;
- kyykky varovasti, samalla kun hallitset painoa, samalla kun teet harjoituksia osittain tai kokonaan roikkuen ilman tuolia;
- rajoittaa kuormien enimmäiskesto 1 minuuttiin keskittyen hyvinvointiisi;
- suorita toimenpide enintään 3 kertaa päivässä.
Kuorman pehmentämiseksi voit suorittaa harjoituksia puuvillakerroksisessa kauluspannassa, joka on helppo poimia ortopediasta. Jos niskan ja alaleuan lihaskivut, jotka johtuvat luonnostaan niiden venymisestä, eivät häviä 1-1,5 viikon kuluttua, toimenpiteet joudutaan todennäköisesti lopettamaan.
Joka tapauksessa, jopa ilman epämukavuutta, on välttämätöntä suorittaa tunnit, jos ei kiropraktikon, niin ohjaajan valvonnassa fysioterapiahuoneessa.
Glissonin silmukkaa käyttävät vetomenetelmät ovat tehokkaita myös lannerangan osteokondroosissa. Monien potilaiden antamat arvostelut ovat yksimielisiä siinä mielessä, että tämä ortopedinen muotoilu erottuu helppoudesta, turvallisuudesta ja edullisesta hinnasta. Sinun on kuitenkin ymmärrettävä, että tämä laite on apuväline, eikä tärkein tapa päästä eroon selkärangan patologioista. Glissonin muotoilu ei korvaa vertebrologin määräämää päähoitoa, vaan täydentää sitä tehokkaasti.