В наши дни современная медицина все больше обращает внимание на нетрадиционные методы лечения, которые были исследованы древними учеными. Одно из таких врачеваний – цветотерапия.
Цветотерапия – это эффективная методика, по влиянию цвета на тело человека. Существует несколько типов: эмоциональное, физиологическое и оптическое. Учеными было доказано, что лечение цветом может вызывать физиологические перемены в организме человека. Использование цвета и солнечного света в цветотерапии не исцеляет полностью, но значительно поднимает настроение и приносит прилив энергии. Каждый оттенок обладает сверхъестественной силой.
Влияние цветотерапии на человека доказано опытным путем. Подтверждено, что при физическом воздействии на тело насыщенным синим и красным цветами, меняется физиология человека. Красный цвет заставляет волноваться, респирация становиться частой, появляется нервозность, ритм пульса учащается, стимулируется работа костно-мышечной системы. Синий напротив, проявляет замедляющий эффект. Оранжевый и красный – имеют влияние на часть мозга, отвечающего за слух и зрение. Поэтому красные оттенки возбуждают и повышают громкость шумов. Синие и зеленые оттенки успокаивают и расслабляют, тем самым смягчают звуки. Фиолетовый , темно-серый и черный - являются угнетающими и тяжелыми цветами, портящие настроение и вводящие людей в депрессию.
Если рассматривать влияние цвета по оптическому воздействию то сюда отнесем: оптические эффекты, такие как радуга, мираж, гало, полярное сияние и т.д.; и иллюзия восприятия цвета. Главным свойством нашего глаза, является способность различать цвета.
При влиянии цвета на психику человека цвет затрагивает наше эмоциональное состояние и чувства. Например, зеленый цвет – цвет спокойствия. Он благотворно влияет на уставших, разбитых людей, создавая обстановку уюта и безмятежности. Но если в зеленый цвет добавить оттенок желтого, он оживляется и становиться более активным. Смешение синей и зеленых красок, дает обратный результат, цвет становиться более строгим, вдумчивым.
Давайте проанализируем главные цвета в цветотерапии, чтобы понять влияние цвета на человека.
Синий – цвет судьбы, веры и надежды. Связь синего цвета с шестым энергетическим центром («третий глаз») дает весь спектр восприятия информации: ясновидение, телепатия, сновидение, интуиция. Влияние цвета выражается в виде положительных изменений, связанных с органами дыхания, нервной системы, щитовидной железы, слепой кишки. Синий цвет молодит, поднимает творческую предприимчивость, отвечает за иммунитет. Темно - синий настраивает на глубокие размышления, внушает кротость и покой. Отказ от синего цвета, свидетельствует о неготовности человека к релаксации. Подсознательно он боится безмятежности, от чего испытывает страх, который может привести к депрессии.
Светло-синий или голубой оттенок, символизирует невинность, чистоту, легкость. Этот небесный цвет отвечает за эмоциональную сторону и действует на человека успокаивающее. По этой причине влияние цвета на психику человека широко используют в психологии и психотерапевтических кабинетах, при работе с пациентами. Голубой легко воспринимается, поэтому вызывает смиряющее действие на организм и благоприятствует гармонии. Этот колорит имеет место и в современной медицинской практике. Влияние цвета на организм помогает нормализовать давление, применяется при кожных заболеваниях. Люди, предпочитающие голубой цвет зачастую оптимисты, легко находят общий язык с окружающими, открыты, мечтательны, дружелюбны.
Любовь и страсть, кровь и огонь – символичны красному тону. Значение цвета у большинства людей ассоциируется с сексуальностью, бурными переживаниями, с эмоциональным накалом, опасностью, страхом. Это цвет неудержимого потока энергии, который не подчиняется ни телу, ни разуму. Красный цвет придает уверенности, бодрости и активности. Но не переборщите с красным. Необходимо знать грань, иначе красный перерастет в агрессию, вспыльчивость. Его рекомендуют в цветотерапии при недугах, которые возникают на фоне физической усталости, истощении организма, слабости. Красный цвет стимулирует кровообращение, предотвращает анемию, оказывает благотворный эффект на почки и печень.
Желтый - цвет хорошего настроения. Он бодрит, заряжает энергией, согревает, является цветом интеллектуалов. Хорошо влияет на память, творческий процесс, нацелен на оптимизм. Органы, на которые действует желтый это – желудок, желчный пузырь, нервы, лимфатическая система, мозг. Также он оказывает очищающее воздействие на печень и кожу, на органы пищеварения, активизирует работу желудочно-кишечного тракта, содействует выделению желчи. Значение цвета зависит от многообразия оттенков желтого и каждый из них по-своему влияет на организм человека. Глубокий медовый оттенок желтого возбуждает. Мягкий лимонный располагает, поднимает силу духа. Этот цвет формирует главную психологическую потребность – социальное и духовное развитие. Поэтому люди, стремящиеся к познанию, к любви и уважению, к самореализации и развитию, и к осознанию смысла жизни, выбирают желтый.
Смешивание двух цветов: желтого, демонстрирующего активность и страстного красного дает оранжевый тон. Значение цвета характеризует зрелость личности, энергию и силу. Оранжевый оказывает положительное действие на психику человека, позволяя избегать стресса в тяжелых ситуациях. Это цвет целеустремленных, позитивных и уверенных в себе людей. Но, потратив энергию оранжевого цвета, не забудьте восстановить запасы, так как в этот период вступит в свои права лень и апатия. Этот оттенок укрепляет волю к победе, ускоряет деятельность желез внутренней секреции, отвечает за процесс обмена веществ, содействует укреплению легочной ткани, эффективен при болезнях мочеполовой системы, усиливает аппетит, вызывает радость.
Цвет жизни, движения, роста – зеленый. Этот цвет имеет большую палитру оттенков и в зависимости от того, какой тон преобладает глубокий синий или ярко желтый, он имеет различные значения в психологии. Сдержанный зеленый снимает напряжение, темные холодные оттенки зеленого вызывают апатию, депрессию, сонливость. Этот тон используют при лечении клаустрофобии. Зеленая умиротворяющая обстановка способствует легче переносить сеанс цветотерапии в закрытом помещении клиентам. Люди, предпочитающие в одежде и интерьере зеленый цвет, имеют спокойный характер, избегают ссоры и конфликты. Восточные мудрецы считали, что влияние цвета на организм положительно воздействовало на энергетику человека. Эти краски жизни благотворно действует на органы зрения, бронхи, сложные органические вещества в организме, опорно-двигательную систему, укрепляют мышцы.
Идеальный цвет, собравший в себя всю палитру цветов – белый. Этот цвет совершенен, для него нет преград, потенциал безграничен. Он воодушевляет, дает свободу, пробуждает к жизни. Белый тон часто используется в вероисповедание, как символ чистоты, веры, просветленности и истинности. Цветотерапия белым цветом допустима только в комплексе с другими оттенками, которые подбираются индивидуально. Этот цвет помогает при недугах эндокринной системы и органах зрения.
Влияние цвета на человека не раз доказывал этот оттенок. Цвет скорби, скованности, тоски – черный. Это цвет пассивности, отрицания, посланник царства тьмы и смерти. Черный хранит то, чем владеет. Человек, выбирающий это цвет, замкнут и не позволяет чужим внедряться в свое личное пространство. Он символизирует завершение, конец, поэтому с приходом темноты мы с удовольствием растворяемся в ночи, чтобы набраться сил, дать начало чему-то новому. Черному известны скрытые познания, поэтому он способен контролировать ситуацию и желает властвовать. Но, тем не менее, чувствует необходимость в постоянном контроле вышестоящих субъектов.
Насыщенный, глубокий, холодный, спокойный и таинственный фиолетовый цвет. Значение цвета символизирует мужественность, мудрость, здравый смысл. Фиолетовый легко заглушить любым оттенком, но нельзя отнять его выразительность и бездонность. Он способен придавать наряду роскошный и праздничный вид, человека же вдохновляет и придает чувствительности. Этот цвет связывает воедино душу и плоть, материальные нужды с душевными потребностями. Оттенок фиолетового, присущ целителям, творческим людям, королями духовенству. Влияние цвета на организм, рекомендуется людям, страдающим эпилепсией, рассеянным склерозом, сотрясением мозга.
Один из нежнейших оттенков – это розовый. Вся мягкость, женственность, нежность и безмятежность содержаться именно в этом цвете. Влияние цвета дает спокойствие и надежность. Может именно поэтому, его любят здравомыслящие и недоверчивые люди, которые бояться выделиться из толпы. Розовый цвет, играет в двойственную игру, с одной стороны взрослое, зрелое сознание человека, с другой - энергия ребенка. И лишь искусно обладая ими, человек способен ощущать радость существования, получать удовольствие от участия в этом процессе, название которого жизнь. Отсутствие розового цвета в сознании человека, делает его бесчувственным, не способным оценить гармонию человеческих душ, неспособным решать проблемы. Им трудно быть свободными и очаровательными, они не умеют дарить счастье и радость.
Выбор цвета зависит от индивидуальности и характера, поэтому влияние цвета на человека имеет не малое значение. Цветовая палитра действует как на физиологические процессы, так и на психику человека. Изучив воздействие каждого оттенка, можно создать желаемый образ, спровоцировать конкретные чувства и эмоции.
Цветотерапия или как цвет воздействует на организм человека (видео):
Цветотерапия помогает сохранить здоровье и красоту на долгие годы. Уделяйте цветотерапии по 10 - 15 минут в день, и результаты не заставят себя долго ждать. В этой статье Вы найдете конкретные рекомендации по использованию цветотерапии в своей повседневной жизни. Это эффективный, легкий и приятный способ поддержать себя.
Современными исследованиями доказано, что цвета и их сочетания определенным образом воздействуют на физическое и психоэмоциональное состояние человека. Считается так же, что дефицит какого-либо из основных цветов приводит к ухудшению психического и физического состояния человека. Если человеку дать необходимую дозу того цвета, которого ему не хватает, то создается гармония в организме и самочувствие улучшается. Поскольку каждый человек имеет свои особенные аспекты общих заболеваний и состояний, то и степень воздействия цветом индивидуальна. Таким образом, при цветотерапии важно не только подобрать нужные цвета, но и определить степень их применения в данном конкретном случае.
Цветотерапию можно использовать в разных формах. Это может быть и рисование, и созерцание фотографий в определенном цвете, и создание соответствующего интерьера, и подбор своего гардероба, а также продукты питания, камни, цветная вода, цветная соль и т.п.
Значение цветов в цветотерапии
Красный – улучшает все обменные процессы в организме, активизирует деятельность внутренней секреции, выводит яды и токсины, ускоряет кровообращение, поддерживает содержание эритроцитов и гемоглобина, оказывает регулирующее действие на органы чувств.
Этот цвет любви, действия, выносливости. В затруднительное время помогает преодолеть депрессию, настраивает на оптимистическую волну.
Переизбыток красного цвета может вызвать перевозбуждение, повышенное давление, головную боль, усталость и покраснение глаз. Длительное воздействие может привести к утомлению и снижению работоспособности.
Раздражительным и легко возбудимым людям, а также людям с высоким давлением нужно быть осторожными с красным цветом.
Оранжевый – снимает чувство страха и поднимает настроение, стимулирует щитовидную железу, помогает бороться с икотой, судорогами, а также способствует рассасыванию гнойников, усиливает лактацию. Является хорошим тонизирующим средством после тяжелой болезни и способствует обновлению физического тела. Он хорош во время менопаузы и возрастных изменений у мужчин, так как уравновешивает гормональное состояние. Оранжевый воздействует на кишечник и на усвоение пищи, возбуждает аппетит. Способствует регенерации тканей, применяется как рвотное средство при отравлениях, устраняет судороги и снимает напряжение. Оранжевый цвет омолаживает, приводит в равновесие нервную систему. Увеличивает работоспособность хоть и в меньшей степени, чем красный цвет, но на более длительный период времени. Способствует усвоению и запоминанию. Оранжевая гамма также помогает при депрессии, наполняет жизненной энергией, вдохновляет, создает радостное настроение.
Оранжевый не должен использоваться слишком долго. Этот цвет не подходит для нервных людей.
По действию желтый цвет сходен с оранжевым, но в более мягкой форме.
Лимонный – регулирует процессы пищеварения и обмен веществ, способствует выведению мокроты при бронхитах, ядов и токсинов при отравлениях, влияет на кальциевый обмен наряду с цветом индиго.
Зеленый – создает чувство уравновешенности, гармонии и оздоровления, оказывает нормализующее и успокаивающее действие на центральную нервную систему, а также деятельность сердечно-сосудистой системы, подавляет микроорганизмы, понижает артериальное давление, растворяет кровяные сгустки. Используется при лечении головных болей, утомлении глаз, нарушении зрения. Снимает умственное и физическое перенапряжение. Зеленый цвет успокаивает, одновременно заряжает организм энергией и приводит его в полную гармонию.
Например, если человек душевно устал и неуравновешен, надо окружить его зеленым цветом – это вернет ему силы и гармонизирует его состояние. Так, можно добавить зеленого в домашний интерьер (шторы, посуда, скатерти, декоративные подушки, зеленые растения и пр.).
Бирюзовый – успокаивает нервную систему, помогает при бессоннице и ожогах, повышает тонус кожи, ускоряя образование коллагена, регулирует обмен веществ.
Голубой – уничтожает инфекции, помогает при воспалениях, при болезнях кожи, при астматических и аллергических состояниях, снимает психическое возбуждение, приводит в равновесие дыхательную систему, улучшает сопротивляемость организма. Способствует снятию эмоционального напряжения. Успокаивает нервную систему. Благотворно влияет при усталости и бессоннице. Помогает достичь своих идеалов, пробуждает интуицию, просветляет разум, облегчает чувство одиночества, настраивает на доброту и любовь.
Например, если у человека высокая температура или высокое кровяное давление, то на него благотворное влияние окажет голубой цвет. Можно созерцать небо, смотреть на фотографию, укутаться голубым пледом. И спустя какое-то время человек почувствует себя значительно лучше.
При длительном воздействии может снизить работоспособность.
Синий – цвет индиго используется для снижения боли, оказывает рассасывающее действие при отеках и тканевых разрастаниях, останавливает кровотечение, снижает гиперфункцию щитовидной железы, омолаживает, обладает антибактериальными свойствами. Он укрепляет лимфатическую и иммунную системы. Приводит в равновесие нервную систему. Может использоваться при лечении некоторых навязчивых состояний. Синий цвет создает благоприятную обстановку для спокойной, но не интенсивной умственной работы и снижает ощущение утомления от нее. Синий цвет приносит умиротворение, расслабляет, создает уверенность в себе.
Слишком много синего может привести к угнетенности и печали.
Фиолетовый – полезен при любых внутренних воспалениях, способен понижать аппетит, усиливает способность тела усваивать и использовать минеральные вещества, снимает мышечное напряжение и боли, поддерживает иммунную систему, обладает противомикробным действием, оказывает тонизирующее действие на глаза. Успокаивает нервную систему. Хорошо подходит для решения умственных задач, способствует развитию духовности. Фиолетовый, как и синий, приносит умиротворение, смягчает многие ситуации. Это энергия доброты и любви.
Передозировка фиолетовым цветом может вызвать тоску и депрессию.
Белый – очищает внутреннее пространство, несет положительный заряд добра и удачи. Белый цвет дарит силу, энергию, выравнивает настроение и исцеляет от недугов. Оказывает лечебное воздействие на центральную нервную систему и способствует очищению организма от шлаков.
Цветотерапия в примерах
У Вас плохое настроение, депрессия? Тогда Вам понадобятся три цвета - красный (активность, преодоление депрессии), желтый (стимулирующее действие на нервную систему), зеленый (уравновешенность, гармония). Поработать с этими цветами можно одним из предложенных ниже способов:
1) Визуализация цвета. Расслабьтесь, закройте глаза. Поочередно представьте себе эти цвета в таком порядке - красный, желтый, зеленый. К примеру, можно представить, что Вы лежите на красном покрывале. А затем, представить себя в свободной одежде желтого цвета, а потом - деревья с зеленой листвой, окружающие Вас.
2) Цветовой спектр. Возьмите краски, лист бумаги и нанесите краски (в нашем примере - это красный, желтый и зеленый цвета) в той же последовательности на лист. Можете рисовать различные линии, круги или другие какие-то формы, а также все, что захочется, следуя только своему желанию. Когда закончите рисунок, внимательно посмотрите на него. Что Вы чувствуете? Красный вызывает желание действовать, желтый - наслаждение, зеленый - заряжает. Воздействие других цветов: оранжевый - радость, голубой - успокоение, синий - желание творить, фиолетовый - приближение к духовности.
3) Мандала. Раскрашиваем мандалу. Для нашего примера, первым берем красный цвет и раскрашиваем им все те элементы мандалы, которые хочется раскрашивать, затем раскрашиваем желтым цветом и, в конце, - зеленым.
Работая с мандалой, а также во время свободного рисования хорошо использовать свои любимые цвета или цвета, соответствующие проблеме. Так, если у Вас анемия, то применяйте больше красного цвета. Если Вы подвержены частым простудам, тогда больше пользуйтесь оранжевой краской. Рисуйте желтое солнце, поляну с желтыми цветами, если хотите поднять себе настроение. При раздражительности добавьте больше зеленого в свои рисунки. При беспокойстве - голубого. Если Вы ослаблены, то рисуйте синее море. Хотите снять психическое и мышечное напряжение, тогда используйте в рисунке фиолетовый цвет. При применении цветотерапии помните, что все теплые цвета (с преобладанием красного) активизируют и стимулируют, а холодные (с присутствием синего) – успокаивают.
4) Свободный рисунок. Расслабьтесь, закройте глаза. Представьте себе что-то очень красивое. Откройте глаза. Изобразите представленную картинку на листе бумаги с помощью красок. Рисуйте, как подсказывает интуиция, стараясь заполнить красками весь лист. По окончанию рисования у Вас получится какое-то цветное изображение. Посмотрите на этот рисунок. Что на нем нарисовано? Вглядитесь. На что это похоже?
5) Созерцание фотографий и картин в определенном цвете. Подберите несколько фотографий формата А4 (по 2-3 фотографии на каждый цвет), на которых акцентирован один из основных цветов (красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий, фиолетовый). Вы можете их хранить в фотоальбоме или в папке на компьютере. Периодически просматривайте эти фотографии, задерживаясь подольше на тех цветах, которые Вам в данный момент необходимы.
Предлагаю Вам несколько фотографий (по одной на каждый цвет) для созерцания. Кликните на любую фотографию, откроется окно с картинкой в большом размере. Расслабьтесь, включите приятную музыку и минут 5 - 10 рассматривайте выбранную Вами фотографию.
Различные исследования показали, что механизм воздействия цветовой палитры на психику человека существует. Недаром цветовые тона делят на три группы: теплые, холодные и нейтральные. Одни цвета могут успокаивать, другие напротив - раздражать, а третьи способны навеять грусть или ввести в тоску, и т.д. Кроме того, многие световые волны способны оказать чисто физиологическое воздействие на организм, например ультрафиолет обладает ярко выраженным антибактерицидным свойством. А традиционная медицина широко использует противовоспалительные свойства "синего" облучения, равно как и инфракрасные лучи для глубокого прогревания. Как видим, определенная длина волны светового потока оказывается, в данном случае, решающим фактором. А коль скоро подобный механизм активного воздействия светом все же существует, то значит, возможны и различные варианты его использования.
Совершенно идентичные процессы в организме могут быть вызваны сразу несколькими (и даже диаметрально противоположными) средствами воздействия. Рассмотрим это на конкретных примерах. Например, когда кожа получила дозированную дозу облучения солнечными лучами. Если на ней имеются мелкие, незначительные царапины, или гнойнички, или какие либо фурункулы, то подобное облучение солнечными лучами окажет целительное воздействие. Ультрафиолет, входящий в состав солнечного света, продезинфицирует ранку, убив, при этом, всех бактерий; а инфракрасные лучи глубоко прогреют пораженные участки кожи, активизировав местное кровообращение (хотя бы вследствие расширения кровеносных сосудов, в зоне прогревания); и наконец, средняя часть спектра подсушит ранку, удалив излишнюю влагу, и тем самым, предотвращая общий процесс гниения и т.д. Другими словами, каждая волна спектра выполняет свою определенную функцию. Как уже говорилось, существует несколько типов солнечных лучей. Причем все они имеют разную длину волны. И чем меньше длина, тем больший заряд энергии несут лучи.
Эти воздействия световых потоков, в свою очередь, являются пусковым механизмом определенных физико-химических процессов, вызывающих вторичный эффект, - увеличение общего числа красных и белых кровяных телец, срочно брошенных на устранение уже ослабленных бактерий, и активизации всех процессов регенерации кожи, вследствие резкого снижения гниения ткани и более интенсивный процесс вывода уже отмерших клеток, шлаков, и оставшихся в живых микро-организмов, за счет усиления кровотока в расширенных сосудах, и т.д. Эта информация регистрируется нервными окончаниями и передается на подкорку. Последующая запись в коре головного мозга ложится на матрицу эфирного тела, фиксируя в нем все изменения, происходящие с физическим телом. Таким образом, исчезает предпосылка переписывания уже полученных дефектов на новую регенерируемую кожу человека. Причина длительного незаживления многих язв, экзем, или иных поражений кожного покрова, включая и псориаз, находится в сохранении информации причинного свойства. Сохраняясь на уровне матрицы эфирного тела, она (информация) аккуратно перепишется и на физическом плане, сохраняя любой, даже самый незначительный дефект. Для того, чтобы исчезла подобная негативная запись, необходимы хотя бы предпосылки для ее устранения (в том числе и на ментальном уровне).
Именно на этом, чаще всего, и основан другой вариант воздействия - от обратного. Например, когда мы облучим тело не на физическом, а на ментальном уровне, то есть, воздействуя каким-либо несуществующим потоком света. При этом необходимо максимально убедить себя или пациента, что твое тело подверглось исцеляющему воздействию света. Нейроны коры головного мозга, получив исходную информацию, посредством нервных окончаний передают импульс на участок пораженной кожи, вызвав к действию определенные физико-химические реакции. Они в свою очередь, вызывают неизбежные структурные изменения кожного покрова. Только вместо вторичного эффекта, эти физико-химические реакции организма являются первичными по отношению к пораженному участку кожного покрова, т.е. вызванными непосредственнои реакцией центральной нервной системы и корой головного мозга. Таким же образом могут быть вызваны аналогичные процессы, изменяющие характер течения любой болезни вообще (!). Другими словами, - положительные структурные изменения в организме могут быть вызваны как внешним медикаментозным воздействием, так и активацией внутренних (скрытых) резервов организма. А итогом, в обоих случаях, является общее исцеление организма.
Цвета, имеющие определенные целительские свойства
Фиолетовый . Этот цвет употребляется при работе с воспалительными явлениями, а также при повышенной температуре и заболеваниях сердца. Кроме того, он может быть с успехом использован при работе с кровью (особенно красной - артериальной), а также с селезенкой и костным мозгом. Кроме того, этот цвет выравнивает общий баланс калия и натрия.
Голубой необходим для общего повышения тонуса у всего ослабленного организма.
Синий - для закрепления эффекта от воздействия других цветов, а кроме того, он содействует общей нормализации всей сердечнососудистой системы, в т.ч. капилляров и вен. Может помогать при миопии, заболеваниях печени и почек.
Желтый необходим при застойных и атрофических явлениях. Он может быть применен для работы с центральной нервной системой, особенно с процессами, связанными с атрофией нервов.
Оранжевый - как при венозном, так и лимфатическом застое, а также при всякого рода нарушениях терморегулирующего режима, например, в случае новообразований. Этот цвет стимулирует щитовидную железу, и обладает выраженными антиспазматическими свойствами. Может быть применен, так же и для работы с бронхиальной астмой.
Красный необходим, прежде всего, для прогревания и активизации кровообращения, а также стимулирует все процессы по заживлению ран, и способствует дополнительному образованию гемоглобина.
Золотой - эффективное средство для достижения бактерицидного и цитостатического эффекта. Он необходим для гармонизации "иньской" энергии, а так же при работе с подсознанием.
Лиловый - это помощник для работы с костной тканью (например, при переломах).
Зеленый , прежде всего, необходим для стимуляции регенерации клеток, кроме того, он хорошо стимулирует гипофиз, половую сферу, и стабилизирует весь нервный статус.
Серебряный в сочетании с золотым - это дополнительное средство для уничтожения инородных клеток в организме, а также для гармонизация "янской" энергии, и работе с подсознанием.
Медитация "Палитра художника"
- Исходная позиция.
- Впустите в себя поток солнечной энергии и разложите его на множество составных элементов.
- Теперь, по очереди и по одному, начинайте пропускать через себя цвет, или свет, согласно заданной методике. Для этого необходимо представить, как цветовая или световая волна (возможен вариант "шарика из цвета или света"), через ступни ног поднимается по стволу Сушумны к седьмой чакре и через дыру Брамы выходит по дуге, возвращаясь обратно. Цикличность на каждый цвет - 5-6 оборотов волны или шарика, в пределах 30 секунд, затем смена цвета. Нежелательна резкая смена цветовой гаммы. Её необходимо менять через полутона, плавно, от светлого оттенка постепенно сгущая к насыщенному тону.
- Выход, благодарение.
- Кроме того, существующий цветовой спектр является лишь некоторой базовой основой для вашей работы в сфере цветолечения, поскольку здесь необходим как обязательный индивидуальный подход, так и общий творческий принцип работы.
- Черный
- Серый
- Коричневый
- Красный
- Оранжевый
- Желтый
- Салатный
- Голубой
- Синий
- Розовый
- Пурпурный
- Золотистый
- Серебристый
- Белый
Методика исцеления с образованием мыслеобразов
- Заземление.
- Создать мысленно картину больного или пораженного отдельного органа пациента во всех деталях. Этому должны предшествовать длительные медитации с медицинским анатомическим атласом.
- Вообразить чашу с прозрачной жидкостью. Ощутить ее вес и форму.
- Опустить больной орган в эту чашу и медленно растворить его. Аккуратно вылить жидкость под растение.
- Создайте образ абсолютно здорового участка тела или органа и держите мысленно перед взором на протяжении дальнейшей работы.
- Параллельно проводится исцеление руками до тех пор, пока не появится чувство завершенности. Здесь возможен вариант замены больного органа на здоровый (на тонком плане), с последующим растворением больного.
- Представить светлую, золотистую энергию, которая течет через оба ваших тела (своего и тела пациента), откуда-то сверху. Не забудьте поблагодарить Целительную Силу/Рэйки по окончании работы.
- Нагнуться и резко выпрямиться (сброс лишней энергии).
- Дополнительно можно сделать растяжку пациенту. Например, спина к спине и за руки осторожно потянуть вверх.
Работа с анатомическим атласом
- Исходное положение (безмыслие, заземление, открытая поза и пр.)
- Выберите в атласе объект, соответствующий решаемой задаче. Можно работать прямо по атласу, а можно создать образ на ментальном уровне (по фантому).
- Убедите себя, что на имеющемся силуэте, в каком-то месте есть сильная боль. На этом участке должно появиться "покраснение", обозначающее локализацию данного болевого участка. Вызовите этот эффект покраснения (свечения, затемнение и т.д.), каждый волен видеть по-разному.
- Оцените, в каком соотношении это пятно с чакрами. Растворите картинку.
- Теперь, на вновь созданном силуэте, или по атласу, там, где боль, должны выступить ярко-оранжевые или красные пятна. Постарайтесь запомнить ассоциативные признаки. Затем вновь растворите картинку.
- Выход.
Метод раскачивания аномальных зон
Эту методику хорошо совмещать с "контактным" массажем или мануальной терапией, причем, лучше всего проводить ее незадолго до окончания этого массажа, хотя можно выполнять и самостоятельно. Держа руки в 20-30 см от тела пациента найдите аномальную зону. По субъективным ощущениям она может быть горячей, скользкой, холодной и т.д. Найдя ее, не меняйте напряжение в кисти, а войдите с ней в резонанс. Начинайте постепенно раскачивать ее: влево-вправо, вверх-вниз. Этим вы делаете ее менее устойчивой, а значит, более поддающейся для любой внешней коррекции. Раскачивать необходимо до тех пор, пока ваши ладони не начнут выходить за пределы тела. Затем ассоциативный образ аномалии (по своим ощущениям: жгут, гвоздь, змея, клубок и т.д.), вытягиваете из поля пациента ("выбрасываете", "выколачиваете"). "Вытянутое" немедленно выбросить в огонь, воду, но лучше в космическую "Черную дыру". Сброс осуществляется посредством тыльной стороны кисти и кончиков пальцев. Время выполнения - от 3 до 30 мин. Руки, по окончании работы, обязательно вымыть в холодной воде.
Аналогичная методика : когда вместо рук, используют две горящих свечи. Здесь осуществляется и одновременная раскачка, и утилизация аномальной зоны.
При выполнении контактного массажа будет еще более значительное усиление эффекта, если дополнительно применить создание мыслеобразов. В качестве аналога можно воспользоваться таким мыслеобразом, например, как озеро. В этом "водоеме", вы видите сгнившие бревна, топляк, заиленное дно, а сверху - мазут и мусор. Во время проведения массажа начинайте потихоньку очищать "озеро". Ил в компост и под растения. Мазут отфильтровать и сжечь, вместе с собранным топляком и мусором. Необходимо, чтобы во время этой медитации постоянно горела свеча. Окончательную чистку озера совместите с окончанием сеанса массажа.
Дистанционная методика
Она возможна по фотографии, личному предмету, или образцу почерка, а иногда достаточно даже просто Ф.И.О., но (!) проводить ее необходимо только с согласия самого пациента. Это связано с тем, что в этот момент пациент может проявлять какие-либо негативные эмоции, мысли или чувства по отношению к кому-либо или чему-либо. Получив огромную энергетическую подпитку, вполне реально осуществить эти замыслы в виде вполне конкретных действий (в том числе, привести даже к суициду).
- Получив письменное или устное согласие своего пациента, назначьте ему конкретное число и время вашей работы с ним. В это время пациент не должен ходить, и тем более, выполнять какую-либо работу, особенно связанную с опасностью для жизни (например, с электричеством или с режущими инструментами). Нельзя скрещивать руки и ноги. В это время лучше всего просто спокойно посидеть или даже полежать. Если есть телефон, то он должен быть под рукой.
- Заземлитесь.
- Состояние безмыслия, а затем вызовите мыслеобраз своего пациента (его фантом).
- Заземление фантома. Окрасьте его необходимым цветом соответствующего диапазона. В центре фантома должно быть более яркое свечение выбранного вами цвета.
- Если работа связана с определенной частью тела или конкретным органом, то цвет здесь должен быть самый интенсивный. Затем визуализируйте (отдельно) абсолютно здоровый орган и наложите на больной. С ростом мастерства, можно просто менять больной орган на здоровый.
- Продолжительность операции до тех пор, пока не почувствуете, что вы сделали для него все, что смогли. Фантом растворить, а тело пациента наполнить ярким майским солнышком, а еще лучше, заполнить этим светом и его, и себя.
- Выход с резким наклоном вперед, для сброса лишней энергии.
Лечение кожных болезней
Основным цветом для лечения кожных болезней является оранжевый цвет. Он сообщает дополнительную радость к жизни, особенно тогда, когда в основе болезни лежат эмоциональные "зажимы". Пораженные места следует облучать этим светом 3 раза в день, по 10-15 мин. Нужно носить одежду оранжевого цвета, принимать ванны, а так же пить и есть оранжевую пищу, воду, и почаще визуализировать или проводить медитации с помощью этого цвета. Для снятия зуда можно применить и синий цвет.
Исцеляющее утверждение: «Мне не нужно напрасно волноваться, моя кожа может заполучить все, что ей нужно для жизни и обмена, а то, что накопилось в моем теле, может быть выведено через кожу. Этот обмен между внешним и внутренним миром помогает мне слиться с потоком жизни. Это поможет мне расширить и углубить мое сознание и обрести подлинное познание самого себя».
Лечение болезней желудка
Для устранения проблем с желудком производится попеременное облучение желтым и оранжевым цветом. Облучение проводят 3 раза в день, по 20-25 мин. При дыхательных упражнениях , эти цвета "пропускают" через желудок. Тем самым желудок очищается. Лечебный процесс следует подкреплять визуализацией и медитацией.
Исцеляющее утверждение: «Я отпускаю свой страх перед всем новым и неизвестным и смотрю на свой жизненный опыт позитивным взглядом. Я могу легко переваривать мои впечатления, а страх перед всем неизведанным и новым отпустить. Благодаря этому, я приобретаю возможность двигаться вперед. Я радуюсь любым новым идеям и новым впечатлениям».
Лечение воспалений
Все воспаления лечат, в основном, с помощью синего цвета. Облучения проводятся ежедневно 3 раза в день, в течении 10-20 мин. Дополнительно может быть использован зеленый цвет, который дает успокаивающий и уравновешивающий эффект. Воспаленные места обматывают синими повязками, либо тканью синего цвета, либо белым материалом, облученным синим светом, или смоченным в "синей" воде.
Исцеляющее утверждение: «Я выпускаю свою злость и свой гнев и концентрируюсь на радостях сегодняшнего дня. Я представляю мой сегодняшний день максимально удачным. Я забываю свою злость и отпускаю эту отрицательную энергию. Это дает мне новые силы и новую энергию, чтобы представить мой завтрашний день еще лучшим. Точно так же, как я могу отпустить мою злость, может прекратиться и любая инфекция».
Лечение кашля
Кашель быстро прекращается, если облучать область груди 2 раза в день по 15 мин оранжевым светом, и если 2 раза в день пить воду облученную этим же цветом.
Лечение насморка
Насморк лечится синим, сине-фиолетовым и сине-зеленым цветом. Голову облучают 3-4 раза в день по 15 мин и окрашивают ее воображаемой кисточкой в синие тона. При дыхательных упражнениях краски посылаются во все полости головы: в лобные пазухи, носовые и челюстные.
Исцеляющее утверждение: «Я могу отпустить свое раздражение против близкого мне человека. Это раздражение становится незначительным и неважным. Я могу заботиться о себе и своих нуждах. Не отвергая при этом нужды близких мне людей».
Цвет и витамины
Кроме этих перечисленных методик некоторые целители полагают, что даже витамины могут иметь определенный аналог в цветовой гамме. А значит, можно попытаться восполнить недостаток того или иного продукта питания цветовым воздействием. Скорее, немного сбалансировать негативное отсутствие витамина цветовым воздействием. Если, например, витамина С не будет совсем, цинга при любых визуализациях неизбежна
Витамин А - желтый цвет.
Витамин В - оранжевый.
Витамин С - желтый и зеленый.
Витамин Д - фиолетовый.
Витамин Е - огненно- и малиново-красный.
Витамин К - индиго-синий.
Соответствие цвета и букв латинского алфавита
Как же определить (нетрадиционным способом), а каких именно витаминов больше всего (и чаще всего) не хватает именно вашему организму? Для этого, напишите свое имя латинскими буквами и определите соотношение цветов и букв, которых нет в написании вашего имени. Именно в недостающем цветовом воздействии и нуждается ваш организм. При этом, для выравнивания общего "цветового" баланса необходимо хотя бы изредка пользоваться теми вещами вашего гардероба, которые смогут восполнить этот дефицит цвета.
A J S - красный
D М V - зеленый
G P Z Y -лиловый
В К Т - оранжевый
Е N W - синий
Н О Z - розовый
С L U - желтый
F O X - индиго
I R - золотой
Обращали ли Вы внимание на то, насколько значительную роль цвета играют в нашей жизни?
Цвет волос, цвет глаз, кожи - первое, что различает людей с рождения. Затем в роль вступают цветовые пристрастия в одежде, косметике, предметах быта. Почему цвета играют такую большую роль в нашей жизни? Почему мы отказываемся от цветового однообразия?Цветовые пристрастия отражают внутреннее состояние
Несомненно, цветовые пристрастия человека - это часть его имиджа, дело вкуса и эстетики. Однако такое разнообразие продиктовано ещё и особенностями энергетического устройства человека. И иногда приверженность определённой цветовой гамме может сказать о психологическом, эмоциональном и внутреннем состоянии человека. Мы сейчас не рассматриваем физику, вопросы цветового спектра и восприятия нашими глазами цветов. Мы говорим об энергетике человека, о том, что не видимо глазу. Практически все люди хотя бы раз в жизни слышали о чакрах. Чакры - это энергетические центры, которые отвечают за приём, накопление и преобразование энергий различного уровня. Основных чакр всего 7, каждая из них «окрашена» в свой цвет по цветам радуги (от красного до фиолетового). В связи с этим, острая необходимость в подпитке тем или иным цветом возникает из-за сбоев в энергетических центрах человека. Ниже я предлагаю небольшой тест, пройдя который Вы сможете диагностировать у себя недостаток той или иной энергии. Оглянитесь вокруг. Внимательно осмотрите свой дом, вещи, одежду, приобретённые лично Вами. Оцените, есть ли преобладающий цвет. Возможно, Вы увидите предметы интерьера одного цвета (оттенка), купленные в разное время. В общем - определите цвет, к которому Вас особо тянет. То, что Вы окружаете себя предметами определённого цвета, означает, что Вам необходима очистка чакры, которая соответствует данному цвету. Здесь есть важный момент: цвет не просто должен Вам нравиться - он должен присутствовать в Вашей жизни в большом количестве, Вас должно тянуть к нему. Если Вы не можете сразу ответить на вопрос «Есть ли у меня такой цвет, который преобладает в моей жизни, на который хочется смотреть постоянно и много», значит, в данный момент Вы находитесь в состоянии энергетического баланса.Значения цветов
Красный
Цвет жизненной энергии, силы и устойчивости. Чувствуете острую потребность в красном? Это может означать: - отсутствие опоры, нехватку поддержки; - беспокойство, неуверенность, ощущение себя не в безопасности; - чувство страха, подавленности. Красный цвет ассоциируется с теплом, огнём. Символично то, что люди, притягивающие в свою жизнь красный цвет, желают притянуть человеческое и душевное тепло, почувствовать себя под защитой, а также подпитаться энергией, необходимой для жизнедеятельности, для обычных, повседневных действий. Эмоциональные проявления: обидчивость, ощущение страха, беспокойства, замкнутость, пассивность. Физические проявления: болезни нижней части спины, позвоночника, надпочечников.
Оранжевый
Цвет эмоций, впечатлений, удовольствий. Тянет к оранжевому, если: - человек испытывает острую потребность в новых впечатлениях, эмоциях; - необходимы развлечения, удовольствия любого характера (в т.ч. сексуального); Эмоциональные проявления: раздражительность, гнев, зависть. Физические проявления: нарушения в работе эндокринной системы, боли в нижней части живота.
Жёлтый
Отвечает за социализацию, место человека в обществе, развитие. Приверженцы жёлтого - люди: - желающие утвердиться в обществе, повысить свою коммуникабельность; - которым необходимо развитие, самоконтроль и самодисциплина; - которым нужно определить чёткие цели и задачи на будущее. Хочется жёлтого цвета? Пора обратить внимание на карьеру, возможно, вы «застоялись» на месте. Также жёлтый цвет говорит о необходимости роста - интеллектуального, карьерного. Эмоциональные проявления: стремление отстаивать свою точку зрения, чувство долга, чувство вины. Физические проявления: заболевания органов пищеварения.
Зелёный и розовый
Проявление чувств, любви, ранимость, эмоциональное состояние. Если вашим фаворитом на данный момент является один из этих цветов, обратите внимание на: - ранимость и сентиментальность; - то, что человек принимает всё слишком близко к сердцу, «пропускает через себя», проявляет сострадание; - потребность любить и быть любимым. Эмоциональные проявления: чрезмерная эмоциональность, чувство вины из-за неудач других людей, зависимость от любви, потребность быть в паре. Физические проявления: болезни сердечно-сосудистой системы, слабый иммунитет.
Голубой
Цвет творчества, проявления себя. Голубой цвет выражает энергию творчества и созидания, творения собственными руками. Говорит о необходимости выговориться, выразиться не только в творчестве, но и в жизни, рассказать о том, что не даёт покоя. Голубая чакра находится в районе горла. А творческие люди и люди обидчивые часто страдают заболеваниями горла (простуды, ангины), которые символизируют избавление человека от излишка накопленного стремления рассказать миру о себе (в позитивном ключе - творчество, в негативном - поведать об обидах и расстройствах). Физические проявления: болезни горла, щитовидной железы, нарушение обмена веществ, лишний вес.
Синий
Цвет проявления в человеке начала духовного роста. Это необходимость в: - расширении духовного видения, интуиции, ясновидения; - познании не только материальной части мира. Люди-приверженцы синего - это, как правило, люди начальной ступени духовного роста, с небольшим набором знаний и умений. Может перейти в крайность - злоупотребление алкоголем и стимулирующими веществами. «Синяя» чакра - чакра высшего порядка, которая работает у людей, стремящихся к духовному росту и развитию.
Фиолетовый и белый
Соответствуют чакрам высшего порядка. Бессознательную любовь к этим цветам имеют люди, близкие к просветлению и озарению. Эти люди, как правило, занимаются духовными практиками, находятся в состоянии постоянно духовного роста и развития. Это стремление к высшему уровню сознания.
Время на чтение: 2 мин
Цветотерапия – это разновидность нетрадиционных методов медицины, заключающихся в воздействии цветовым излучением на организм субъекта для его излечения. Посредством лечения цветом еще издавна восстанавливали душевное равновесие, повышали иммунитет и лечили некоторые соматические недуги. Многие эксперты современности и простые граждане убеждены, что цветотерапия одна из самых надёжных и наиболее перспективных методик сегодня. Медики полагают, что людской мозг цветовые краски воспринимает так же, как пищу желудок. Учеными было обосновано, что цветовая гамма провоцирует наступление в тканях определённых биохимических реакций, нормализует функционирование различных желез и стимулирует отдельные зоны участки головного мозга, например, гипофиз, который регулирует продуцирование гормонов, стимулирующих половое возбуждение, отвечающих за обменные процессы, регулирующих аппетит человека, его эмоциональный настрой и сон.
Проще говоря, самочувствие индивида может во многом зависеть от цветового спектра, окружающего его. Поэтому согласно представлениям некоторых учёных, цветовые колера на человеческий организм оказывают более сильное воздействие, нежели химические медикаменты. Наиболее известным исследователем сегодня в области исследования воздействия цветового излечения на человеческого индивида считается Макс Люшер, ученый из Швейцарии.
Цветотерапия для снятия стресса
Учитывая, что современный мир плодит множество проблем и стрессовых ситуаций, становится понятным стремление человечества отыскать эффективные и надежные методы борьбы с ежедневным негативным воздействием обстоятельств и среды. Именно поэтому многие уже выбрали для себя цветотерапию, в качестве единственного действенного и безопасного средства победы над стрессовыми состояниями.
Стрессом называется сильное напряжение, в котором находится индивид. Чаще всего его наступление спровоцировано неприятными событиями и переживаниями. Другими словами, стресс является ответным реагированием организма на воздействие раздражителей извне.
Одним из эффективных средств борьбы со стрессовым состоянием являются методы цветотерапии или хромотерапии. Принцип действия описываемой методики состоит в терапевтическом воздействии на индивида светового излучения, окрашенного в разные оттенки.
Программы цветотерапии идеально подходят людям, часто испытывающим стресс. Однако нужно понимать, что справиться с затяжными и тяжелыми депрессивными состояниями при помощи одной только хромотерапии невозможно. В подобных случаях необходимо вмешательство специалиста.
Цветотерапия прекрасно справится с выравниванием психоэмоционального фона человека. Существует ряд предосторожностей перед применением на практике методов хромотерапии. Во-первых, красный тон не рекомендуется использовать гипертоникам и при наличии воспалительных процессов, а гипотоникам противопоказан голубой колер. При наличии онкологических заболеваний не следует злоупотреблять с оттенками зеленого. Во-вторых, применение черного цвета для освобождения от стресса не практикуется. Его можно использовать лишь в связке с остальными цветами. В-третьих, нельзя использовать один цвет длительное время.
Применение цветотерапии возможно, например, при помощи специальных ламп, которые могут окрасить помещение в определенный цвет. Можно использовать обычный светильник с насадками разного тона. Также часто применяют очки, стекла в которых окрашены нужным цветом либо сочетанием колеров.
Сегодня успешно применяется цветовые ванны для коррекционного воздействия на эмоциональный фон, избавления от стресса и устойчивости психики к различному роду негативам. Их эффективность можно увеличить при помощи ароматерапии. Цветные аромаванны не только благотворно воздействуют на состояние души и тела, но и довольно приятны сами по себе, а также помогают расслабиться после очередного тяжелого дня и снимают излишнее напряжение.
Для приготовления ванны понадобится окрашенная соль. Кроме этого, можно добавить лепестки. Температура должна быть приятной телу. Теплые цвета лучше применять до обеда, так как они бодрят, а холодные – вечером в связи с их расслабляющим эффектом.
Цветотерапия значение цветов для избавления от стресса.
Поскольку, в основном, возникновение стресса имеет связь с рабочими моментами, случающимися ежедневно, то для отвлечения от негативных ситуаций следует использовать голубой цвет, который успешно справляется с расслаблением организма и снимает все зажимы. Кроме этого, он придаст спокойствия, поможет стать более сосредоточенным и стрессоустойчивым.
Сегодня множество людей проводит большую часть дня за экраном монитора, поэтому рекомендуется поставить заставку на рабочий стол в голубых тонах либо приобрести голубой коврик для мыши.
Черный цвет считается лучшим помощником в профессиональных делах. Он привлекает внимание к собственной персоне. Именно поэтому многие выбирают костюмы черного цвета, идя на деловые рандеву. Черные тона настраивают людей на рабочий лад и придают облику строгости, что важно для руководителя.
Справиться с проблемами во взаимоотношениях с коллегами и ощущением неуверенности на работе помогут зеленые аксессуары в одежде. Зеленый колер не только устранит любую нерешительность, но и позаботится об иммунитете, подарит позитивные эмоции и взбодрит.
Оранжевый цвет способен в короткие сроки ликвидировать плохое настроение, разогнать хандру и привнести яркие краски в повседневную жизнь. Ведь оранжевый тон считается цветом солнечного тепла и энергии.
Избавлению от гнева и излишней вспыльчивости помогает фиолетовый цвет.
Розовые тона также направлены на устранение агрессивности, но вместе с тем они являются идеальным средством от бессонницы. Поэтому в спальне, выполненной в розовом стиле, человек никогда не познает бессонницы.
Головная боль часто бывает неотъемлемым спутником стресса. Справиться с этой проблемой помогает красный цвет, так как он стимулирует производство адреналина и ускоряет кровообращение.
Цветотерапия для детей
Цвета играют огромную роль в жизнедеятельности малыша. Ведь они обладают силой менять его настроение, улучшать поведение, регулировать сон и аппетит, корректировать самочувствие. Одни цветовые гаммы могут успокоить кроху, а иные, наоборот – возбудить или даже испугать. Кроме того, цвета расскажут о детском характере, а тревогах и волнениях малыша.
Ранее считалось, что крохи в первые дни своей жизни видят мир черно-белым. Сегодня офтальмологи опровергают данное убеждение. Младенец способен различаться весь цветовой спектр, но концентрирует взор избирательно, постепенно выделяя из окружающей реальности нужные ему цвета.
Детская цветотерапия, основана на воздействии фотонов света на головной мозг ребенка. При помощи нее можно добиться огромного успеха в коррекции апатии, повышенной раздражительности, гиперактивности и даже агрессивности.
В годовалом возрастном периоде кроха делает первые попытки различения красок и опознавания тонов. Учеными было отмечено, что годовалые малыши чаще предпочитают желто-зеленную гамму. Поэтому на данном возрастном этапе оптимально будет окружить кроху игрушками спокойной однотонной палитры. К примеру, кубики, которыми играется малыш, должны быть одного цвета. В возрастном периоде от двух до трех лет игрушки могут быть разных цветов (максимум 4 колера). К шестилетнему периоду дети, обычно, начинают отдавать предпочтение ярким краскам.
Кроме того, все цвета подразделяются на активные и пассивные. К активным – относят яркую палитру, представленную красным, оранжевым и желтым. Перечисленные цвета воздействуют возбуждающе и ускоряют все процессы в организме. К пассивным – относят светлые оттенки, представленные зеленым, розовым, голубым и отчасти белым тоном. Эти колера успокаивающе воздействуют на нервную систему.
Все оттенки коричневого, лилового и фиолетового вызывают тревогу, навевают тоску и грусть.
Первый час в окружении оранжевого и красного тона малыш ощущает прилив сил, но через тридцать минут он станет излишне возбужденным, а затем – раздражительным и даже агрессивным. При смене цветовой палитры на сочетание голубых и светло-зеленых оттенков, ребенок успокаивается по прошествии десяти минут. Именно поэтому очень важно для крохи выбирать игрушки не агрессивных и возбуждающих цветов. Это не означает полный отказ от красных предметов в жизнедеятельности детей. Нужно лишь уменьшить их количество.
Выбирать одежду также следует с определенной осторожностью, так как излишне яркие наряды будут негативно влиять на кроху и его окружение. Поэтому рекомендуется отдавать предпочтение однотонным и спокойным тонам в одежде.
Детская цветотерапия, в первый черед, предполагает установление любимого цвета крохи с последовательным наполнением таким цветом пространства, окружающего малыша. С этой целью нужно знать значение для маленького человечка каждого цвета.
В основном, в качестве своих любимых цветов малыши выбирают желтый, красный или зеленый, что свидетельствует о нормальном детском развитии. Таких детей интересует все яркое и новое, необычное и неизведанное. Они динамичны и не могут перестать исследовать мир даже на мгновение. Если чадо предпочитает белую или черную цветовую гамму, то это говорит о замкнутости малыша. Такому крохе комфортнее наедине с собой, нежели в окружении сверстников.
Детская цветотерапия значение цветов.
Созерцание фиолетовых, голубых и синих оттенков способно успокоить ребенка, снять тревожность, избавить от смятения. Кроме этого, по данным исследователей описанные цвета способны снимать болевые ощущения и снижать кровяное давление.
Воздействовать на детей зеленой гаммой рекомендуется при переутомлении или если он на грани нервного срыва. Также нужно учитывать, что избыток зеленого колера может нагнать тоску и спровоцировать головную боль. Поэтому, когда кроха сильно противиться зеленому цвету, не стоит настаивать.
В случаях, когда малыши расстроены и сами не в состоянии успокоиться, применяют оранжевую и желтую палитру.
Проводить детские программы цветотерапии нужно гармонично. Ребенок и цвет должны составлять единое целое.
Зачастую большинство малышей не интересуется цветовой гаммой, надетой на него. Поэтому следует для коррекции поведения или эмоционального фона детей использовать нужные цвета в убранстве комнаты, при выборе игрушек и иных предметов детского обихода.
Цветотерапия для детского сада.
Универсальным методом является цветотерапия в детском саду, которая позволяет не только выделить характерные психологические черты каждого крохи, но и своевременно принять меры по коррекции возможных психологических девиаций. Кроме этого в дошкольном учреждении несомненным преимуществом данной методики является благоприятный климат и гармоничная атмосфера, создаваемая цветотерапией. Все упражнения, преимущественно, вызывают эмоциональный отклик у малышей и глубокий интерес.
Так, например, с целью определения настроения малышей, воспитатели предлагают выбрать карандаш, который по цветовому окрашиванию нравится им больше всего. После того, как дети выбрали понравившейся им карандаш, его убирают с их поля зрения и предлагают выделить из оставшихся цветов самый красивый. Таким образом, необходимо действовать до последнего карандаша. Цветами эмоционального благополучия считаются первые три карандаша, выбранные крохой, следующие три – являются цветами эмоционально нейтральными, а последние выбранные цвета карандашей символизируют эмоциональное неблагополучие.
Кроме того, если чадо отдает предпочтение темной гамме, то это может свидетельствовать о наличии у него страхов, высокого уровня тревожности, пониженной самооценки и неуверенности. Также рисование черным цветом может являться первым сигналом порчи зрения малыша, так как он выбирает максимально контрастную для него краску.
В трехлетнем кризисе черный тон может означать протест. У ребят старше четырех лет рисование в темной гамме чаще всего отражает наличие определенной проблемы. А более маленьких детей предпочтение темного цвета может и не нести под собой скрытого смысла.
Цветотерапия в детском саду сегодня применяется все чаще. Ход занятия цветотерапия может быть различным, в зависимости от предпочтений воспитателя или психолога и направленности их работы. Однако зачастую хромотерапия практикуется в границах арт-терапевтических упражнений.
Методы цветотерапии считаются отличной возможностью помогать самым маленьким членам общества естественными и очень мягкими средствами воздействия.
Лечение цветотерапией
Учеными ранее было доказано, что цветовое излучение способно порождать в клетках организма физиологические изменения. Применение сочетания цветов и света ведет к выравниванию и росту энергии, а душа, разум и тело переходят в состояние гармонии.
Цветовое воздействие способно либо увеличить, либо уменьшить энергию человека. Поэтому цвета играют огромную роль в жизни людей. Каждый первичный цвет характеризуется индивидуальной длиной волны и количеством энергии, то есть разные колеры будут различно воздействовать на организм.
Однако не стоит полностью положиться на милость цветотерапии, задвинув при этом традиционную медицину на задний план. Ведь она не является панацеей.
Цветотерапия наполняет тело и ум новой энергией, приводит к балансу эмоциональное состояние. Ученые утверждают, что цветовая энергия входит в человеческое тело, стимулируя шишковидную железу и гипофиз. Это, в свой черед, стимулирует продуцирование некоторых гормонов, воздействующих на разнообразные физиологические процессы. Этим они объясняют цветовое влияние на эмоциональный настрой, мысли и поведение. Поэтому ученые рекомендуют всегда помнить, выбирая одежду и отдавая предпочтение определенной цветовой палитре, что она влияет на человека. Поэтому выбранный тон должен подходить к конкретной цели.
Современные исследователи убеждены, что применение цветотерапии является сегодня одним из приоритетных направлений медицины и перспективным методом лечения и душевного оздоровления. Каждый оттенок оптического спектра оказывает конкретное воздействие на физиологическое состояние и психоэмоциональный настрой индивида.
Красный колер обладает антидепрессивным, тимоэректическим эффектом. Он стимулирует активность тропных гормонов, улучшает метаболизм, увеличивает частоту сердечных сокращений, учащает дыхание, ликвидирует застойные явления, нормализует сердечную деятельность, повышает давление. Кроме того, он улучшает аппетит, повышает работоспособность и выносливость, стимулирует половое влечение и иммунитет, ускоряет мыслительную деятельность, улучшает остроту зрения.
Воздействие красным цветом результативно при гипотонии, гриппе и заболеваниях дыхательных путей, . Наряду с этим он может спровоцировать эмоциональное напряжение, беспокойство, тревожность, артериальную гипертензию и учащение сердечных сокращений. Поэтому людям, страдающим гипертонией и ожирением, рекомендовано применение розовой палитры. Она успокаивающе воздействует на нервную систему, понижает возбудимость и улучшает настроение.
Оранжевый колер избавляет от усталости, стимулирует аппетит, дарит оптимизм и радость. Он лечит запоры, аллергию и усталость.
Фиолетовый цвет вырабатывает в человеке стремление к духовности, развивает интуицию и улучшает концентрацию внимания. Он успокаивает нервы, устраняет раздражение и болевые ощущения, лечит анемию, бессонницу и ожирение, подавляя аппетит.
Розовый цвет успокаивающе воздействует на человеческий организм, расслабляет мускулатуру, создает ощущение романтики. Он является символом жизни и олицетворением любви. Розовые тона дарят положительную энергию и идеально подходят для спален.
Самым запоминающимся и ярким колером считается желтый. Он повышает артериальное давление и учащает пульс, но в значительно меньшей степени, в сравнении с красным. Желтые тона обладают тонизирующим действием, вследствие чего применяются для лечения спазмов мускулатуры. Также его используют при гипогликемии, желчнокаменной болезни, гиперактивности щитовидной железы. Желтая палитра улучшает память и мыслительную деятельность. Цветотерапию желтым цветом часто применяют для лечения эпилепсии, диабета и импотенции.
Зеленый цвет способен укрепить иммунную систему и противодействовать стрессовым факторам. Кроме того, он гармонизирует психическую и физическую энергию, устраняет болевые ощущения, снимает напряжение.
Хромотерапия зеленым цветом в целом улучшает здоровье. Зеленая гамма – это незаменимый источник энергии, которая необходима для восстановления нервной и сердечнососудистой систем.
Синий цвет помогает справиться с депрессивными состояниями, нервным перенапряжением, излечивает воспалительные процессы, избавляет от зубной боли и лечит болезни суставов. Он эффективно справляется с мигренями, повышенным артериальным давлением, освобождает от бессонницы. Данный колер считается цветом нежности и верности, неба и моря. Людям, склонным к агрессии, часто злящимся, плохо контролирующим негативные эмоции, рекомендуется отдавать предпочтение синим оттенкам в одежде.
Голубой цвет обладает успокаивающим и бактерицидным эффектом, благоприятно воздействует на функционирование щитовидной железы, улучшает работу бронхов и легких, стимулирует пищеварительную систему. Он регулирует работу сердца, понижает аппетит, а следовательно способствует похудению, нормализует артериальное давление, устраняет мышечные зажимы и напряжение.
Таким образом, практикуя занятия цветотерапией, можно добиться небывалых результатов в оздоровлении организма и привести в гармонию душевное состояние.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»