Discursul frumos și competent este visul multor oameni de diferite genuri și vârste. Unii oameni sunt înzestrați cu arta de a vorbi corect încă de la naștere, în timp ce alții o învață de-a lungul vieții. La urma urmei, competent om vorbitor va putea convinge interlocutorul de punctul său de vedere, iar discursul său va suna mult mai încrezător. Aceste abilități sunt importante nu numai pentru oamenii publici, ci și pentru persoana obișnuită. Vă vom spune cum să dezvolți vorbirea și să înveți să vorbești frumos.
Principalii pași către succes
Vorbind cu colegii
- conștientizarea unei probleme în vorbire și o mare dorință de a o schimba;
- prezența răbdării, care este foarte utilă atunci când se repetă exerciții și antrenament;
- ceva timp și loc pentru a studia;
- încredere nelimitată în succes;
- asistență din partea familiei și a prietenilor.
Program de antrenament
Programul de acțiune în sine este foarte simplu, interesant și eficient. După ce ați scris punctele planului pe o bucată de hârtie, puteți începe în siguranță să le implementați.
Citirea lucrărilor clasice este considerată baza vorbirii alfabetizate. Ei sunt impregnați cu figuri originale de stil care ajută la înțelegerea eroilor din acea vreme, gândurile, experiențele și valorile lor spirituale. Dialogurile bine scrise oferă cititorului un simț al esenței relațiilor dintr-o anumită perioadă. Unele fraze folosite pentru a descrie oamenii și obiectele de zi cu zi din acea vreme ajută la cufundarea în atmosferă lumea interioara eroi, în dezvoltarea ideilor lor.
Rata vorbirii și atenția ascultătorului
Ritmul discursului dvs. și impactul acestuia asupra celorlalți pot fi simțiți cu ușurință atunci când vă înregistrați discursul pe un înregistrator de voce. Când te asculți, va deveni clar ce împiedică publicul să se concentreze asupra discursului tău și să îl asculte cu interes până la sfârșit.
Cel mai adesea, ascultătorii sunt deranjați de monotonia excesivă sau, dimpotrivă, de viteza crescută de prezentare a materialului. Fără a absorbi conținutul conversației, oamenii își pierd instantaneu interesul pentru ea. Și chiar și cel mai mult material neobișnuit, rostită într-un discurs monoton, nu va stârni aprobarea ascultătorilor.
Problema alegerii rata de vorbire- nu cel mai bun sarcină dificilă. Principalul lucru este să simți publicul și să-ți schimbi intonația la timp pentru a zgudui periodic publicul.
Puteți afla mai multe despre tehnicile de vorbire în videoclip:
Utilizarea decorațiunilor în vorbire
Orice text care este prezentat sec este greu de perceput de interlocutor. Dar adăugați puțin umor sau zicale precise, iar publicul este deja plin de atenție. Secretul aici este simplu - folosește umorul și citatele cu înțelepciune oameni faimosi Numai o persoană bine citită care este cât mai aproape de ascultătorii săi poate. Vorbitorul devine o autoritate pentru ei, o persoană respectată în care se poate avea încredere în judecată. Și aceasta este deja o mare parte din succesul publicului.
Cel mai calea cea buna Adăugarea de ornamente la vorbire este considerată a fi dezvoltarea propriului stil. Pentru a face acest lucru, trebuie să citiți mult și atent.
Vorbind în public către diferite audiențe
Un toast la o nuntă este o practică grozavă!
Este imposibil să dezvoltați vorbirea și să învățați să vorbiți frumos fără vorbire practică. Ascultătorii nefamiliari de diferite genuri și vârste sunt deosebit de valoroși. Nu trebuie să vă fie teamă să vă exprimați public punctul de vedere, să vă exprimați gândurile, chiar dacă prima experiență nu este atât de reușită pe cât se aștepta.
Nu este cazul să ne oprim aici, ci, dimpotrivă, să continuați să vorbiți public în fața oamenilor. Cu fiecare nouă performanță, încredere în propria putere, iar aceasta este o altă etapă pe calea succesului.
Înregistrați frazele, citatele și gândurile preferate
Notând într-un caiet sau caiet ceea ce ți-a plăcut într-o carte sau ce ai auzit într-o conversație, îl poți folosi în discursul tău în viitor. Acest lucru este foarte util în analiza performanțelor dvs. sau a celorlalți oameni. În același timp, este mai bine să nu înregistrați greșelile, ci să înregistrați cele mai bune momente ale discuțiilor.
Capacitatea de a se exprima competent nu constă numai în compatibilitatea lexicală a cuvintelor și în plasarea corectă a accentului. Este necesar să înveți să evidențiezi principalul lucru dintr-o cantitate mare de informații.
Imaginează-ți că te uiți la un serial TV interesant despre care ți-au vorbit prietenii cu atâta entuziasm. După cel de-al zecelea episod, începe cel mai interesant, iar producătorul, după norocul, a întins acest moment și a ascuns punctul culminant în spatele unei grămadă de detalii inutile. După alte câteva episoade, veți opri vizionarea și veți trece la un film mai informativ.
Același lucru se întâmplă și cu vorbirea. Oponenții nu sunt interesați să audă o poveste cu multe detalii minuțioase. Povestea ar trebui să fie concisă și conectată logic. Plictisitul respinge interlocutorii și ucide interesul.
Pasul 2. Măriți-vă vocabularul
Evitați să folosiți cuvinte al căror sens nu îl înțelegeți. Va ajuta la extinderea domeniului de cunoaștere în ceea ce privește vorbirea rusă Dicţionar. Dacă sensul cuvintelor străine este necunoscut, consultați World Wide Web. Astfel de acțiuni nu numai că ajută la exprimarea personală într-o varietate de moduri, dar contribuie și la alăturarea diferitelor segmente ale populației. După o lună de practică regulată, vei putea găsi un limbaj comun cu profesorii, dansatorii și profesorii. Fă-ți un obicei din a învăța sensul a 3-4 cuvinte pe zi. Este important să înveți, să înțelegi și să reții aspectele învățate.
Eliminați cuvintele care nu au nici un sens semantic. Acestea includ „nu luna mai”. Mai este o anumită perioadă numită lună. Nu poate fi un an sau o oră. De asemenea, exemplele comune care nu reprezintă informații separate sunt considerate a fi „pas înapoi”, „ridicare” etc.
Pasul #4. Repuneți informațiile primite
Psihologii sfătuiesc să stai în fața unei oglinzi și să vorbești cu reflexul. Desigur, această tehnică are sens să încerci. Dar există un alt mod care permite unei persoane să învețe alfabetizarea. O dată pe săptămână, adună-ți prietenii împreună (cel puțin 4-5 persoane) și repovesti-le cunoștințele pe care le-ai dobândit anterior. Ai vazut un film interesant? Evidențiați esența și încercați să prezentați intriga într-o manieră interesantă, concisă, fără preludii inutile.
Urmărește reacția publicului. Dacă ascultătorii căscă, își lasă ochii în jos sau pun întrebări care nu au legătură cu subiectul, se plictisesc. În acest caz, aveți 2 opțiuni: analizați în mod independent ce ați greșit exact sau contactați direct adversarii. O greșeală comună Noile „repozători” sunt folosirea excesivă a pronumelor în loc de a numi personajele după nume.
Pasul #5. Evitați tautologia
O tautologie este o figură de stil atunci când un vorbitor folosește cuvinte care au sens apropiat sau au aceeași rădăcină. Astfel de fraze fac dificil de înțeles, așa că ar trebui evitate. Un exemplu de tautologie poate fi considerat „ulei de ulei” sau „analog similar”. Amintiți-vă, această regulă este fundamentală pentru vorbirea competentă.
Pentru a învăța cum să selectezi cuvintele potrivite, poți să urmărești cranici la radio sau TV și apoi să le analizezi greșelile. Oamenii care au un loc de muncă principal ar trebui să se uite mai atent la activitatea de la distanță de a scrie articole. Copywriting vă obligă să selectați cuvinte care au sens identic, dar diferite în pronunție.
Pasul #6. Citește cărți
Literatura clasică este considerată pe bună dreptate un model discurs artistic. Inconstient, vei incepe sa adopti cuvinte si expresii din carti care sunt ideale pentru o anumita situatie. Nu vă așteptați că 15 minute de lectură în fiecare zi vă vor face vorbirea alfabetizată. Acest proces trebuie alocat cel puțin 2-4 ore pe zi.
După o lună, informațiile pe care le citiți se vor face simțite, nu veți mai întâmpina dificultăți în alegerea cuvintelor și în construirea propozițiilor. Oameni care învață prin măiestrie fictiune, sunt numite bine citite. Acest lucru se întâmplă pentru că o persoană începe să se exprime în cuvinte pe care le-a învățat și le-a învățat cândva la nivel subconștient.
Pasul #7. Urmărește-ți discursul
Există o mulțime de argou în limba rusă care sunt destinate unor situații specifice. ÎN cadru oficial iar în timpul vorbitul în publicînaintea păturilor superioare ale populaţiei este necesară folosirea vocabularului profesional. Când vorbiți cu prietenii sau cu oameni „obișnuiți”, ar trebui să acordați preferință argoului tinerilor. În ceea ce privește jargonul expresiv, evitați-l cu totul. Cuvintele „colibă”, „dolari”, „mașină” nu se intersectează în niciun fel cu vorbirea alfabetizată.Video: cum să înveți să vorbești frumos
De-a lungul dezvoltării omenirii, a fost admirată capacitatea de a vorbi corect și frumos. Numele marilor oratori au supraviețuit până în zilele noastre: Cicero, Platon, Aristotel, Demostene. Aceștia au fost mari vorbitori, gânditori, filozofi.
Abilitatea de a vorbi corect este necesară la omul modern mai mult decât oricând. Sute de profesii moderne necesită o formulare competentă a gândurilor, o prezentare clară a subiectului pe care este important să o transmită ascultătorului.
Profesii care necesită comunicare cu o persoană, un grup de oameni, un public: avocați, directori de vânzări, politicieni, profesori și profesori. Lista continuă.
A putea stăpâni cuvântul, a stăpâni arta persuasiunii, a vorbi competent, clar, interesant, astfel încât fiecare cuvânt să ajungă la ascultător - acestea sunt principiile artei de a vorbi frumos.
Cum să realizezi acest lucru? Există trei principii de bază, a căror respectare vă va permite să obțineți succes în această direcție:
- Pronunție clară a cuvintelor (dicție).
- Tehnica vorbirii, conținut.
- Vocabular mare.
Imaginați-vă o persoană care nu poate pronunța unele litere. Este imposibil să înțelegi despre ce vorbește; sensul a ceea ce a spus este pierdut. Amintiți-vă de fraza celebrului logoped interpretat de Rolan Bykov. „Eu locuiesc pe strada Kievskaya, iar ea locuiește pe Kievskaya (Kirovskaya).” Pronunțați clar și clar fiecare vocală și consoană dintr-un cuvânt.
Pe lângă defecte evidente de vorbire, există erori de pronunție care nu decorează discursul și îl fac mai puțin convingător.
Acestea includ:
- Pronunțarea incorectă a sunetelor neaccentuate.
- Pierderea pronunției sunetelor consoane individuale.
- Sunete vocale „mâncând”.
- Pronunție neclară a sunetelor șuierate.
- Conectarea incorectă a sunetelor.
- Pronunțarea incorectă a sunetelor blânde.
Acest lucru este cauzat de particularitățile pronunției în zona în care locuiește o persoană. Trebuie să vă corectați dicția cu un logoped. Puteți să negociați și să luați lecții private.
Este important de știut! Pentru a învăța cum să pronunți corect literele, lucrează la articulație, relaxându-ți mușchii feței.
O condiție semnificativă este ritmul vorbirii. O persoană care vorbește repede, făcând dificil să înțelegi ce spune. Pentru a corecta acest lucru, vorbiți încet. De exemplu, numărați până la o sută, recitați o listă de nume și orașe. Făcând acest lucru în mod regulat, pronunțând cuvintele în secvența: înainte și înapoi.
Dezvoltați-vă discursul, extindeți-vă vocabularul. Acest lucru se face doar citind literatură. Trebuie să citești mult. Preferabil literatura clasică- un exemplu de vorbire competentă.
Faceți o regulă să citiți două sau trei pagini pe zi cu voce tare, întotdeauna cu expresie. Urmărește producții clasice: filme, spectacole. Nu există altă modalitate de a vă extinde vocabularul.
Discurs frumos: lecții și exerciții
Puteți învăța să vorbiți corect și frumos pe cont propriu. Acest lucru necesită antrenament zilnic. Să ne uităm la cinci exerciții pentru a ajuta la dezvoltarea vorbirii.
Scrieți și repetați cuvinte cu sunete combinate de consoane: pluton, colander, swagger și așa mai departe.
Învață pe de rost și repetă răsucitoarele de limbă care combină sunete consoane dificil de pronunțat.
Pronunțați proverbe cu consoane greu de pronunțat R și Sh. Mai întâi, citiți încet, pronunțând fiecare cuvânt. Creșteți treptat viteza de vorbire.
Luați o propoziție și, repetând, subliniați fiecare cuvânt pe rând. „Elevul a făcut exercițiul corect.” În primul rând, concentrează-te pe primul cuvânt, apoi pe al doilea, al treilea, al patrulea. Urmăriți cum se schimbă sensul.
După ce respirați scurt, în timp ce expirați, pronunțați clar sunetele consoanelor (aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa). După aceasta, în timp ce expirați, numărați până la cinci, pronunțând clar numerele.
Drumul rapid
Când vorbiți, încercați să vorbiți concis. Nu folosi cuvinte al căror sens nu-l cunoști, pentru a nu părea amuzant.
- postări asemănatoare
În zilele noastre, vorbirea corectă, din păcate, își pierde treptat sensul. Acesta este înlocuit de combinații de cuvinte străine, neologisme și expresii argotice apărute ca urmare a progresului și dezvoltării tehnologice în domeniul științific. Cu cât limbajul tău este mai expresiv, mai luminos și mai bogat, cu atât abilitățile și talentele tale vor fi evaluate mai mari. Și atunci îți va fi mai ușor să comunici cu oamenii.
Cât de importantă este capacitatea de a vorbi corect?
Omul modern nu acordă suficientă atenție dezvoltării vorbirii sale. Chiar și în școli, formarea vorbirii corecte și competente la copii a dispărut în fundal. Rezultatul este trist - ne pierdem abilitățile de vorbire pe care le posedau compatrioții noștri. La urma urmei, ei obișnuiau să demonstreze toată frumusețea originală a limbii ruse celor care nu erau familiarizați cu trăsăturile sale.
Turnurile corecte ale frazei vorbesc despre cultura unei persoane și, fără îndoială, contribuie la crearea unei prime impresii bune.
Este un scop nobil să înveți să vorbești corect. Vorbirea clară și frumoasă te va ajuta să te evidențiezi de ceilalți, chiar dacă nu visezi la asta.
Trebuie spus că vorbirea corectă din punct de vedere gramatical nu este un talent dat unei persoane de la naștere. Aproape fiecare dintre noi poate începe cu ușurință să vorbească corect. Principalul lucru este că aveți dorința și timpul liber, posibilitatea de a lucra și de a vă îmbunătăți abilitățile.
„Dacă nu vă puteți controla vorbirea, nu vă așteptați să vă controlați mintea.” Acesta este motivul pentru care vorbirea corectă este atât de importantă în viața de zi cu zi.
Discursul este corect și incorect
Vorbirea corectă cu o conotație negativă înseamnă neglijarea a patru tipuri de vorbire dăunătoare:
1. Minciuna
Acestea sunt cuvinte rostite pentru a denatura adevărul.
2. Discurs nepoliticos
Se spune atunci când vor să rănească sentimentele interlocutorului
3. Vorbire discordante
Vorbite cu intenția de a crea ostilitate între oameni.
4. Vorbărie goală
Este un discurs rostit fără niciun scop.
Discursul corect cu o conotație pozitivă este capacitatea de a vorbi într-un mod deschis, armonios și confortabil pentru tine. După ce stăpânesc un astfel de discurs, alții vor fi mai dispuși să-ți asculte cuvintele. Este posibil să vă răspundă întrebărilor și sugestiilor.
Pentru mulți dintre noi, cea mai grea parte a practicii este vorbire corectă– expresia noastră a simțului umorului. Suntem obișnuiți să glumim cu un anumit grad de exagerare și sarcasm, ceea ce este incorect în vorbire. Oamenii se obișnuiesc cu un astfel de umor frivol și nu mai ascultă cu atenție ceea ce spunem. Făcând acest lucru, ne slăbim propriul discurs. Dar, de fapt, lumea este plină de ironie și sarcasm. Și trebuie să exagerăm lucrurile sau să fim sarcastici. Un bun comedian este cel care este capabil să privească lucrurile obișnuite dintr-o perspectivă neobișnuită.
Când ne arătăm simțul umorului în mod eficient și inteligent, ceea ce necesită mult mai mult efort, atunci va fi apreciat cu succes de ceilalți.
Așadar, fii atent la ceea ce spui și de ce o spui.
Predarea vorbirii corecte
În prezent, în multe orașe se desfășoară cursuri de vorbire corectă. Dacă sunteți nedumerit de cum să susțineți corect un discurs, înscrieți-vă pentru el. Acolo veți putea să stăpâniți abilitățile de comunicare culturală, să vă familiarizați cu cultura vorbirii corecte și să înțelegeți cum să construiți propoziții pentru a le aduce în conformitate cu normele limbii ruse. Atât adulții, cât și copiii pot participa la astfel de cursuri de alfabetizare a vorbirii. Un copil își poate îmbunătăți performanța școlară, își poate crește încrederea în sine și poate câștiga respect în rândul semenilor. Daca copilul tau are probleme de vorbire, atunci explica-i ca a vorbi corect este o virtute umana importanta care il ajuta in viata, la locul de munca si in alte domenii de activitate.
Lecțiile despre vorbirea corectă vă vor ajuta nu numai să vă îmbunătățiți cunoștințele, ci și să obțineți succes într-un anumit domeniu. O persoană care vorbește frumos și, în același timp, este pe înțelesul celorlalți va fi întotdeauna auzită de interlocutorii săi - fie ei parteneri de afaceri sau.
După câteva lecții, veți vedea un rezultat pozitiv: vorbirea rusă corectă în comunicarea dvs. va înlocui cuvintele la modă care obosesc ascultătorul și nu inspiră respect pentru vorbitor. Pentru că le folosește prea des, uitând că o bună selecție de cuvinte competente este cheia succesului în vorbirea în public.
1. Răspunsurile dumneavoastră ar trebui să fie concise. Este mai bine să răspunzi „nu”, „da” sau „desigur” decât „uh-huh” sau „nu”. Cu toate acestea, un răspuns dintr-un singur cuvânt pare întotdeauna prea direct, așa că ar fi bine să mai adăugați câteva cuvinte.
2. Nu bolborosi sau vorbi prea repede. Felul de a vorbi caracterizează o persoană nu mai puțin decât ceea ce spune.
3. Învață să pronunți cuvintele clar. Un bărbat care mormăie pentru sine nu este foarte productiv. impresie bună. Uneori, acesta este un indicator al lipsei de cunoștințe și de cultură.
5. Ascultă cum vorbesc oamenii, al căror discurs este alfabetizat și este considerat un standard.
6. Bun venit folosirea proverbelor, a unităților frazeologice și a proverbelor în vorbire.
7. Studiază originile cuvintelor, dezvoltându-ți astfel vocabularul.
8. Citirea ficțiunii vă va ajuta și să vă îmbunătățiți vorbirea.
Capacitatea de a vorbi frumos și coerent este insuflată unei persoane încă din copilărie. Dar uneori se întâmplă ca la vârsta adultă problemele de vorbire să se facă simțite. Între timp, vorbirea este necesară în toate domeniile vieții: la locul de muncă, în relatii interpersonale, în timp ce mergi la un magazin, cinema, teatru, salon de înfrumusețare și în alte situații cotidiene. Atitudinea față de noi depinde de capacitatea noastră de a vorbi. Deci, cum să dezvoltați vorbirea și să învățați să vorbiți frumos?
Defecte de vorbire, cum ar fi burr sau lisp pot fi asociate cu boli congenitale. Și aceste neajunsuri sunt primul lucru care trebuie eliminat pentru a dezvolta vorbirea. Prin urmare, înainte de a te întreba cum să se dezvolte frumos discurs, trebuie să vizitați un logoped pentru a elimina eventualele defecte. Pe site-ul nostru puteți găsi răspunsuri la întrebări - și mai detaliat.
Uneori pacientul este prescris interventie chirurgicala, după care o persoană își va putea folosi discursul cu eficienta maxima. După ce ați eliminat toate obstacolele fizice, vă puteți gândi deja cum să vă îmbunătățiți discursul și să îl faceți variat și incitant.
Exerciții și tehnici
Pentru un adult, este important să vorbească frumos și coerent. Și pentru a dezvolta această abilitate, pentru a-ți îmbunătăți vorbirea, trebuie să lucrezi constant asupra ta. Următoarele exerciții vă vor ajuta să stăpâniți abilitățile:
- Extinderea vocabularului. Alegeți un text scurt în proză care vă place. Înarmați-vă cu un dicționar în limba rusă și un dicționar de sinonime. Sarcina ta este să înlocuiești cuvintele din text cu sinonime. Puteți alege expresii în loc de cuvinte, sloganuri. La început, încercați să înlocuiți numai adjectivele și, în timp, treceți la alte părți ale discursului.
- Pentru a dezvolta logica și inteligența, lucrați cu cuvinte cheie. Pentru a face acest lucru, selectați un text mic și, fără să vă uitați, arătați cu degetul către un cuvânt din el. Aceasta poate fi absolut orice parte de vorbire care poartă o încărcătură semantică. În acest fel, definiți 5 cuvinte cheie pentru dvs. Folosiți-vă imaginația și logica și veniți cu o poveste sau o poveste folosind cuvinte cheie. Într-o etapă ulterioară a instruirii, puteți alege mai multe cuvinte cheie.
- Pentru a dezvolta un discurs încrezător și a-i oferi corect colorare emoțională, lucrați cu textul din exercițiul anterior. Stați în fața oglinzii. Citește-ți textul fără emoție. Apoi dă-i o întorsătură emoțională care ți se pare potrivită. În același timp, urmăriți-vă expresia feței. Ar fi potrivit dacă ai spune cuiva textul? Lucrați cu emoții multiple. Citiți povestea cu bucurie, tristețe, jenă, dezamăgire și orice alte sentimente pe care le puteți aminti.
- Utilizați un înregistrator de voce. Trebuie să-ți înregistrezi vocea de patru ori. Primele două ori trebuie să citiți o poezie și o proză cu expresie. Nu poți citi a treia și a patra oară; trebuie să reciți aceleași lucrări pe de rost. Evaluează-ți discursul în funcție de două criterii: dacă îți place și dacă altora ar dori. Ar trebui să vorbiți din memorie la fel de încrezător și cu aceeași expresie ca atunci când citiți. Lucrați cu acest exercițiu până când discursul vi se pare perfect. Dacă aveți probleme la memorarea unei poezii, atunci citiți articolul nostru -.
- Acest exercițiu va îmbunătăți în mod eficient vorbirea unui adult. Dar pentru a-l finaliza vei avea nevoie de un partener. Ca și în unul dintre exercițiile anterioare, selectați 10 cuvinte cheie din textul preferat. Folosind aceste cuvinte, trebuie să conduci un dialog cu interlocutorul tău. Sarcina este considerată finalizată dacă observațiile adulților nu sunt încordate, conversația este ușoară și relaxată și ambii parteneri sunt capabili să vorbească coerent și frumos. Ar trebui să simți că conversația este interesantă pentru tine.
Acestea sunt sfaturi despre cum să-ți faci discursul frumos și să înveți cum să menții orice conversație. Pentru ca aceste exerciții să aducă un efect și mai mare și să fie ușor de efectuat, este indicat să efectuați mai întâi acțiuni înaintea lor de încălzire a mușchilor limbii, feței și respirației. Vom fi ajutați în acest sens, mai jos sunt descrise și activități foarte eficiente.
A face un discurs de scenă
Este adesea dificil pentru un adult să vorbească din cauza mușchilor slabi ai limbii. Pentru a elimina această problemă, trebuie să efectuați exerciții până când rădăcina limbii se simte obosită. În consecință, mușchii vor deveni mai puternici.
- Imaginați-vă că țineți în gură o bucată din fructul sau boabele preferate. Începeți să apăsați tratatul în cerul gurii cu limba. Imaginează-ți ce gust are pentru tine.
- Închideți strâns buzele. Linge-ți exteriorul dinților cu limba până te simți obosit.
- Deschide gura, scoate limba. Treptat, începeți să-l mușcați ușor cu dinții pe toată lungimea. Faceți acest lucru timp de aproximativ un minut.
Următoarele exerciții pentru dezvoltarea vorbirii la adulți au ca scop încălzirea mușchilor faciali:
- Scoate-ți buzele, apoi zâmbește imediat cât mai larg posibil. Faceți 10-15 repetări.
- Întinde-ți buzele cu un tub și rotește-le, mai întâi în sensul acelor de ceasornic, apoi în sens invers acelor de ceasornic. Faceți 15-20 de repetări pe fiecare parte.
- Împărțiți-vă mental fața în 2 jumătăți desenând o linie verticală. În primul rând, încercați să mișcați mușchii unei părți a feței până când aceasta este complet obosită. Apoi treceți la a doua jumătate.
Acum ar trebui să înțelegeți cum să respirați corect. Pentru a face acest lucru, stați drept și puneți mâna pe burtă. Inspirați încet aerul. Stomacul ar trebui să iasă afară. Dacă respiri din piept, abdomenul tău va rămâne pe loc. Trebuie să înveți să respiri folosind diafragma, iar stomacul tău trebuie să se miște în același timp.
De acum înainte, când dezvoltați vorbirea prin exerciții, asigurați-vă întotdeauna că respirația este corectă.
Tulburări de limbă ca ajutor pentru vorbitor
Cum să îmbunătățești vorbirea fără dicție? Niciun actor sau vorbitor nu a reușit încă să facă asta. Prin urmare, trebuie să vă lucrați la dicția. În acest scop, este potrivită citirea sau pronunțarea pe de rost a răsucitorilor de limbă. Orice răsucitor de limbă pe care îl puteți găsi va funcționa; puteți folosi popularul răsucitor de limbi „”. Iată și un exemplu de unul dintre cele mai dificile:
„În adâncuri adânci am prins leneș loviță
Și am schimbat bobota cu tenc.
Nu cumva eu m-ai implorat dragoste?
Și mi-au făcut semn în negura Limanului.”
Este indicat să memorezi răsucitoarele de limbă, astfel încât să poți exersa în orice moment al zilei și oriunde.
Am vorbit despre cum să ne dezvoltăm vorbire competentă. Fii încrezător în tine, antrenează-te pe cont propriu cât poți de mult și în decurs de o lună vei începe să culegi roadele eforturilor tale. Dezvoltarea discursului și învățarea abilităților de vorbire în public nu este doar plăcută, ci și necesară pentru viața de zi cu zi.