Alcoolismul unei persoane este o problemă pentru întreaga sa familie. Gânduri despre cum să-și ajute soțul să nu mai bea vizitează fiecare femeie care se confruntă cu beția soțului ei. Există o mare varietate de metode de a face față alcoolismului. Fiecare dintre ele poate fi eficientă sau inutilă. Alegerea metodelor de tratament pentru alcoolism, tactica de comportament este determinată de situația specifică. Există principii care alcătuiesc sistemul de combatere a abuzului de băuturi alcoolice.
Care este beția soțului?
Experții identifică trei grupuri de factori care sunt impulsul pentru apariția dependenței. Printre acestea se disting:
Cauzele psihologice ale alcoolismului. Prezența anumitor trăsături de caracter, complexele predominante împing pentru căutarea unui mijloc care să ajute să devină mai buni în propriii ochi. Alcoolul relaxează, oferind o oportunitate de a uita de treburile casnice. Cu timpul, devine dificil să te descurci fără el.
Cauzele sociale ale alcoolismului soțului. Acestea includ mai mulți factori. Acestea includ:
- respectarea tradițiilor, adică utilizarea băuturilor de divertisment de sărbători sau când există un motiv;
- aspectul material, adică incapacitatea de a satisface nevoi în creștere, de exemplu, din cauza performanțelor slabe;
- munca legata de nivel inalt oboseală (fizică, emoțională);
- influența publicității, ceea ce este valabil mai ales pentru adolescenți;
- educație, statut social.
Motive fiziologice. Acestea includ un factor ereditar și prezența anumitor boli (de exemplu, tulburări metabolice) care provoacă sensibilitate la alcool.
La descoperirea că soțul a început să folosească bauturi alcoolice luați imediat măsuri pentru a opri băutura. O soție atentă din primul moment va observa schimbări în starea de spirit, comportamentul și acțiunile unui bărbat.
Dezvoltarea alcoolismului se caracterizează prin trei etape.
Pentru un tratament eficient al alcoolismului, experții sfătuiesc înseamnă „AlcoLock”. Acest medicament:
Prima este dependența psihologică, tratamentul acestei etape de alcoolism poate avea loc rapid și eficient. Alcoolul devine un mijloc de calmare, relaxare sau o oportunitate imaginară de a-și crește statutul. Este necesar să sesizeze debutul acestei etape, să înțeleagă de ce un bărbat găsește mântuirea în alcool și să-l ajute să iasă din situatie dificila. Dacă aceasta este o problemă la locul de muncă, atunci uneori este suficient doar să asculți, să devii un bun conversator. Motivul pasiunii pentru alcool constă în problema materială, ceea ce înseamnă că este necesar, împreună cu soțul/soția, să încerci să găsești modalități de a crește veniturile familiei sau de a reduce cheltuielile. În această etapă, este de mare importanță să se determine cauza principală a apariției dependenței, eliminarea promptă a acesteia.
În a doua etapă, există o dependență fizică de alcool - este mai dificil pentru un soț să nu mai bea în această etapă. Există o pierdere a controlului asupra cantității de băuturi consumate. Datorită otrăvirii constante a corpului, există o încălcare a funcționării tuturor sistemelor corpului. Ajutor necesar pentru a depăși dependența specialisti calificati. Ei vor explica în mod competent cum să convingi un soț să nu mai bea în această etapă. Puteți încerca să faceți acest lucru în timpul următoarei exacerbari a unei boli somatice. Cu o deteriorare a bunăstării, o persoană este pregătită pentru multe pentru a simți o îmbunătățire și a-și recăpăta sănătatea pierdută.
A treia etapă a alcoolismului este cea mai neglijată, care este greu de tratat. Alcoolul devine sensul vieții. Consumul de alcool se întâmplă în fiecare zi. Chiar și o mică porție de alcool provoacă intoxicație. Există o degradare a personalității, pierderea memoriei. Datorită ireversibilității proceselor în derulare, doar specialiștii pot ajuta. Este mai bine să nu permiteți debutul celui de-al treilea stadiu al alcoolismului. Trebuie depus toate eforturile pentru a-l convinge pe soț să nu mai bea înainte de etapa finală.
Alcoolismul domestic la soț
Adesea, consumul de băuturi alcoolice de către un bărbat este provocat de probleme cotidiene: responsabilitate pentru familie, conflicte minore cu soția sa, lipsă de bani din cauza nașterii unui copil. Gândindu-se la cum să convingă un soț să nu mai bea în acest caz, ei rezolvă cauza problemelor domestice.
Mai crezi că este imposibil să vindeci alcoolismul?
Judecând după faptul că acum citești aceste rânduri, victoria în lupta împotriva alcoolismului nu este încă de partea ta...
Și te-ai gândit deja să codezi? Este de înțeles, deoarece alcoolismul este o boală periculoasă care duce la consecințe grave: ciroză sau chiar moarte. Dureri de ficat, mahmureală, probleme cu sănătatea, locul de muncă, viața personală... Toate aceste probleme vă sunt familiare.
Dar poate există o modalitate de a scăpa de durere? Vă recomandăm să citiți articolul Elenei Malysheva despre metode moderne tratament cu alcool...
Citiți completValoarea pentru un bărbat este atitudinea unei femei iubite în timpul tratamentului pentru alcoolism. Pretențiile, revendicările și conflictele vor provoca o dependență de alcool. Soția trebuie să înțeleagă această mângâiere relații de familie mai dependent de ea. Fiind un deținător vatră, ea protejează casa, creează confort psihologic pentru toți membrii familiei. Pentru a face acest lucru, lucrează pe ei înșiși, formează o atitudine obiectivă față de acțiunile lor, învață să ceară iertare pentru greșelile făcute, cuvintele grosolane rostite.
Pentru a scăpa de dependența dăunătoare de alcool a unui bărbat, soția trebuie să-și analizeze propriul comportament. Uneori, soția însăși nu este împotriva băuturii, folosindu-l ca mijloc de relaxare. Este important să te oprești la timp și să oprești pe cineva drag, astfel încât acesta să nu mai bea.
În lupta împotriva alcoolismului domestic, este important să nu exagerați. Reproșurile constante ale soțului, controlul excesiv vor consolida obiceiul prost. Trebuie să fii blând, dar încrezător în cuvinte și acțiuni, pentru ca soțul tău să nu mai bea mai ușor.
Comportament adecvat
În lupta împotriva beției, este important să iei poziția potrivită din timp, să alegi un comportament adecvat. Pentru a face acest lucru, amintiți-vă că:
- bărbatul însuși ar trebui să rezolve problemele, soția poate deveni doar un ajutor bun, adică sprijin în momentele dificile, arăta grijă, afecțiune;
- tutela excesivă este periculoasă, este mai bine să renunți la dorința de a justifica un alcoolic în fața superiorilor, colegilor sau vecinilor;
- amenințarea de a părăsi familia - cuvinte, nu ar trebui să satisfacă dorința soțului de a bea;
- este important să nu mai fii dădacă, o femeie ar trebui să continue să aibă grijă de ea, să aibă grijă de ea aspect;
- este important să se ridice problema tratamentului de fiecare dată când soțul este treaz, păstrând în același timp calmul și argumentând clar.
Comportamentul unei femei ar trebui să se bazeze pe înțelegerea faptului că alcoolismul este o boală. Prin urmare, toate convingerile, conversațiile despre pericolele dependenței trebuie să fie justificate. Un bărbat ar trebui să indice motivele obicei prostși consecințele acestora asupra stării ulterioare a familiei, creșterea copiilor. Fiecare femeie știe părțile slabe soțul său, care trebuie influențat. Principalul lucru este că un bărbat însuși vrea să scape de alcoolism. Uneori dorinta puternica persoana însăși este suficientă pentru a opri dependența.
În ce cazuri nu poate o soție să ajute un bărbat?
Când te gândești cum să convingi un soț să nu mai bea, citind sfatul unui psiholog, este important să reții că în anumite situații o femeie nu va reuși.
O soție nu va putea ajuta un soț care consumă alcool dacă:
- consideră că o doză mică de alcool este inofensivă;
- tratează băutul în zilele de sărbători sau la sfârșit de săptămână ca de obicei;
- își permite să țină companie unui bărbat care bea;
- susține dorința de a păstra alcoolul acasă;
- nu iubește un bărbat;
- toată responsabilitatea pentru beție revine exclusiv soțului/soției.
Pentru ca o soție să ajute un bărbat să scape de alcoolism, este necesar ca femeia însăși să nu-l aibă. Doar o atitudine negativă absolută față de băutură va ajuta la eliminarea dependenței. În același timp, este important să înțelegeți și să acceptați implicarea dumneavoastră strânsă în alcoolism pentru a schimba comportamentul și atitudinea față de o persoană.
Cunoașterea unora sfaturi utile te va ajuta să înțelegi cum să interesezi un tip (sau soț) să nu mai bea. Acestea includ următoarele recomandări:
- Este nevoie de răbdare în lupta împotriva alcoolismului în orice stadiu al dezvoltării sale. Eliminarea dependenței este un proces lung.
- Este necesar să aflați cauza principală a obiceiului prost. Soția ar trebui să analizeze implicarea ei în dependența din a doua jumătate.
- Este important să creați confortul, căldura familiei în casă. Casa pentru fiecare membru al familiei ar trebui să devină un loc de odihnă fizică și psihologică.
- Este important să organizați corect petrecerea timpului liber în familie. În căutarea unui hobby comun, weekendurile petrecute în mod activ vor permite unui bărbat să se relaxeze fără a folosi băuturi alcoolice.
- Mediul familial contează. Este necesar să se limiteze comunicarea cu cei care fac presiuni pentru formarea dependenței.
- Tratamentul dependenței include un set de măsuri: participarea specialiștilor, sprijinul celor dragi.
- Este important să crezi în puterea cuiva care se luptă cu alcoolismul. Este necesar să fii calm și să crezi în succes atunci când apar recidive.
- În timpul unui sindrom de mahmureală, nu trebuie să încercați să atenuați starea unui alcoolic cu o altă porție de alcool. Decizia corectă ar fi să vizitezi un narcolog sau să inviți acasă un specialist pentru a-ți pune un picurător.
- Discuțiile despre tratament ar trebui purtate cu un bărbat sobru. Comunicarea cu un soț beat se poate transforma într-o ceartă și tragedie. O persoană beată nu își controlează comportamentul și acțiunile.
- O soție trebuie să fie fermă în convingerile ei. Mila excesiva va provoca recidive si reluarea consumului de bauturi alcoolice.
- O femeie ar trebui să rămână atractivă, să aibă grijă de părul ei, de aspectul ei, de starea hainelor. A avea propriul tău hobby te va ajuta să câștigi putere mentală. Un bărbat beat nu ar trebui să devină centrul universului pentru o femeie.
Nu pot alege unul decizia corectă pentru fiecare familie. Fiecare situație este diferită. Ceea ce funcționează pentru o femeie poate să nu funcționeze pentru alta. În orice caz, fiecare soț își cunoaște mai bine bărbatul, slabul lui, punctele forte. Cunoașterea avantajelor și a dezavantajelor ascunse va ajuta o femeie să găsească cheia potrivită și să-și ajute soțul să depășească un obicei prost.
Ce să faci cu alcoolismul avansat la un soț?
O femeie nu observă întotdeauna trecerea dependenței de alcool la a doua sau a treia etapă a alcoolismului. Acest lucru se poate datora motive diferite: oboseala din cauza problemelor cotidiene, pierderea sentimentelor. Într-o situație în care s-a lansat alcoolismul, nu se poate face fără un serviciu medical calificat. Odată cu trecerea dependenței de la dependența psihologică la dependența fiziologică, este necesar ajutorul unui narcolog.
Ce spun medicii despre alcoolism
Doctor în științe medicale, profesor Malysheva E.V.:
De mulți ani studiez problema ALCOOLISMULUI. Este înfricoșător când pofta de alcool distruge viața unei persoane, familiile sunt distruse din cauza alcoolului, copiii își pierd tații și soțiile soților lor. Tinerii devin adesea bețivi, distrugându-și viitorul și provocând daune ireparabile sănătății.
Se dovedește că un membru al familiei care bea poate fi salvat, iar acest lucru se poate face în secret de la el. Astăzi vom vorbi despre nou remediu natural, care s-a dovedit a fi incredibil de eficient și este, de asemenea, implicat în program federal„Natiune Sanatoasa”, datorita caruia până la 13.5.2018 mijloacele (inclusive) pot fi primești doar 1 rublă.
Este important nu numai să alegeți clinica potrivită pentru tratamentul alcoolismului. Este necesar ajutor pentru rudele unui alcoolic, tratarea codependenței acestora. Acest lucru este imposibil fără participarea specialiștilor. O femeie ar trebui să scape de tacticile de comportament care-și împinge soțul să bea. Comportamentele pot fi:
- asistent medical;
- autoritatea de supraveghere;
- prieten de pahar.
Pentru a vă îndrepta acțiunile în direcția corectă, este important să evaluați obiectiv toate cuvintele și acțiunile în raport cu alcoolicul. Trebuie înțeles că tratamentul va fi eficient doar atunci când persoana însuși dorește și înțelege nevoia de schimbare și imposibilitatea de a trăi cu alcool.
După victoria asupra alcoolismului
A scăpa de un obicei prost la un soț include mai mult decât renunțarea la consumul de alcool. După ce o persoană a încetat să mai bea, trebuie ajutată să găsească sensul vieții sale viitoare, să o ajute să găsească aspectele pozitive fără a folosi un mijloc de divertisment (care a fost alcoolul). Dacă o femeie nu știe cum să facă acest lucru, puteți apela la un psiholog pentru ajutor.
După renunțarea la alcool, vechile legături sociale sunt distruse și se formează altele noi. În această etapă, este important să alegeți mediul potrivit pentru comunicare, astfel încât situația să nu se repete. Vă puteți aminti vechile hobby-uri, puteți găsi prieteni pe baza unui nou hobby. Principalul lucru este că organizarea timpului liber nu ar trebui să fie asociată cu utilizarea băuturilor alcoolice.
După ce soțul a încetat să mai bea, este important să sprijiniți persoana iubită, să nu lăsați singur cu incertitudinea cu privire la alegerea și comportamentul corect. Pin perspectivă pozitivă o vizită la un psiholog sau psihoterapeut va ajuta lumea. Principalul lucru este să fim împreună, pentru că familia este un sistem în care toată lumea depinde unul de celălalt.
Povești de la cititorii noștri
si-a vindecat sotul de dependenta de alcool Case. A trecut jumătate de an de când am uitat că soțul meu a băut vreodată. Oh, cât de suferit, scandaluri constante, lupte, am fost cu toții învinețiți... De câte ori am fost la narcologi, dar nu l-au putut vindeca, doar au smuls banii. Și acum au trecut 7 luni de când soțul meu nu bea deloc o picătură și totul se datorează lui. Oricine are alcoolici apropiați - trebuie citit!
Lupta împotriva alcoolismului presupune costuri fizice și psihice. Cu toate acestea, o femeie trebuie să înceteze să fie un plus soț care bea. Este necesar să ne amintim despre propria viata, nevoi si interese. Nu poți face totul pentru o altă persoană dacă nu vrea ceva. Este important să înțelegeți acest lucru și (singura dumneavoastră mică) responsabilitate pentru viața altui adult. Prin urmare, toată persuasiunea ar trebui să fie îndreptată către formarea propriei motivații pozitive a omului.
Este greu, dar posibil. Doar o persoană iubită cu adevărat iubitoare poate ajuta într-o astfel de situație. Cei care încearcă să ajute un alcoolic pentru a-și rezolva unele dintre problemele (de exemplu, locuința) nu vor reuși nimic. Numai dragostea nu este suficientă pentru a scăpa de cea mai grea dependență, mai trebuie să știi ce să faci. Pentru că se întâmplă ca cel mai puternic și nobil sentimentul umanîn această situaţie obligă rudele alcoolicului să creeze un stereotip incorect al relaţiilor cu acesta. Drept urmare, ei contribuie doar la dezvoltarea alcoolismului și ei înșiși devin codependenți.
Rolul tradițional jucat de rudele alcoolicilor, cel mai adesea soții, este cel de „dădacă”. În varianta clasică, „dădaca” face tot posibilul și imposibilul pentru ca familia să rămână pe linia de plutire, iar alții nu știu despre prezența unei probleme cu alcoolul. Ea îngrijește familia, menține ordinea în casă, crește copiii, iar această creștere are și ea propriile caracteristici: copiii de mici sunt învățați să nu scoată „gunoaiele murdare în public”. Relația cu „jumătatea” de băut a „dădacă” depinde de starea în care se află această „jumătate”. În timpul excesului, „dădaca” are grijă de alcoolic: îl găsește în locurile unde bea și îl aduce acasă; suna la munca si spune ca este bolnav; încearcă să-și neutralizeze agresivitatea, suportând adesea bătăi și insulte; îl hrănește și îl scaldă.
În perioada treaz, „dădaca” poate continua să aibă grijă de alcoolic și să-l mulțumească, sperând astfel să-l împiedice să bea sau, dimpotrivă, ca și cum ar fi recuperat, să-l încarce cu diverse sarcini și responsabilități. În ambele cazuri, după ceva timp, se dezvoltă o altă binge și totul începe de la capăt. Un astfel de algoritm ciclic de relații poate exista pentru o perioadă de timp arbitrar lungă. Nu numai că „dădaca” doar exacerbează dezvoltarea alcoolismului prin acțiunile ei, în cele din urmă, ea însăși nu mai poate trăi altfel. De aceea, atât de des soțiile alcoolicilor, recăsătorite, își aleg din nou bețivi sau dependenți de droguri ca parteneri de viață.
Cum să-ți construiești relația cu o persoană dacă aceasta suferă de o boală alcoolică?
Regula generala pentru ca toate rudele, indiferent cine este bolnav - soț, soție, tată, mamă, fiu, fiică - să nu facă nimic care să contribuie la dezvoltarea dependenței. Aceasta înseamnă următoarele:
1. Persoana care bea trebuie sa-si rezolve singur problemele.
Ei bine, din moment ce le creează singur, lasă-l să decidă. În caz contrar, nu va avea o barieră înainte de următoarea băutură, deoarece se va baza pe ajutorul tău. Uneori se ajunge la absurd: soțul a băut toată „căzana familiei”, nu e nimic în casă, iar soția aleargă în jurul prietenilor, împrumută bani pentru a plăti datoriile soțului ei pe care acesta le-a făcut în timpul unei băuturi.
Nu este nevoie să sunați un alcoolic la serviciu și să spuneți că este grav și brusc bolnav. În primul rând, nu este bine să înșeli – nu da un exemplu rău copiilor; în al doilea rând, după două-trei astfel de apeluri, nimeni nu te va crede pur și simplu și măcar vor râde de tine în liniște; iar în al treilea rând, azi îl vei scăpa de o simplă bătaie, care, poate, l-ar opri, iar mâine va bea și mai mult și, în cele din urmă, își va pierde slujba.
Absolut inacceptabilă, din punctul nostru de vedere, este situația în care rudele pline de compasiune cumpără înșiși alcool pentru a obține mahmureala de la un alcoolic. Cu același succes, poți oferi persoană apropiată droguri sau o altă otravă.
Este necesar să ne dăm seama în sfârșit că alcoolismul este o boală, iar tratamentul nu este întotdeauna plăcut și nedureros.
Dacă, de exemplu, o persoană are un abces undeva pe corp, atunci îl puteți ascunde sub haine, îl puteți turna cu deodorante, astfel încât să nu aibă miros, creați condiții de seră pentru persoană, astfel încât să se miște mai puțin și să nu simtă durere. . Ca rezultat, toate acestea vor duce la dezvoltarea sepsisului și a morții. Dacă, în ciuda durerii, deschideți abcesul, „perforați” un curs de antibiotice, deși acest lucru este, de asemenea, destul de dureros, atunci există o probabilitate mare ca persoana să se recupereze.
2. Respectă-ți promisiunile, iar dacă nu le poți ține, atunci nu le face.
Alcoolicii și dependenții de droguri sunt foarte sensibili la unde poți realiza ceva și unde va exista un refuz categoric. În acest sens, ei sunt ca copiii și deseori ar trebui să comunici cu ei ca și cu copiii: acolo unde este necesar - să lăudăm și unde este necesar - să pedepsești. Dar nici un singur episod, chiar și cel mai nesemnificativ, asociat cu consumul de alcool, nu trebuie lăsat fără atenția dvs. și, desigur, este necesar ca gradul de „pedeapsă” să corespundă gradului de „abatere”. Și nu vă încurcați de vârsta considerabilă și aspectul reprezentativ al „vinovat”. O politică sensibilă de „morcovi și băț” funcționează adesea bine într-o gamă largă de grupuri de vârstă și pături sociale.
Deci, de exemplu, dacă o soție îi promite soțului ei că, în cazul unei alte băuturi, va divorța de el, iar el vine literalmente „pe sprâncene” în aceeași seară, atunci ea, cel puțin, ar trebui să scrie o cerere de divorț în ziua următoare. zi și cere soțului ei să semneze că este de acord. O cerere depusă la registratură poate fi oricând retrasă, dar practica arată că astfel de acțiuni decisive îl fac pe soț să se gândească la problemele sale mult mai repede decât numeroasele reproșuri și promisiuni neîndeplinite.
3. Atitudinea ta față de alcool ar trebui să fie constant negativă.
Orice consum de alcool, chiar și cel mai minim, chiar dacă doar mirosul de alcool, nu ar trebui să rămână fără evaluarea dumneavoastră negativă. Asta nu înseamnă că trebuie să faci scandaluri cu spargerea vaselor de fiecare dată. În niciun caz nu ar trebui să faceți acest lucru - astfel de „confruntări” vor duce doar la faptul că un alcoolic cu conștiința curată va merge să „scadă stresul” și va fi bucuros să spună tovarășilor simpatici care consumă alcool ce târfă este soția lui și ce bea exclusiv din cauza ei. Astfel de situații ar trebui să fie discutate cu calm, desigur - pe un cap sobru, analizați cauzele lor și trageți concluzii reale. Ar trebui să arate cam așa:
- Scump! Ieri la o petrecere ai băut din nou, în ciuda promisiunii tale că nu o faci. A fost foarte neplăcut pentru mine, pentru că la sfârșitul serii arătai complet indecent și era doar înfricoșător să revin cu tine, te-ai comportat atât de agresiv.
Vezi tu, ieri am avut foarte stare rea de spirit din cauza problemelor de la serviciu și am decis să beau puțin pentru a nu strica starea de spirit a celorlalți cu aspectul meu. Iar lângă mine era soțul gazdei, care mă turna tot timpul, ca să nu am timp să mănânc. Da, iar votca era probabil de proastă calitate - încă mă doare capul. Probabil de asta am „trecut”.
- Mi s-a părut că dacă un om își dă cuvântul, atunci trebuie să-l țină! Și se dovedește că îți este mai ușor să încalci această promisiune decât să spui „nu” când îți toarnă vodcă!
- A intelege...
- Nu, nu înțeleg! Să nu ne păcălim! ÎN Anul trecut din ce în ce mai des trebuie să vorbim despre asta – cred că este timpul să ne consultăm cu experții.
- Ai nevoie de - tu și fii tratat.
- În primul rând, amândoi avem nevoie de ea, iar în al doilea rând, nimeni nu te va trata, doar vom vorbi cu un psihoterapeut despre cum să te comporți în unele situații legate de băutură.
Uneori o astfel de conversație este suficientă pentru ca o persoană cu probleme cu alcoolul să accepte să vină la noi, dar mai des rezistă în toate modurile posibile, referindu-se la lipsa timpului liber, inutilitatea acestei vizite și multe alte motive „bune” . Trebuie să fii neclintit și cu fiecare nou episod alcoolic, insisti din ce în ce mai hotărât pe cont propriu. Mai mult, dacă conversațiile sunt ineficiente, nu ezita să folosești alte metode de presiune pe care ar trebui să ți le spună intuiția și cunoașterea naturii persoanei dragi. Apropo, nu uitați să amintiți periodic că în țările dezvoltate orice persoană care are cel mai mic respect pentru sine are propriul psiholog, cu care se întâlnește periodic. Și să nu o ai este la fel de jenant ca, de exemplu, să mergi pe un Zaporojhets cocoșat.
4. Toate conversațiile cu un alcoolic ar trebui să aibă o concluzie logică specifică.
Oricare dintre conversațiile tale, orice dispută despre problema alcoolului existentă ar trebui să se încheie cu un fel de solutie constructiva. În niciun caz nu trebuie să vă opriți la jumătate și să lăsați „eu” alcoolic al pacientului dumneavoastră să înșele încă o dată pe toată lumea și să-i forțeze să amâne pt. termen nedeterminat adevărate acțiuni antialcoolice. Deoarece astfel de conversații se termină de obicei cu promisiunea alcoolicului de a nu bea și toată lumea se calmează în mod oficial. Este clar că după un timp totul se repetă de la început și așa mai departe la infinit. Așadar, dacă ruda ta care bea îți spune că a înțeles totul, și-a dat seama, se pocăiește profund și nu se va mai întâmpla, crede-i pe cuvânt că, dacă va mai bea măcar o dată (oricat de mult), vei merge împreună la un psiholog.
5. Nu bea în prezența unui alcoolic.
Cel mai inteligent lucru pe care îl pot face rudele pacientului este, de asemenea, să nu bea și să nu țină băuturi alcoolice acasă. Alcoolul într-o astfel de casă poate fi doar într-o singură formă - ca parte a dezinfectanților externi (iod, verde strălucitor și altele asemenea). Și, deși mulți dintre pacienții noștri care nu au băut de mulți ani se simt complet în largul lor în companiile de băuturi și sunt indiferenți față de alcool, este mai bine să fie în siguranță. Cu cât sunt mai puțini factori provocatori, cu atât mai calm. Acesta este primul lucru și, în al doilea rând, amintiți-vă următoarele:
Dacă un alcoolic a încetat să bea, dar tu nu o faci și o faci în prezența lui, îl anunți constant, îi amintești că este bolnav și tu și toți ceilalți care beau cu tine sunteți sănătoși. Pentru unii, acest lucru este foarte dureros și chiar traumatizant. Dacă nu bei pe amândouă, dacă ai interese, hobby-uri, valori comune non-alcoolice, atunci lângă tine o persoană cu probleme cu alcoolul se va simți sănătos și deja îi va privi pe băutori ca fiind bolnavi.
Situația este nepromițătoare atunci când un alcoolic, care categoric nu se consideră ca atare, educă și încearcă să ajute un alt alcoolic, care are mai mult „succes” în a crea (împreună cu Șarpele Verde) lumești și probleme sociale. Este clar că apelurile pentru o viață sobră sună neconvingătoare dacă în același timp vă inspiră alcool, iar diferența dintre o persoană bolnavă și una similară „sănătoasă” este că acesta din urmă nu și-a pierdut încă slujba, iar soția sa nu l-a părăsit încă.
6. Nu ascunde faptul că persoana iubită are o problemă cu alcoolul.
Nu este vorba despre faptul că trebuie urgent să le spui tuturor despre trăsăturile de beție ale soțului tău. Nu, dar nu trebuie să înșeli pe nimeni, să induci pe nimeni în eroare, să te prefaci că nu știi nimic. În niciun caz nu trebuie să înșeli copiii și, cu atât mai mult, să-i forțezi să spună minciuni. De regulă, toți știu și înțeleg perfect.
Dacă sunteți sigur că implicarea persoanelor care au influență asupra alcoolicului în soluționarea problemei - părinți, copii adulți, prieteni, șefi, colegi, va ajuta să mergeți mai departe - nu ezitați să le spuneți totul și să cereți ajutor.
7. O conversație cu un alcoolic trebuie purtată în detaliu.
Pentru aceasta, nu este suficient să spunem că bea des și mult. Pentru el, aceasta este o frază goală. Este necesar să vă pregătiți din timp pentru o conversație cu un alcoolic, mai ales dacă aveți de gând să implicați pe altcineva în asta. Pentru a face acest lucru, ar fi util să se înregistreze frecvența episoadelor alcoolice, gradul de intoxicație și comportamentul în această stare. Mai simplu spus, trebuie să ții un jurnal și, de preferință, cu ilustrații. Adică, dacă este posibil să filmați zboruri în stare de ebrietate pe video, acest lucru trebuie făcut și veți discuta despre aspectele morale și morale ale unor astfel de acțiuni atunci când vă salvați persoana iubită de consecințele unei boli grave și incurabile.
8. Un alcoolic ar trebui să primească informații obiective despre boala lui.
O persoană care bea percepe inconștient orice informație unilateral: aude și vede doar ceea ce vrea și ceea ce nu vrea - trece pe lângă urechi, fără să-i acorde nicio atenție. Desigur, numai acele informații sunt permise conștiinței care nu dăunează prieteniei cu Șarpele Verde. Același „eu” alcoolic acționează ca un cenzor, o voce interioară care sună în interiorul fiecărui alcoolic și în orice fel justifică, maschează și adaptează la normă tot ce ține de băutură.
În acest sens, pentru ca toate informațiile negative despre boală și consecințele acesteia să ajungă la destinatar, este necesar să se abordeze în mod creativ soluția problemei. Nu veți obține nimic dacă acoperiți toți pereții cu tăieturi din ziare și postere anti-alcool. Dar dacă tu, ca din întâmplare, spui că unul dintre cunoscuții tăi comuni, care, apropo, era cu câțiva ani mai tânăr decât tine, este deja în lumea de dincolo, iar următorul lui binge este de vină, alcoolicul se poate gândi la aceasta.
Unul dintre pacienții noștri s-a „trezit” (în cuvintele sale) după ce abia și-a recunoscut prietenul de școală într-unul dintre oamenii fără adăpost care se găseau prin gunoi.
9. Ajută eul sobru al alcoolicului.
Nu așteptați ca alcoolicul să înceapă să-și schimbe stereotipul de viață, ci ajutați-l activ (dar nu intruziv) în acest sens. Du-l la cinema, la teatre, la terenuri de sport, scoate-l din oraș, fă-i cunoștință oameni interesanți. Este adesea foarte dificil pentru un alcoolic însuși (dacă, desigur, este încă adaptat social) să facă acest lucru, deoarece are probleme constante de timp - Șarpele Verde ia partea leului din timpul său. Da, și deja și-a pierdut obiceiul cu astfel de evenimente, nu știe din ce parte să le abordeze.
10. Și în sfârșit: dacă nu mergi la cursuri cu un psiholog sau psihoterapeut, mergi urgent la ei. La urma urmei, nu degeaba există adevărul: „Un cap este bun, dar doi sunt mai buni!”.
Dacă suferiți de mahmureală, ar trebui să vă protejați corpul de efectele adverse ale consumului de alcool. Metodă eficientă- luați medicament pe bază de plante Zenalk. Zenalk minimizează conținutul din organism al celui mai toxic derivat al descompunerii alcoolului - acetaldehida.
Toată lumea știe că alcoolul afectează negativ sănătatea fizică și psihică a unei persoane. Alcoolismul este una dintre bolile strâns legate de factorii psihologici și genetici. Ca urmare a utilizării sistematice a alcoolului, în creierul pacientului apar modificări, în urma cărora acesta începe să perceapă alcoolul ca pe ceva vital. Intoxicația cu alcool duce la formarea dependenței psihice și fizice și la o restructurare completă a personalității.În acest sens, pentru rudele alcoolicilor, se pune întrebarea cum să ajuți o persoană dragă să nu mai bea pentru totdeauna.
Cum să recunoști dependența
Alcoolismul se dezvoltă relativ lent, așa că adesea simptomele sale rămân invizibile pentru rudele pacienților. În cele mai multe cazuri, pacienții merg la medic deja în stadiul de dependență cronică. Trebuie remarcat faptul că alcoolismul cronic este una dintre cele mai frecvente cauze de divorț în rândul populației. Multe femei pur și simplu nu știu cum să-și facă soțul să nu mai bea și să salveze familia. Cu toate acestea, este posibil să depășim dependența, iar sprijinul celor dragi în această problemă joacă un rol important.
Desigur, poate fi foarte dificil să realizezi că un soț sau o altă rudă apropiată suferă de alcoolism. Primul semn al alcoolismului incipient poate fi considerat scuzele constante pe care o persoană le caută pentru a explica de ce a venit din nou beat acasă. De asemenea, ar trebui să fii precaut atunci când un soț percepe cu entuziasm orice ocazie de a bea, starea de spirit se ridică la gândul la un festin, dar într-o stare sobru se simte constrâns și chiar deprimat. Alcoolicii începători nu acceptă nicio critică și, ca răspuns la orice argument, susțin că ei înșiși pot renunța la alcool în orice moment.
Pe lângă schimbările emoționale din alcoolism, există și semne fiziologice care nu trebuie ignorate. Pe măsură ce se dezvoltă alcoolismul, la administrarea unor doze mari de alcool, reflexul de gag dispare la pacienți, se dezvoltă toleranța, ceea ce duce la creșterea dozei de alcool și la lipsa controlului asupra cantității de alcool consumată. Dacă găsiți astfel de semne, ar trebui să vă gândiți imediat cum să vă ajutați soțul să nu mai bea înainte de a fi prea târziu.
Cum să susții o persoană dragă
Când vin probleme în familie sub formă de alcoolism, este important să te comporți corect, deși este foarte dificil. In cazul in care un sot sau o alta persoana apropiata sufera de alcoolism, ar trebui sa incercati sa nu lasati emotiile sa preia controlul, sa nu faceti scandaluri chiar si atunci cand ceilalti sunt critici fata de situatia actuala. Vorbind despre cum să-l faceți pe soț să nu mai bea, este important să subliniem că este întotdeauna dificil și necesită o pregătire psihologică.
După ce ați acceptat situația și urmărind succesul, trebuie să faceți primul pas și să suni ruda problematică pentru o conversație. Persoana în acest moment trebuie să fie treaz, să nu aibă mahmureală sau într-o stare de consum excesiv de alcool. În cursul conversației, este de dorit să se concentreze atenția alcoolicului asupra a ceea ce contează cu adevărat pentru el: relații stricate în interiorul familiei, probleme la locul de muncă, prieteni care au fost ocoliți de el din cauza problemelor cu băutura. Este important aici să nu faceți pretenții, ci să le exprimați cât mai blând posibil: „Vreau să te ajut”, „Sunt îngrijorat de starea ta”, etc.
Când se pune întrebarea cum să nu mai bei, puțini oameni reușesc prima dată, deoarece alcoolul poate fi considerat un drog care provoacă dependență psihică și fizică severă. Prin urmare, rudele ar trebui să aibă răbdare și să ia următoarele măsuri:
![](https://i2.wp.com/odepressii.ru/wp-content/uploads/2015/04/Chelovek-prizyvaet-brosit-pit-alkogol.jpg)
Tratamentul alcoolismului
Așadar, a scăpa de dependența de alcool este mult mai ușor cu ajutorul specialiștilor care știu să renunțe la băutură și pot ajuta în acest sens. Procesul de tratament al alcoolismului include trei etape succesive obligatorii:
- Detoxifiere. În primul rând, este necesar să eliminați toxinele din corpul unui alcoolic pentru a se normaliza procesele metabolice, îmbunătăți fizic și starea psihica. Detoxifierea se realizează cu ajutorul unor medicamente specializate și durează câteva zile;
- Reabilitare. După eliminarea toxinelor din organism, începe cea mai dificilă etapă în depășirea dependenței mentale. Pentru aceasta, poate fi efectuată corectarea medicamentosă a tulburărilor reziduale, tratamentul psihoterapeutic etc. Durata perioadei de reabilitare este individuală pentru fiecare, în medie, reabilitarea durează câteva luni;
- Sprijin post-reabilitare. Revenirea la viața normală după un curs de tratament pentru alcoolism poate provoca o defecțiune, prin urmare, toți pacienții sunt sfătuiți să participe la grupuri speciale de sprijin, să se consulte cu un psihoterapeut, astfel încât adaptarea socială să fie cât mai eficientă și confortabilă posibil.
Ce se poate face acasă
Auto-tratarea alcoolismului este foarte sarcină dificilă cu toate acestea, mulți alcoolici sunt de fapt capabili să nu mai bea singuri, cu sprijinul celor dragi. În primul rând, este necesară și detoxifierea. Pentru a face acest lucru, se recomandă insistent să invitați specialistul corespunzător în casă, deoarece utilizarea independentă necontrolată a preparatelor farmacologice poate dăuna pacientului.
Este necesar ca o persoană dragă să ofere un mediu psihologic confortabil, să dea multe lichide (băuturi din fructe, sucuri, chefir, infuzii și decocturi de ierburi) pentru ca organismul său să primească cantitatea necesară de vitamine și substanțe nutritive.Întreaga perioadă de detoxifiere, pacientul ar trebui să fie sub supravegherea apropiată a rudelor, în timp ce accesul la alcool ar trebui să fie complet limitat.
Când organismul scapă de toxine, va exista o îmbunătățire semnificativă a stării fiziologice. Pofta de alcool va slăbi puțin, va înceta să mai fie atât de dureroasă. În perioada de reabilitare, este necesar să se îndrepte eforturile maxime pentru a menține un stil de viață sobru. O persoană ar trebui să ducă o viață activă plină de strălucire, evenimente interesante, pentru că așa va putea realiza că viața fără alcool este mult mai plăcută.
Pentru ca mai târziu să nu existe tentația de a reveni la consumul de alcool, se recomandă limitarea contactelor cu prietenii și cunoștințele care consumă alcool, găsirea unui hobby interesant, practicarea sportului și, cel mai important, învățarea să se relaxeze și să facă față stresului. O varietate de tehnici de meditație și psihoterapie poate ajuta în acest sens.
Codificarea și soiurile sale
Tehnologiile de codificare pot fi numite o adevărată descoperire în narcologia modernă, deoarece ajută o persoană să renunțe complet la consumul de alcool și rezolvă foarte eficient problema cum să nu mai bea. Codarea constă într-un efect psihoterapeutic special asupra unei persoane, iar aceste tehnici sunt cele mai eficiente atunci când o persoană se distinge prin sugestibilitate ușoară. Singurul lucru de luat în considerare este că nu trebuie să beți alcool cu două până la trei săptămâni înainte de procedura de codare.
După procedura de codificare, un alcoolic dezvoltă un reflex condiționat care provoacă dezgust și alte reacții negative la alcool. Acesta este principalul efect mental, deoarece de îndată ce pacientul își dă seama cât de rău este alcoolul, el însuși va putea depăși poftele fiziologice. Experții recomandă ca un astfel de tratament să fie efectuat în condiții staționare, deoarece pacientul nu ar trebui să aibă absolut acces la alcool, deoarece chiar și o doză foarte mică poate provoca intoxicații severe.
Astăzi, au fost dezvoltate multe metode de codare diferite, care diferă prin principiul de funcționare. Tabelul prezintă o clasificare condiționată a metodelor utilizate în mod activ astăzi pentru tratamentul alcoolismului.
Metodologie | Caracteristică |
---|---|
Tratamentul medicamentos – luarea anumitor medicamente care provoacă intoleranță la alcool sau lipsa efectului alcoolului | Efectuarea corectării medicamentelor este posibilă cu ajutorul injecțiilor cu inhibitori de alcool, luând forme de tablete de medicamente, precum și cu suturarea alcoblocantelor |
Corecția psihoterapeutică - impactul asupra percepției mentale a unei persoane | Psihoterapia în tratamentul alcoolismului se efectuează conform unei varietăți de metode ale autorului, dintre care cele mai populare pot fi considerate metoda Dovzhenko, metodele lui Malkin, Rozhnov etc. |
Hipnoza (individual, de grup) | Hipnoza poate fi directivă sau ascunsă, iar metodele de implementare a acesteia sunt întotdeauna diferite și adesea ținute secrete de autorii lor. |
Codare hardware - tratamentul de fizioterapie al alcoolismului | Codare cu laser, tehnici hipertermice, terapie cu impulsuri convulsive și electrice |
![](https://i1.wp.com/odepressii.ru/wp-content/uploads/2015/04/medikamentoznoe-kodirovanie.jpg)
Narcologii folosesc medicamente inhibitoare ai receptorilor opioizi din creier, precum și medicamente speciale pentru terapia toxică. Când se utilizează primul grup, alcoolul luat nu provoacă niciun efect așteptat la o persoană, medicamentele din al doilea grup contribuie la includerea mecanismelor toxice atunci când se ia chiar și doza minimă de alcool. Doza de medicamente și metoda de administrare a acestora sunt determinate de medic pe o bază strict individuală.
O altă modalitate de a trata alcoolismul se bazează pe așa-numita codare laser. Fasciculele laser afectează zonele reflexogene ale creierului și elimină dependența. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere că această metodă este eficientă doar în stadiile incipiente ale alcoolismului, când pacientul nu are încă o dependență fizică severă. Durata cursului de tratament este determinată individual pentru fiecare pacient.
O varietate de metode hipnotice au, de asemenea, un efect pozitiv în lupta împotriva alcoolismului. Pacientul este pus într-o stare hipnotică cu activitate cerebrală minimă. Hipnoterapeutul inspiră pacientul cu anumite atitudini de bază, spre implementarea cărora va fi îndreptată activitatea. celule nervoase după ce a ieşit din hipnoză.
Tratamentul exclusiv psihoterapeutic al alcoolismului poate fi efectuat conform metodei Dovzhenko, care implică și utilizarea elementelor hipnotice individuale. Folosind această tehnică unică, pacientul este parțial pus într-o transă hipnotică, în timp ce i se insufla și atitudini de bază, bazate în principal pe faptul că alcoolul este mortal, precum și pe îndemnurile persoanei de a fi responsabil pentru membrii familiei. De fapt, tehnica este o psihoterapie stresantă emoțională care poate fi folosită nu numai pentru alcoolism, ci și pentru alte dependențe.
Întrebarea cum să ajutăm un soț să nu mai bea îngrijorează multe femei, deoarece beția în societatea noastră este o problemă foarte frecventă. Multe familii se despart din cauza faptului că un soț care bea devine indiferent față de soția și copiii săi, el renunță la serviciu și se gândește doar la băutură. La început, soțiile încearcă să ajute o persoană dragă, dar nu toată lumea reușește. Cineva suportă beția soțului ei, îl suportă ca pe un rău inevitabil, cineva cere divorțul, iar cineva face noi încercări, apelând la narcologi, vindecători, psihici, preoți.
Este și mai rău pentru o femeie când copilul ei începe să bea și nu contează dacă este un adolescent sau un bărbat matur. Din speranța și sprijinul părinților, se transformă într-un dependent, devine nepoliticos, poate chiar ridica mâna împotriva tatălui sau a mamei sale. Inima unei mame se rupe de disperare dacă o femeie nu știe cum să-și ajute fiul să nu mai bea. Este mai ușor să faci față beției de zi cu zi, este posibil să ajuți o persoană care nu a devenit încă un alcoolic cronic chiar și acasă, pe cont propriu. Odată cu dezvoltarea alcoolismului, nu se poate face fără ajutorul profesioniștilor, dar șansele de a scăpa de dependența de alcool rămân chiar și în ultima etapă.
Observând că un soț sau un fiu a devenit prea des aplicat pe sticlă, o soție sau o mamă atentă încearcă să ia măsuri înainte ca beția să devină alcoolism.
Pofta de alcool este adesea asociata cu probleme la serviciu sau acasa, acasa, iar pana la formarea unei dependente fiziologice, aceasta poate fi depasita prin eliminarea acestor probleme.
Este important să înțelegeți ce lipsește persoana care bea pentru confort psihologic, care îl împinge să bea. Soția nu este capabilă să rezolve problemele asociate cu munca, dar uneori un interlocutor simpatic este suficient pentru un bărbat. Iar confortul în familie depinde direct de femeie.
Soția trebuie să înțeleagă că responsabilitatea pentru beția soțului ei îi revine parțial. Dragostea sinceră și indiferența față de problemele unei persoane dragi, dorința de a-l ajuta, dorința de a-și evalua critic propriul comportament și, dacă este necesar, de a-l schimba sunt componente importante ale succesului în lupta împotriva dependenței de alcool a soțului. Dacă o femeie gândește sărbători festive cu o normă de băut, își cumpără ea însăși alcool, adesea îi ține companie soțului, cu greu îl poate ajuta pe băutor să renunțe la un obicei prost. Trebuie să fii ferm, dar să nu exagerezi: controlul excesiv și reproșurile eterne pot obține un rezultat opus a ceea ce îți dorești.
Iată câteva sfaturi despre cum să îl ajuți dacă nu a devenit încă alcoolic:
- nu scandaliza, ai rabdare;
- încercați să vă amintiți care s-a dovedit a fi imboldul pentru abuzul de alcool;
- creează o atmosferă confortabilă în casă, încântă-ți soțul cu mâncare delicioasă;
- arătați interes pentru viața soțului dvs., problemele și bucuriile acestuia;
- încercați să-l implicați în treburile casnice, dar nu-l încărcați cu sarcini monotone;
- diversificați activitățile de agrement în weekend, veniți cu activități interesante, astfel încât să nu aveți timp de băut;
- încearcă să-și limiteze contactul cu prietenii băutori.
Dacă soțul vine zilnic beat acasă sau bea acasă, avertizează-l că i-ai pregătit o surpriză și roagă-l să se abțină să bea pentru asta. Mulți soți caută mângâiere în alcool, deoarece soțiile lor sunt mereu nemulțumite de ceva, refuzându-le adesea intimitatea. Fii mai bun cu soțul tău, dar introduceți o regulă de fier: băut - fără sex. În niciun caz, nu folosiți băutura ca recompensă, nu turnați alcool unei persoane dragi cu propriile mâini.
Ajutor în stadiile avansate ale alcoolismului
Multe femei ratează momentul în care o dependență de băutură abia începe să se formeze și o persoană poate fi convinsă să înceteze fără a recurge la medicamente. Când se dezvoltă alcoolismul, persuasiunea singură nu poate ajuta o persoană, este adesea necesară medicația și, pe lângă serviciile unui narcolog, este nevoie de ajutorul unui psihoterapeut calificat. Mai mult, nu doar alcoolicul însuși are nevoie de psihoterapie, ci și rudele sale care au devenit codependente, în special soția sau mama sa. Centrul de dependență vă va spune cum să vă comportați corect pentru a ajuta băutorul și a face față propriilor probleme.
Experții identifică mai multe modele comune de comportament pentru soțiile alcoolicilor, care interferează doar cu depășirea dependenței de alcool:
- controlor;
- asistent medical;
- prieten de pahar.
Foarte des, femeile controlează fiecare pas al soților sau fiilor adulți, uneori comportamentul lor este cel care îi împinge pe bărbați. Ei încearcă să-l ajute pe băutor împotriva voinței lui, cred că el însuși este incapabil să ia decizii responsabile. Cineva livrează un pacient cu alcoolism într-o clinică de tratament pentru droguri fără consimțământul lui, cineva toarnă în secret medicamente care provoacă dezgust pentru alcool, cineva efectuează rituri magice - toate acestea sunt varietăți de comportament de control. O femeie controlor poate influența un bărbat cu amenințări sau rugăminți, forțându-l să facă ceea ce el însuși nu își dorește.
În mod ineficient, o persoană trebuie să-și dea seama de necesitatea acesteia și să înțeleagă că este tratată nu de dragul soției sale (copii, mamă), ci pentru sine. O altă greșeală comună este aceea că o femeie își acoperă și are grijă de soțul ei bețiv, își justifică absenteismul în fața superiorilor, îl dezbracă și îl culcă, face curățenie după el și spală. O persoană trebuie să i se permită să simtă totul Consecințe negative propria băutură, altfel se va simți destul de confortabil și nu se va opri niciodată din băut. Și o femeie care trăiește cu problemele soțului ei alcoolic se transformă într-un apendice pentru el, uitând de propriile nevoi și interese.
Se întâmplă că soțiile alcoolicilor încep să bea cu soțul lor, motivând acest lucru în moduri diferite:
- lasa-l sa bea acasa cu mine mai degraba decat la poarta cu prietenii;
- lasa-l sa vada ca ii impartasesc interesele;
- se va teme că voi începe să beau prea mult și se va opri din băut.
Deci nu-ți poți salva soțul, dar îți poți distruge propria viață.
Tratamentul alcoolismului ar trebui să fie cuprinzător, chiar și cele mai progresive metode vor fi ineficiente fără sprijinul celor dragi.
Dacă un soț sau un fiu a început tratamentul, crede în el și ajută-l să creadă în el forte proprii. Fii consistent.
- Când un bețiv suferă de mahmureală, nu cedați cererilor de a-i turna o băutură, este mai bine să invitați un narcolog să-l pună pe picătură.
- Este inutil să convingi un bețiv să nu mai bea, dar momentul de a ieși dintr-o exces - cel mai bun timp a avea o discuție serioasă cu un alcoolic despre necesitatea unui tratament.
- Soțul poate încerca să vă compătimească sau să amenințe că va părăsi familia dacă nu-l lăsați să bea. Fii ferm.
- să rezolve în mod independent problemele care decurg din consumul de alcool și să fie responsabili pentru propriile acțiuni.
- Acordă mai multă atenție ție, aspectului tău, condiției fizice, hobby-urilor, prietenilor, crește stima de sine. Un alcoolic nu ar trebui să devină centrul universului tău.
Este imposibil să schimbi o altă persoană, dar te poți schimba pe tine însuți și, prin urmare, să o influențezi. Contactați un psihoterapeut, participați la cursuri de grup de sprijin, implicați-vă în auto-îmbunătățirea spirituală. Aveți răbdare: tratamentul pentru alcoolism este un proces pe tot parcursul vieții și există întotdeauna riscul de recidivă. Dacă ești credincios, roagă-te pentru soțul tău, fiul, ca să poată depăși dependența.
- Nu te pierde în procesul de a ajuta dependentul, în primul rând, el este cel care trebuie să se ajute singur.
- Există o expresie: Cel mai rău lucru pentru care poți face persoana nativa, asta trebuie să facă el însuși.
- Dacă simți mirosul de alcool de la un alcoolic care renunță, nu judeca și nu fi ostil. Explicați-i că ceva el a făcut este greșit, dar încă îl iubești și crezi că va reuși. Altfel, îl poți „face să bea” sau îl poți face să se simtă o persoană care nu este capabilă de nimic.
- Dacă cineva la care îți pasă decide să nu mai bea, sprijină-l.
- Rețineți că este posibil să aveți nevoie de ajutor profesional pentru interdependența dvs.
- Nu subestima efortul pe care trebuie să-l facă un alcoolic pentru a nu mai bea. Alcoolismul este o luptă foarte dificilă între ceea ce corpul tău cere (sau are nevoie, în funcție de stadiul bolii) și ceea ce mintea ta vrea să renunțe.
- Alăturați-vă Alcoolicii Anonimi, această societate oferă sprijin și asistență alcoolicilor și familiilor acestora.
- Dacă bănuiești că prietenul tău bea din nou, vorbește direct cu el, nu te duce pe la spate, spune-i ce simți. Da, un alcoolic care renunță la băutură poate minți sau poate spune adevărul. Ar putea fi problema mare pe care alcoolicul care renunță la poate cunoaște și înțelege. Înainte de a merge la altcineva, vorbește mai întâi cu el. Așa câștigi încrederea unui alcoolic și nu-l sperii de tine.
- Gătiți delicios și mancare sanatoasa pentru un alcoolic să renunțe este o idee foarte bună, nu uitați de o alimentație bună. Foarte des, alcoolicii care renunță la băutură înlocuiesc alcoolul cu dulciuri, mancare buna ajuta la eliminarea acestei tendinte.
- Din păcate, unii oameni nu vor fi niciodată treji, poate pentru că atât de mulți nu îi stau în cale și nu îi confruntă în căutarea de fund. Este foarte greu să urmărești părinții persoanelor dependente.
- Încurajați alcoolicii să participe la cursuri sociale alcoolici anonimi.
- Aveți răbdare cu începătorii care încearcă să facă primii pași, asta este ceea ce îi ajută cu adevărat și îi pune pe drumul cel bun și de aceea Alcoolicii Anonimi ajută. Membrii Alcoolicii Anonimi lucrează, de asemenea, pas cu pas, cel care renunță poate câștiga stabilitate morală și chiar prieteni.
- Dacă un dependent continuă să folosească și îl ajuți să evite consecințele, acest lucru se numește permitere.