Пытаться понять себе подобных – любимое человеческое развлечение. Душа постороннего - потемки, но, как ни странно, никто не хочет с этим мириться. Разгадывать головоломки чужого характера и поведения, пытаться вникнуть в природу чудачеств – на этом строится любое общение. Почему люди это делают? Может быть, затем, чтобы открыть что-то новое в себе? Может понять кто прав? Самопознание - это, как правило, трудный и длительный процесс. Но правильно понимать других людей - тоже та еще задачка. Рискнем вам ее облегчить.
Что значит интроверт и экстраверт? Кое-что о стереотипах
Из вышесказанного следует только одно: сегодня разбираться в психологии хотя бы на уровне дилетанта – довольно модно. «Экстраверт» и «интроверт» – это словечки, которыми легко бросается практически каждый. Причем в значение терминов люди вдумываться не спешат и с бухты-барахты награждают других непонятыми до конца ярлыками. Скажу сразу, чтоб было понятнее: интроверт и экстраверт – это типы поведения в обществе. Веселый открытый экстраверт достоин восхищения, угрюмый интроверт – просто серая мышь. И редко кого осеняет, что, может быть, имеет смысл разобраться подробнее? Ведь как интроверт, так и экстраверт по-своему специфические типы личности. И склад их характера отнюдь не исчерпывается показателями активности и веселости.
Театр одного экстраверта
Впрочем, кое-что люди понимают интуитивно правильно: экстраверт действительно очень активный человек. Почти всегда он живет на широкую ногу: масса друзей, море ярких эмоций и впечатлений. В любой компании такая личность станет звездой – будет забавно шутить, заразительно смеяться, направлять беседу. И никому и во сне не приснится, что экстраверт без этих людей чувствует себя некомфортно, он зависит от них и нуждается в том, чтобы зажигать, выделяться среди них, отдавать им свою энергию. Ему не нужна душевная близость, он просто хочет среди них блистать. Хоть и не пытается за их счет самоутверждаться. Любопытно и то, что в экстраверте много импульсивности: для него нет ничего проще ввязаться в азартный спор, и даже конфликт. Более того, ему это даже может доставлять удовольствие.
Еще одна пытка для экстраверта – длительное сидение без дела или наоборот, заниматься чем-то слишком долго. В школе они часто срывают уроки – и в основном совершенно не со зла. Просто экстравертам очень трудно сосредотачиваться, в делах они в основном преуспевают за счет количества выполненных заданий. Ах-ах-ах… Ох уж эти поверхностные знания… Таких людей ничуть не смущает выполнять сразу несколько операций одновременно. Правда, качество их выполнения иногда оставляет желать лучшего.
Экстраверт специфичен и в личной жизни. Как и всегда, у него семь пятниц на неделе: он часто меняет партнеров, ему очень легко наскучить. Не стоит и пытаться привязать его к себе: лучший способ завоевать уважение – это ценить его свободу. В любых других случаях он чувствует себя скованным и инстинктивно вырывается из любовной клетки.
Без лишних слов
В отличии от экстравертов, интроверты действительно более самодостаточны и менее склонны к активному общению. Свою энергию они сохраняют в себе и черпают ее не извне, а из душевных загашников. Они не требуют подчеркнутого внимания общества и в принципе могут спокойно без него обходиться. Более того, среди большого количества людей им порой становится так некомфортно, что приходится ненадолго уходить и восстанавливаться в таком целительном для них одиночестве.
Интроверты – замкнутые люди, но вовсе не молчуны и не буки. Да, они ценят свое личное пространство. Но это не мешает им иметь не сотню случайных знакомых, а только близких друзей или любимого человека. В последних интроверт как бы видит отражение себя самого, чувствует в них кусочек своей души. Именно поэтому он с радостью отдает им энергию и делится чувствами. Но и к душевной боли они гораздо чувствительней. Со стороны может казаться, что интроверт просто ноет. На самом деле важно его поддержать – его душевные раны заживают медленно.
По своей натуре они не деятели, а скорей наблюдатели. Большое количество информации их угнетает, и часто они бессознательно от нее абстрагируются. Делать параллельно несколько дел отнюдь не приводит их в восторг, как экстравертов. Зато в работе больше склонны делать упор на качество. А познавая мир, предпочитают изучить что-то досконально, чем все понемножку.
Думаю, что теперь вам вполне ясно как узнать интроверт или экстраверт перед вами. Впрочем, чистых типов личности в жизни не встречается.
Немного о единстве противоположностей
Трудно иногда понять как экстраверта, так и интроверта. А еще труднее – почему эти такие разные типы личности (поведения) часто притягивают друг друга. Ужиться таким людям вполне возможно, хотя и непросто. Главное – это сразу осознать, что их несовместимые особенности и привычки вовсе не проблемы самого человека, а не более чем врожденные качества характера. Поэтому умнее всего для такого тандема давать возможность каждому из его участников реализовывать свои потребности, не препятствуя при этом странностям другого.
Оценивать людей по стереотипным критериям – не такая уж трудная задача. Намного сложнее действительно понимать их и проявлять к ним искренний интерес. И тогда слова «экстраверт» и «интроверт» перестают быть бездумными метками. Вместо этого они превращаются в настоящий ключик к человеческому сердцу и открывают путь к глубокому пониманию личности и построению здоровых полноценных отношений. И тогда вердикт «интроверт» - уже не приговор, «экстраверт» - не единственный объект внимания или восхищения. Каждый человек – личность. И только помня это, мы сможем по-настоящему осознать себя.
Великий психоаналитик, учёный и философ Карл Густав Юнг ввёл понятия экстраверсия и интроверсия для того, чтобы охарактеризовать определяющий тип взаимодействия человека с миром. Обыватель назовёт экстравертами общительных и поверхностных людей, а интровертами – замкнутых и вдумчивых. Однако это не всегда так. Эти психологические характеристики не имеют ничего общего с умом и набором личностных качеств. Они лишь показывают, как человек проявляется в обществе.
Интроверты исследуют внешний мир, погружаясь в себя, экстраверты налаживают связи с общественностью, чтобы исследовать свои возможности. При неудачах поможет психологическая помощь в СПб , думают экстраверты. Интроверты же обратятся к психоаналитику только в крайнем случае.
Основные качества экстравертов
Экстраверт – это тип личности, который активно взаимодействует с окружающим миром. Он умеет ярко заявить о себе и наладить полезные контакты. Он вдохновитель, лидер, организатор. Экстраверты открыты к общению, они раскрепощены, эмоциональны и смело проявляют свои чувства на публике.
Многие думают, что экстраверты поверхностны. Иногда да, иногда нет. Для экстраверта естественно проявлять свои эмоции, не скрывать их. Такие люди интересуются многими вещами сразу и имеют большой круг знакомых. Глубина внутреннего мира не зависит от психологического типа личности. Экстраверт может сердечно общаться со всеми своими друзьями, а может только изображать заинтересованность. Откровенность его публичных реакций также зависит от характера самого человека.
Основные качества экстраверта:
- общительность;
- импульсивность;
- инициативность;
- быстрая социальная адаптация;
- открытость новому опыту;
- активность.
Энергетическая подпитка экстравертов
Экстраверты черпают энергию извне. Так они познают себя и свои возможности. Экстраверты любят большие компании, вечеринки, тематические мероприятия. Они часто становятся душой компании или самостоятельно организуют такие сборища.
Экстраверта интересует социальная и практическая сторона жизни. В реализации своих возможностей он черпает силы для достижения следующих целей. Однако часто экстраверт ставит оценку публики выше собственного мнения. Поэтому негативное отношение общества к его работе может лишить экстраверта сил и желания двигаться дальше.
Работа, которая станет бесконечным источником энергии для экстраверта, будет обязательно связана с людьми и общественной деятельностью. Экстраверты восхищают и вдохновляют, умеют всех организовать и повести за собой. Они могут успешно справляться с большими потоками разнообразной информации.
Для экстравертов очень важна свобода выбора. Они ответственны в работе, однако до тех пор, пока сами считают нужным. Подавление воли для экстраверта неприемлемо.
Экстраверты – оптимисты и непоседы, которые развиваются, выходя из зоны комфорта. Они предпочтут размышлениям действия, а вместо погружения в себя выберут беседу с интересным собеседником. Если экстраверт идёт против своей природы, то он перестаёт развиваться и впадает в депрессивное состояние. Однако депрессия экстраверта проходит очень быстро. Должно случиться действительно сильное потрясение, чтобы экстраверт надолго замкнулся в себе.
Экстраверт – это психологический тип личности, который развивается через активное познание мира. Такие люди легко переносят стрессовые состояния, быстро приспосабливаются к смене окружающей обстановки и свободно налаживают связи в обществе.
В человеческую жизнь уже плотно вошли такие понятия, как интроверт и экстраверт. Только ленивый не знает, кто это такие. Речь идет о разнонаправленности энергии, которая в одном случае идет изнутри наружу, а во втором – снаружи внутрь.
Все люди разные. Для большего их понимания каждому хочется быстро дать классификацию. Быстро определяя, к какому типу людей относится тот или иной человек, остальным становится легче. Однако сайт психотерапевтической помощи сайт остерегает любителей психологии в том, что нельзя судить однозначно обо всех. В каждом человеке можно найти качества, которые ему не должны быть присущи. Так в интроверте обязательно найдется что-то от экстраверта, а в экстраверте – от интроверта.
Все люди разные по своему набору качеств. Однако все же определенные черты той или иной направленности прослеживаются. Вот почему можно легко установить, кто является интровертом, а кто – экстравертом.
Интроверт и экстраверт – кто это?
Начнем с дачи определений таким терминам, как интроверт и экстраверт. Кто это? Под данными понятиями понимаются типы личностей, которые противоположны друг другу:
- Интроверт – это человек, который направлен на самого себя, внутрь себя.
- Экстраверт – тип человека, который стремится к взаимодействию с другими людьми, к обществу.
Выделяют еще третий тип человека – амбиверт, который сочетает в себе качества интроверта и экстраверта.
Определить два рассматриваемых типа людей очень легко, поскольку они характеризуют собой два противоположных поведения:
- Экстраверт постоянно стремится к общению с окружающими. Он привлекает к себе внимание, поскольку не может без него жить. Вот почему он с удовольствием участвует во всех мероприятиях, где он сможет активно общаться с людьми, демонстрировать себя. Экстраверт нуждается в людях не только в качестве подпитки своей энергии, но и для получения их помощи. Можно назвать их в некоторой степени беспомощными без усилий окружающих.
- Интроверты предпочитают проводить время в одиночестве. Они больше погружены в собственные тревоги, чувства, размышления и фантазии. Если они и выходят в общество, то занимают позицию наблюдателей. Им интереснее наблюдать за другими людьми, при этом не принимая участия в мероприятиях. Интроверт предпочитает полагаться на собственные силы. Он хорошо работает в одиночку, использует весь свой потенциал, не ждет помощи от окружающих (порой даже отказывается от нее).
Может появиться вопрос о том, как формируются экстраверты и . Базовым здесь остается структура ЦНС, с которой рождается человек. Уже изначально человек является склонным к выработке интровертивных или экстравертивных качеств. Однако по мере жизни все может поменяться. В зависимости от воспитания, окружения, жизненных обстоятельств человек формируется как интроверт или экстраверт.
В физике все процессы базируются на энергии. Человек также является энергозатратной личностью, которая нуждается в восстановлении сил. Экстраверт затрачивает энергию, направляя ее во внешний мир. Интроверт накопляет энергию, затрачивая ее в основном на самого себя. Каким образом эти люди пополняют свои запасы энергии?
- Экстраверт чувствует прилив энергии и сил, когда общается с людьми. Он участвует в каких-то мероприятиях, отдает свою энергию окружающим, таким же образом ее забирает и обратно. В некоторой степени экстравертов можно назвать энергетическими вампирами, которые восстанавливают свои силы за счет истощения окружающих.
- Интроверт может получить энергию от обычного сна или прочтения книги. Ему не нужны люди, он восстанавливается в отдаленности от них. Его можно назвать хорошим источником для забора энергии. Лишь окружающие люди могут забрать у него энергию, которую он так накапливал.
Говоря об энергетических вампирах в лице экстравертов, следует отметить, что не все таковыми являются:
- Одни действительно получают заряд сил, когда кому-то угрожают, шантажируют, причиняют боль и т. д.
- Другие, наоборот, заряжаются, когда кому-то помогают, приносят добро.
Два типа личностей легко распознают по их поведению. Несомненно, экстраверты будут душой компании, а интроверты будут казаться замкнутыми. При этом экстраверты могут оказаться самыми неверными партнерами, в то время как интроверты станут идеальными семьянинами.
На любой фирме можно встретить как интроверта, так и экстраверта. В каждом типе найдутся свои достоинства и изъяны. Хорошему руководителю следует отмечать, кем являются его сотрудники, чтобы ставить их на те должности, где их достоинства будут помогать в решении рабочих вопросов, а недостатки не станут помехой.
- Положительным качеством интроверта в работе является взятие на себя единоличной ответственности, поскольку он тяготеет к индивидуальной работе. Если возникнут какие-то вопросы у руководителя, то интроверт будет полностью отвечать за всю проделанную работу, поскольку понимает собственную ответственность.
- Положительным качеством экстраверта в работе является умение и легкое налаживание новых контактов. Он не боится общаться с малознакомыми людьми, которые могут занимать как высокие, так и незначительные посты. Их хорошо посылать на переговоры и собеседования, поскольку они с удовольствием контактируют с окружающими, знают свое дело и любят его.
Помним о том, что экстраверты любят внимание к себе, поэтому им нравятся публичные выступления или переговоры, на которых находится много людей. Если при этом экстравертом дано право голоса, тогда они им обязательно воспользуются.
- Соответственно, отрицательным качеством интроверта является неумение налаживать контакты с окружающими (руководителем и коллегами). Они могут быть неприметными сотрудниками и белыми воронами, которые тихонько выполняют свою работу. Нельзя им давать задание, которое будет включать общение с другими людьми, — они с ним не справятся.
- Отрицательным качеством экстраверта станет его неспособность замечать перемены настроения собеседника, а также контролировать собственное поведение. Его активность может закрывать тот недостаток, что смена настроения приводит к снижению работоспособности. Экстраверт не прекратит общение с клиентом только потому, что ему плохо. Наоборот, он будет общаться так, как ему удобно, чтобы параллельно с этим получать от клиента энергию (энергетический вампиризм).
Поскольку у обоих типов возникают трудности из-за имеющихся изъянов, даются рекомендации:
- Интровертам советуется как можно чаще общаться с людьми, проявляя к ним терпение и делая все, чтобы получать от них положительные эмоции.
- Экстравертам рекомендуется проявлять больше эмпатии к окружающим, замечать их реакции и регулировать собственное поведение. Также следует сдерживать личные эмоции и быть немного спокойными.
Амбиверт – человек, который объединяет в себе оба типа личностей. С одной стороны он может быть одиноким, однако в кругу отдельных людей становиться общительным. С одной стороны он может спокойно выступать перед публикой, однако испытывать трудности в установлении новых контактов.
Как определить, кто вы – интроверт или экстраверт?
Существуют специальные тесты, которые помогают определить, кем является человек – экстравертом или интровертом. Здесь задаются типичные вопросы, которые четко указывают на то, насколько человек «общественный» или «одинокий» в своих предпочтениях. Если вам нравится работать в коллективе, то вы проявляете качество экстраверта. Если же вы предпочитаете уединение шумной вечеринке, тогда вы – интроверт.
Легко распознать ту или иную личность по ее поведению. Можно обратить внимание на то, как человек ведет себя в коллективе. Экстраверт будет со всеми общаться, шутить, юморить, влезать в чужой разговор и т. д. Он будет интересоваться всеми идеями и впечатлениями, которые возникают у окружающих. Интроверт, наоборот, будет стараться уединиться, оказаться в уголочку или общаться только с одним собеседником, зачастую с тем, кого уже хорошо знает.
Интроверта хорошо можно распознать по его спокойствию, рассудительности и уравновешенности. Он никогда не будет действовать без смысла. Ему нужны цели и план действий, чтобы понимать, что делать и зачем это нужно. Они нерешительные и медлительные.
- Женщины-интроверты являются верными женами, отличными домохозяйками и матерями.
- Мужчины-интроверты являются верными мужьями и подкаблучниками у жен-манипуляторов.
Экстраверты решительные, смелые, непосредственные. Они везде желают получать признание. Им не важны действия и результаты, сколько одобрение окружающих. При этом они никогда не устают от общения, поскольку получают от него энергию. Экстраверт легок на подъем и инициативен. Жажда власти может сделать его наглым и эгоистичным. Он может идти по головам, будучи уверенным в своих поступках.
В любви экстраверт всегда берет власть. Если он встречается с таким же экстравертом, то во время ссоры каждый будет отстаивать свою правоту.
Чистых экстравертов и интровертов не существует. В каждом человеке найдутся качества, присущие противоположному типу. В любви:
- Крепкими парами являются экстраверты с интровертами, где один может повеселить, а второй – вовремя успокоить.
- Скучными парами являются интроверты, где никто не проявляет инициативы и погружен в себя.
- Конфликтными парами являются экстраверты, где никто не уступает и считает себя самым правым (что дает энергию).
Как интроверту стать экстравертом?
Поскольку интроверты считаются менее полезными и значимыми обществу, многие из них вскоре начинают желать стать экстравертами. Возможно ли это? Возможно все. Только следует понимать, нужно ли это. Можно оставаться интровертом и с пользой использовать свои достоинства. А если человек хочет измениться, тогда ему следует приложить усилия.
Изменить свои установки и убеждения не получится. Лишь на уровне поступков можно интроверту стать экстравертом. Поначалу действия будут неуклюжими и нелепыми. Но потом они станут естественными.
Как стать экстравертом?
- Начать путешествовать, бывать и интересоваться новыми местами.
- Находить для себя новые ситуации, где человек сможет проявить себя, быть активным
- Стремиться к новым знакомствам, потихоньку общаться с малознакомыми людьми, нарабатывать навыки коммуникации.
- Еженедельно совершать что-то, что ранее запрещалось, однако очень хотелось сделать.
После прикладывания усилий необходимо отдохнуть. Сделать это следует удобным для себя способом.
Итог
Ошибочно полагать, что интроверты хуже экстравертов. Просто качества интровертов не всегда по достоинству оцениваются обществом. Также не следует судить однозначно о людях, поскольку «чистых» экстравертом и интровертов не существует. Понимание данных характеристик и четкое видение окружающих позволит в итоге достичь больших успехов, нежели простое деление на тех, кто хуже или лучше.
Все люди по своим психическим особенностям делятся на интровертов и экстравертов. Человека, относящегося к тому или иному типу, отличают особенности поведения и направленность внутренней энергии. Кто же такие интроверты? В чем их особенности и как им ужиться с экстравертами?
Интроверт - кто это?
Большинство людей в нашем мире - экстраверты. Они открыты для общения, легко вступают в контакт с окружающими, любят шумные компании и новые впечатления. Однако существует еще и люди другого психического склада, к которым применимо понятие "интроверт". Кто это такие и чем они отличаются от экстравертов?
Интроверты - люди, энергия которых направляется внутрь себя. Они не склонны к открытому проявлению эмоций, скрытны, не делятся с другими своими мыслями и переживаниями. Интроверты с трудом переносят общество, некомфортно ощущают себя в больших компаниях, особенно незнакомых людей. Они не идут первыми на контакт, и даже близкие друзья не всегда хорошо их знают.
В мире, где большинство людей не такие, как они, интровертам приходится достаточно тяжело. Очень часто они испытывают сильные душевные муки, переживают и зацикливаются на тех или иных ситуациях. При этом окружающим не заметны тревоги интровертов, а соответственно, никто не стремится оказать им психологическую помощь и поддержку.
Особенности поведения интровертов
Определить, что перед вами интроверт, не всегда просто. Очень часто такие люди пытаются «надеть маску экстраверта». С виду они кажутся общительными и компанейскими. Однако в разговоре они всячески избегают рассказов о себе, своем мнении о тех или иных вещах. Интроверты с легкостью поболтают на отстраненные темы, но как только речь пойдет об их персоне, попытаются всячески уйти от ответа. У таких людей очень мало друзей, да и тем, кто есть, они редко раскрываются полностью.
Особенности интровертов в том, что любое общество переносится ими с трудом. Таким людям наиболее комфортно наедине с собой. Им свойственно заниматься самоанализом, копаться в своем внутреннем мире, разбираться с ощущениями и переживаниями.
С виду интроверты всегда спокойны. Их сложно вывести из себя, так же как и заставить смеяться. Интроверты больше слушают, чем говорят. Они несколько раз подумают, прежде чем что-то сказать, оценят перед этим последствия своих слов. По внешнему виду интровертов сложно понять, какое у них сейчас настроение. Все эмоции их запрятаны глубоко внутри и недоступны собеседнику.
Интроверты очень пунктуальные люди. Они практически никогда не опаздывают. К любой работе такие люди будут подходить с максимальной ответственностью, выполнять все четко и в соответствии с правилами. День интроверта, как правило, четко распланирован. Они не любят спонтанных действий и авантюр. Если что-то идет не по плану - начинают нервничать и переживать.
Основные типы интровертов
Всех интровертов можно условно разделить на две большие подгруппы: сенсорных и интуитивных. Они имеют свои особенности в поведении и мировосприятии. Каждый из этих двух типов интровертов имеет также свои подвиды.
Сенсорный интроверт любит точность везде и во всем. Его не устраивают размытые ответы на вопросы и неопределенность. Он живет настоящим, редко задумывается о будущем и вспоминает прошлое. В работе сенсорные интроверты концентрируются только на одном деле и всегда доводят его до конца. Ему необходимы четкие инструкции и указания, лишь в этом случае он справится с поставленной задачей. Люди, относящиеся к этому типу интровертов, очень любят порядок дома и на работе. Им нужно, чтобы все лежало на своих местах. Еще одной характерной чертой сенсорных интровертов является способность четко видеть отдельные детали, но при этом полная картина происходящего ими не воспринимается.
Интуитивные интроверты, в отличие от сенсорных, могут заниматься несколькими делами одновременно. Они легко переключаются с одного занятия на другое. В попытках найти себя интуитивный интроверт может перепробовать множество различных профессий. Такие люди не любят разбираться в мелких деталях, считают это скучным и неинтересным. Они часто размышляют о будущем, порой забывая, что живут здесь и сейчас.
Этико-сенсорный тип интровертов
Люди этого типа ценят красоту и гармонию. Они тонко чувствуют природу и других людей. Мир эмоций для этико-сенсорных интровертов предельно важен. Они имеют хороший вкус, всегда стильно и необычно одеваются.
В разговоре этико-сенсорный интроверт может с легкостью подстроиться под собеседника. С виду кажется очень общительным и приятным человеком, однако откровенным может быть только с близкими людьми. Этот тип интровертов старается избегать конфликтов, не выносит критики в свой адрес, тяжело переносит ревность и недоверие. Лидерами такие люди быть не стремятся.
В работе этико-сенсорный интроверт любит логичность и упорядоченность. Не воспринимает запутанные объяснения и противоречивую информацию. Такие люди не любят опаздывать, стараются успеть везде и всегда. Они могут продуктивно работать лишь в комфортных физических и эмоциональных условиях.
Этико-интуитивный тип интровертов
Этико-интуитивный интроверт - кто это такой? В поведении этих людей всегда преобладают эмоции. Они принимают решения, руководствуясь исключительно своими чувствами, при этом иногда совершенно забывают о здравом смысле. Такие люди имеют множество увлечений, часто переключаются с одного дела на другое. В работе они нуждаются в четком контроле и регламентации рабочего дня, так как не могут самостоятельно правильно спланировать свое время.
Этико-интуитивные интроверты всегда хорошо выглядят, умеют произвести положительное впечатление на окружающих. Эти люди приятны в общении и приветливы, наделены чувством юмора, однако их настроение может резко меняться, поэтому они кажутся непредсказуемыми. Этико-интуитивные интроверты периодически нуждаются в одиночестве. Они любят поразмыслить и разобраться со своими эмоциями.
Сенсорно-логический интроверт
Человек, относящийся к этому типу интровертов, наделен сильным логическим мышлением. Ему свойственен практический подход ко всему. Сенсорно логический интроверт любит власть и стремится занять высокие должности. Карьера очень важна для таких людей.
Сенсорно-логические интроверты любят порядок и соблюдают его во всем. Каждая вещь должна лежать на своем месте. Такие люди ценят домашний уют и прикладывают все силы, чтобы его создать.
В отношениях с людьми сенсорно-логические интроверты стараются вести себя корректно и вежливо, даже если человек им не симпатичен. При этом они достаточно недоверчивы и подозрительны, а потому крайне осторожны с незнакомыми людьми.
Логико-интуитивный тип интровертов
Логико-интуитивный интроверт - кто это такой? Людей этого типа можно назвать теоретиками. Они тщательно анализируют все события, происходящие с ними, любят разрабатывать и обдумывать новые идеи, однако на практике реализовать их не в состоянии. Все действия этих интровертов имеют логическую основу. Они привыкли объективно оценивать как ситуации, так и людей.
Логико-интуитивные интроверты очень доверчивы и доброжелательны. Они стремятся помочь окружающим, готовы выслушать и поддержать. Однако в общение такие люди практически не проявляют эмоций, в связи с этим их часто считают безразличными и черствыми.
Работа должна быть обязательно интересна логико-интуитивному интроверту. В противном случае он не сможет ее выполнять. Люди этого типа очень ценят уют, но сами не могут его создать, поэтому нуждаются в заботливом спутнике жизни. Им подходят эмоциональные люди, которые способны дать им заряд позитивной энергии.
Наиболее подходящие профессии для интровертов
Выбор профессии, несомненно, очень важен для человека. На одном и том же поприще экстраверт и интроверт могут достигнуть совершенно разных результатов. Чтобы работа не превратилась в ад, необходимо разобраться в себе и определить, к какому типу интровертов вы относитесь. Правильный выбор профессии определит, насколько успешным человеком вы станете.
В основном все интроверты пытаются найти работу, где сведены к минимуму контакты с людьми. Однако кто-то выбирает творческую профессию, кому-то же интересны точные науки. Так, логические интроверты будут комфортно ощущать себя на должности программиста или бухгалтера. Их качества личности помогут справляться с такой работой на отлично. Сенсорным и интуитивным интровертам больше подойдут творческие профессии, такие как дизайнер или флорист.
Крайние степени проявления интроверсии
Как правило, в каждом человеке присутствуют черты как интроверта, так и экстраверта. В зависимости от ситуаций и настроения мы можем быть общительными и веселыми либо, наоборот, замыкаться в себе.
Даже те люди, у которых преобладают черты интровертов, как правило, без проблем существуют в обществе. У них есть друзья, семья, любимая работа, они посещают вечеринки и практически ничем не отличаются от экстравертов. Просто иногда они нуждаются в одиночестве и раскрываются далеко не всем.
Однако существуют и такие люди, у которых интроверсия приобретает крайние формы. У них развивается социофобия. Такие интроверты стараются полностью избегать общения с людьми. Они перестают посещать вечеринки, знакомиться, ходить на свидания, очень боятся менять работу.
Человек, страдающий социофобией, имеет заниженную самооценку, считает, что у него ужасны как внешность, так и характер. Интроверт с крайней формой проявления боится отрицательной оценки со стороны окружающих. Ему кажется, что в людных местах все на него смотрят с осуждением.
Социофобия является болезнью, нуждающейся в специализированном лечении. Самостоятельно человек с ней не справится.
Взаимодействия интровертов и экстравертов
Как известно, в нашем мире экстравертов намного больше, чем интровертов. Соответственно последним приходится приспосабливаться к непростым для них условиям. Этот процесс подробно описан в книге «Непобедимый интроверт».
Все начинается еще в школьные годы, когда интроверты зачастую получают более низкие оценки из-за того, что боятся или не хотят отвечать на вопросы учителя, хотя и знают ответ. Родители же вторгаются в личное пространство своего ребенка-интроверта, не давая ему побыть в одиночестве и отправляя на улицу играть с другими детьми.
Во взрослой жизни интроверты могут иметь проблемы на работе, особенно в тех случаях, когда их должность предполагает общение с людьми. Им тяжело участвовать в дискуссиях, посещать корпоративные мероприятия, совершать телефонные звонки и вести переговоры. Интровертам бывает чрезвычайно сложно приспособиться к экстравертам, особенно в тех случаях, когда их не хотят и не пытаются понять.
Как найти подход к интровертам
Экстравертам тоже бывает очень сложно наладить отношения с интровертами. Эти два типа людей мыслят абсолютно по-разному, поэтому понять им друг друга нелегко. Экстравертам можно прочесть книгу «Непобедимый интроверт», чтобы лучше понять, что они из себя представляют.
Чтобы ваше общение с интровертами было продуктивным, необходимо помнить несколько правил. Во-первых, о встрече нужно договариваться заранее. Нельзя неожиданно вторгаться к интроверту, так как ему необходимо время на подготовку. Во-вторых, в разговоре не стоит торопить собеседника. Он не может моментально сформулировать ответ и выдать его. Паузы при беседе с интровертом - это нормальное явление. В-третьих, помните, что интроверты очень ранимы. Они болезненно реагируют на невнимание.
Если вам все же удалось завоевать доверие интроверта, он откроет перед вами свой неповторимый внутренний мир и станет для вас самым лучшим другом.
Эпиктет
Кто такой экстраверт? Какими достоинствами и недостатками он обладает? Как общаться с экстравертом? Как выстраивать с ним отношения? Каковы слабые и сильные стороны экстраверта? На эти и другие вопросы, вы, уважаемые читатели, найдете ответы в этой статье. Мы с вами обсудим все наиболее важные вопросы, связанные с таким типом личности, как экстраверт. Мы узнаем об этих людях все, что о них нужно знать, даже то, что они сами о себе не знают. Эти знания помогут вам правильно понимать экстравертов и позволят выстраивать с ними продуктивные и взаимовыгодные отношения. А если вы сами являетесь экстравертом, тогда вы узнаете из этой статьи о том, какие ваши личностные качества дают вам преимущество над другими людьми, как люди вас воспринимают, — что им в вас нравится, а что нет, и как вам развить свои сильные стороны, при этом искусно скрыв слабые, чтобы добиться в жизни большого успеха.
Итак, кто же такой экстраверт? Экстраверт – это такой тип личности человека, который ориентирован во вне, то есть, его либидо [жизненная энергия] направлена на внешний мир. Экстраверт – человек, открытый внешнему миру и окружающим, он очень общителен и энергичен, а также весьма доброжелателен с людьми и уверен в себе. Экстраверту нравится проводить различные операции с реальными внешними объектами, он предпочитает практические и социальные аспекты жизни воображению и размышлениям, к которым обычно склонен интроверт. Я также считаю, что экстраверт – это человек, который нацелен на то, чтобы изменить этот мир. Интроверты больше любят менять себя, свой внутренний мир, приспосабливаясь к миру внешнему, а вот экстравертам хочется весь мир изменить, или хотя повлиять на протекающие в нем процессы. Ярко выраженные экстраверты – это очень энергичные, целеустремленные, общительные люди, они любят растрачивать свою энергию на окружающие их объекты и эта их энергичность притягивает к ним других людей. Экстраверты и сами постоянно ищут контакта с другими людьми, они любят обращать на себя внимание и предпочитают проводить время в людных местах.
Поведение экстраверта в значительной степени определяется внешними факторами, поскольку вся его психическая энергия направлена во вне, что в свою очередь указывает на некоторую зависимость экстраверта от внешнего мира. Поэтому для экстраверта важно, чтобы окружающие люди обращали на него внимание и нужным ему образом воспринимали его. Он в гораздо большей степени зависим от мнения окружающих, нежели интроверт. При этом внутренний мир экстраверта может быть достаточно богатым, вот только пользоваться им он будет лишь в тех случаях, когда у него возникнет острая необходимость в решении каких-то задач во внешнем мире. Например, если такому человеку нужно подумать, чтобы решить какую-то непростую для него задачу – он подумает, хорошо подумает, прежде чем что-то сделать. Естественно, здесь многое зависит от уровня развития человека и различных его личностных качеств. Мы все можем быть в большей степени экстравертами или интровертами, по мере необходимости и в зависимости от обстоятельств. Так что в этом смысле люди могут меняться. Естественно не без усилий и часто не без помощи других людей, но, главное, что могут, если захотят.
Что касается общения, то со стороны экстравертов оно не всегда бывает содержательным и полезным. Это определяется их характером. Экстраверты не любят находиться в одиночестве и по долгу размышлять, они лучше пообщаются с другими людьми, как по делу, так и для души. И вот когда они общаются для души, то часто выдают окружающим их людям не самую нужную им информацию. Я это часто замечал, когда общался с экстравертами по душам. Наверное, именно поэтому их иногда еще называют пустыми болтунами. Но они не всегда такие. А вот что мне особенно нравится в этих людях – это их оптимизм. Экстраверты часто являются весьма оптимистичными людьми с широким кругом знакомств. И пусть они в меру импульсивны и иногда слабо контролируют свои эмоции и чувства, зато с ними интересно и весело, а порой такие люди буквально заряжают своей энергией других людей. Поэтому экстраверты часто являются душой компании, они собирают вокруг себя людей благодаря своей яркости и энергичности.
Существует также психиатрическая типология личности, согласно которой экстраверт – это личность безвольная, в значительной мере подверженная влиянию со стороны, в то время как интроверт – это достаточно волевой человек. Ну что тут можно сказать, в общем-то встречаются в жизни безвольные экстраверты, которые действительно очень сильно подвержены внешнему влиянию. Я уже писал выше, что такие люди в гораздо большей степени зависят от мнения окружающих и вообще от внешних факторов, чем те же интроверты. Но я вам честно скажу, дорогие друзья, лично мне чаще встречались активные, целеустремленные, волевые, энергичные, уверенные в себе экстраверты, которые оказывали на внешний мир такое же сильное влияние, как и он на них. Так что экстраверты бывают разные, одни из них чрезмерно общительны и импульсивны, другие менее общительны и более спокойны, одни из них хорошо контролируют свои эмоции и чувства, другие идут у них на поводу. Поэтому слишком уж обобщать вышеуказанные характеристики экстраверта не стоит. Теперь давайте поговорим о том, как следует себя вести с экстравертом, как с ним правильно взаимодействовать.
Чтобы эффективно взаимодействовать с экстравертом, необходимо быть для него хорошим собеседником. Вы знаете, что значит быть хорошим собеседником? Это значит очень мало говорить и много слушать. Экстравертам нужно давать возможность выговориться, рассказать о себе, о своих достижениях, о своих умениях и вообще обо всем, о чем экстраверту хочется рассказать. Поэтому узнайте о том, чем занимается экстраверт, что его интересует, чем он увлекается и проявите к этому искренний интерес, тогда человек вам откроется, многое вам о себе расскажет, многим с вами поделится и главное, вы станете ему интересны, как собеседник, как партнер, как личность. Обязательно делайте экстраверту комплименты, проявляйте к нему уважение, показывайте ему, что он вам интересен, что он важен для вас – все это экстраверт впитывает как губка, так как для него очень важно, какую отдачу он получает от внешнего мира. Многие экстраверты любят иметь дело с такими же как они активными и энергичными людьми и терпеть не могут медлительных и ленивых людей, которые очень пассивны и постоянно все дела откладывают на потом. Если вам попадется эмоциональный экстраверт, то имейте в виду, что такой человек нуждается в положительной оценке своего поведения, ему важно, чтобы его эмоциональность находила понимание у окружающих его людей. Поэтому если вы хотите под него подстроиться и тем самым расположить его к себе, хотите понравиться ему – разделяйте с ним его радость, хорошее настроение и позитивный настрой. Также хочу сказать, что отношения между интровертом и экстравертом могут складываться очень хорошо, если эти люди будут принимать друг друга такими, какие они есть и не будут пытаться друг друга изменить. Тогда внутренний мир одного из них идеальным образом дополнит внешний мир другого и такие люди станут как бы единым целым.
Если говорить о сильных сторонах экстраверта, то это в первую очередь их активность и оптимизм. Такие люди предпочитают меньше думать и больше делать – это люди действия, или, как еще о них говорят – это люди, которые придумывают реальность. Конечно, есть экстраверты болтуны, которые любят больше говорить, а не делать, но такие болтуны – это не лучшие представители данного типа личности. Поэтому большим уважением пользуются такие экстраверты, которые стремятся делом, а не словами, а вернее, не только словами, но и делом, повлиять на окружающий их мир. Среди экстравертов много управленцев – они любят раздавать приказы, им нравится любоваться результатами своих активных действий, когда другие люди, что называется, крутятся и вертятся после их указаний. И пусть не всегда из таких людей получаются хорошие управленцы, все же само желание ими быть, дорогого стоит. Ведь что не говори, а экстраверты в большинстве случаев готовы взять на себя ответственность за управление чем-либо, и пусть не все, но многие из них эту ответственность добросовестно несут. Экстраверты, также как и интроверты, могут быть очень вдумчивыми людьми, но думать они себя заставляют только тогда, когда им это помогает лучше сориентироваться в жизни.
Поэтому многие экстраверты-управленцы, как я это ни раз замечал – очень активно пользуются услугами других людей, на которых перекладывают ряд задач, связанных с кропотливой умственной работой. За их спиной часто стоят вдумчивые интроверты, выполняющие для них роль советников и наставников. Так что в роли серых кардиналов чаще всего выступают именно интроверты, а не экстраверты, и при этом власть у них может быть очень большой. Если мы вспомним таких ярких экстравертов в нашей истории, как: Ленин, Сталин, Хрущев, то у них у всех были тайные советники, которые, что называется, думали вместе с ними или за них над теми или иными важными проблемами и задачами. И неизвестно, чей вклад в развитие истории был более значительным, тех экстравертов, которые принимали значимые для миллионов людей решения, или тех интровертов, которые к этим решениям их подводили. Поэтому не всегда тот, кто ярче всех себя проявляет на людях и выглядит явным лидером, в действительности является таковым.
Что касается недостатков экстравертов, то они являются оборотной стороной их достоинств. Выше я уже указал на то, что для принятия наиболее обдуманных, а следовательно, и более правильных решений, умные экстраверты часто прибегают к помощи других, более вдумчивых людей, способных вникать в самую суть вещей и просчитывать множество ходов наперед, которые чаще всего оказываются интровертами. И дело не в том, что экстраверты не умеют думать, дело в том, что они не очень любят этим заниматься, они, как я уже сказал – люди действия, им важно быстро принять решение, а не взвешивать по нескольку раз все за и против. Тем более, что ум человека всегда сомневается, и если пытаться все сделать наверняка, если постоянно все обдумывать и не рисковать, то можно так никогда ничего и не сделать. Экстраверты умеют преодолевать этот барьер сомнений – они идут на риск, принимают решения, они действуют и нередко добиваются успеха. Но привычка мало думать и больше делать, часто играет с ними злую шутку, вынуждая их принимать неверные решения, которые приводят их к крайне негативным последствиям. Если экстраверт чрезмерно уверен в себе – он может совершать массу ошибок, принимая поспешные решения. Поэтому умные управленцы, умные лидеры, окружают себя одним или несколькими думающими советниками, преимущественно интровертами, которые своими советами помогают им, экстравертам, прийти к правильному решению. Поэтому если экстраверт замечает за собой, что он нетерпелив и несдержан, склонен принимать поспешные решения, то ему необходимо советоваться с другими, думающими людьми, перед тем как принимать важные для него решения.
Некоторые люди небезосновательно считают экстравертов пустыми, поверхностными людьми, которые любят болтать без устали, но при этом мало в чем разбираются и не всегда держат свои обещания. Иногда это действительно так. Это один из недостатков экстравертов, из-за которого их часто не воспринимают всерьез. Но, мы с вами должны понимать, что люди делятся не только на интровертов и экстравертов, но и на умных и не очень умных людей. Быть обращенным во вне, вовсе не означает быть пустым и поверхностным, как и обращенность вовнутрь не всегда говорит о том, что человек является хорошим мыслителем, умеющим докапываться до самой сути вещей. Экстравертность, безусловно, способствует общительности, поэтому экстраверты часто этим самым общением увлекаются, предпочитая быть активными исключительно на словах, но не на деле. Однако если люди этого типа достаточно умны и целеустремлены, если их интересует не только болтовня, но и результаты, а также собственная репутация, тогда за их словами часто будут следовать и вполне себе достойные дела. Причем делам этим будет предшествовать достаточно глубокая вдумчивость. А болтуны встречаются и среди интровертов, ведь как говорят в народе: языком чесать – не мешки ворочать.
Вообще любовь к общению нередко очень сильно вредит экстравертам. Ведь в этой жизни мы узнаем много всего интересного и полезного не тогда, когда говорим, а тогда, когда слушаем. И если постоянно говорить и мало слушать, то многому не научишься. Конечно, с одной стороны можно сказать, что миром правят те, кто создает информацию, а не те, кто ее потребляет, и в этом смысле экстраверты больше преуспевают, когда распространяют информацию, влияя таким образом на других людей. Но чтобы информацию создать, ее прежде необходимо в немалом количестве потребить, а чтобы ее потребить – нужно перестать ее выдавать, а вместо этого открыться ей. Невозможно одновременно говорить и слушать, чтобы слышать. Поэтому те экстраверты, которые слишком много говорят и слишком мало слушают, лишают себя возможности чему-то научиться и что-то новое для себя понять. А значит и та информация, которую они распространяют, может быть очень низкого качества и не производить нужного впечатления на людей. Помимо этого, когда человек слишком много говорит, потому что любит много говорить – он часто выдает другим людям большое количество важной информации о себе, которую ему следовало бы держать в секрете.
Мы ведь живем в таком мире, в котором любая выданная нами информация о самих себе – может быть обращена против нас. Поэтому нежелательно слишком много о себе рассказывать, лучше всегда оставаться загадкой для людей, пусть они ее разгадывают, если им это нужно. Чем меньше люди будут о нас знать, тем лучше, тем сложнее будет кому-то использовать нашу информацию против нас. А когда у тебя рот не закрывается, когда ты постоянно говоришь, постоянно что-то о себе и своей жизни рассказываешь, то ты можешь рассказать людям много лишнего. И это лишнее обязательно кто-нибудь использует против тебя. Поэтому некоторым экстравертам следует обратить на этот момент в своем поведении особое внимание, чтобы при необходимости взять под контроль свое желание много говорить. Быть общительным очень полезно, с помощью слов можно влиять на людей, можно в чем-то их убеждать, можно навязывать им свое мнение, можно к чему-то их побуждать. Но при этом следует быть очень внимательным к тому, что вы рассказываете людям о себе, ведь это очень ценная информация, которой нужно делиться очень осторожно. А лучше вообще ею ни с кем не делиться, без особой необходимости.
Вообще стать более общительным может любой человек, если ему это нужно. То есть, экстравертность можно развивать в себе по мере необходимости. А необходимость такая возникает часто, ведь что не говори, а общение для нашей жизни играет очень большую роль. Большинству людей проще понять тех, кто много и громко говорит об одном и том же, чем тех, кто говорит умно и по делу, но очень мало. Ораторы в этом мире гораздо чаще добивались покорности масс, нежели мыслители, поэтому для успеха в жизни важно уметь говорить красиво, эмоционально и много, чтобы производить впечатление на людей. Обратите внимание на политиков – они часто уповают на эмоции и яркость своего выступления, чтобы завоевать сердца людей, а не на логику и размышления, которые, к сожалению, многие люди не в состоянии понять. Поэтому среди лидеров так много экстравертов, которые привлекают к себе внимание людей и удерживают его на себе благодаря своей общительности, активности, уверенности и смелости.
Если вы хотите знать о том, как стать экстравертом, то я могу посоветовать вам начать проявлять активность в общении с людьми, с начала с близкими и доброжелательно настроенными к вам людьми, а затем и со всеми остальными. Здесь важно постепенно открыться внешнему миру, чтобы стать более уверенным в себе человеком, готовым к активному взаимодействию с другими людьми. Внешний мир должен стать частью вашего внутреннего мира, если вы интроверт, а для этого он должен казаться вам безопасным и перспективным. Поэтому начните с того, что окружите себя хорошими, умными, активными, добрыми людьми, которые станут для вас проводниками во внешний мир.
Подводя итог вышесказанному, следует заметить, что экстраверты, если это умные и порядочные люди – могут быть очень хорошими лидерами, отличными друзьями, интересными собеседниками и просто приятными в общении людьми. Они достаточно активны и энергичны, всегда полны оптимизма и не падают духом даже в самых непростых ситуациях. С ними очень приятно сотрудничать, так как многие из них – серьезные, решительные и практичные люди, которые сказав А, говорят Б, а не меняют по десять раз на день свои решения. Большинство экстравертов являются достаточно уверенными в себе людьми, и очень часто их уверенность передается другим людям, которые благодаря этой уверенности заряжаются энергией и обретают веру в себя. Поэтому экстраверты умеют отлично вдохновлять людей на успех. Напоследок хочу сказать вам, уважаемые читатели, что в каждом из нас живет и экстраверт, и интроверт, и по мере необходимости мы можем развить в себе различные комбинации этих типов личности. Все зависит от желания человека стать тем, кем он хочет стать.